こころの悩み｜悩み相談掲示板 > いつから人が怖くなったんでしょうか

いつから人が怖くなったんでしょうか 日時： 2016/06/15 22:09　(panda-world) 名前： はる 中3女子です。 私は学校では「いつも能天気」とか、「いつも明るい」とよく言われます。 たしかに皆とふざけてるときはすごく楽しくて、あー学校に来てよかった、学校楽しいなと心から思います。 でもふとした時に心のどこかで鬱な気持ちになります。 みんなが自分の悪口を言ってないか、今通った人は私のことをどう思ったか、悪く思われたならどうすればいいのだろうか、 そして友達の家に電話するのが怖くて、とくに友達のお母さんが出た時は何を言っていいかわからなくなってどきどきして「えっと、あの、えっと…」とかなり焦ってしまいます。 また、コンビニなどでも店員さんが私の価値や容姿のレベルをはかっているような、そんな気がして自由に動けません。 外出の際にマスクを外せなくなり、繁華街へ行くのが怖くなり、ギャルっぽい人の笑い声が自分を笑っているような気がします。 お母さんは「学校ではあんなに明るいのに、自意識過剰だしだれも人のことなんてよく見てないから気にしないで大丈夫だよ」と言ってくれます。 でもそれが私には「なら私は結局誰にも注目されないつまらない人間なのか」とまた鬱な気持ちになります。矛盾してますよね。 目立ちたい、でも目立ちたくない。そんな気持ちです。 2ヶ月に1度ほど、友達や親が相談に乗ってくれると不満を吐き出しながら狂ったように泣いてしまいます。 私は学校でいる時はたしかに楽しいし、でも時に私なら言っても許してくれそうって感じでふざけながら「眉毛薄すぎだよねー！」とかあとは成績を馬鹿にされるようなことを言われた時に信じられないほど傷ついています。でもそこで泣いたらまた注目されそうだから笑ってごまかしています。 それがかなり蓄積して時に叫びながら３時間くらい泣いてしまうんです。 いつからこうなったかもわかりません。 そして明日は部活動の激励会。 私は３年生なので全員エントリーで舞台に立って宣誓しないといけません。 全校生徒800人近くの目線が向けられるわけです。 怖いです、どうすれば私は強くなれるのでしょうか Tweet ▼

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Re: いつから人が怖くなったんでしょうか ( No.1 ) 日時： 2016/06/15 22:15　(panda-world) 名前： はる 追記で、以前は自殺に関して「バカだ」「親不幸だな」と思っていました。 しかしこのごろは自殺に肯定的になりました。死ねない私でもこんなに精神的にしんどいのに、死ぬほど辛い人なんて、私より100倍も傷ついて、そんなの死んでも仕方ない…と思ってしまうようになりました。 これ以上精神的におかしくなりたくありません、普通にお店で注文したりできるようになりたいです。 お助けの言葉をください。     Re: いつから人が怖くなったんでしょうか ( No.2 ) 日時： 2016/06/16 01:23　(ucom) 名前： 翔陽◆XnmMBbzvQ2I まあ、今の所嫌われてないみたい だから今のままでいいんじゃない かな？ 嫌われたくない気持ちは分かるけど 誰にでも好かれるのは難しいしね。 てか、悪口言われたからって どうなの？ 直せばいいじゃん。 悪く思われたって、その人の価値観 だし、これも直せばいいんじゃない？ こんな風に考えてみたら？ まあ、難しいとは思うけど、続けて いけばそう思えるんじゃない？ 電話の件は色々な状況を考えて それに対して言葉を決めておけば いいんじゃないかな？ 因みに俺もコンビニ店員だけど、 俺の場合は仕事を出来るだけ早く したいって、タイムアタックみたい な感じでやるし、人見知りだから 顔はあんまりみてないな。 まあさ、大体の人は一期一会 だから気にしなくてもいいと 思うよ？ 誰にも注目されないってのは 多分ほぼ無いよ。 悪いことだろうが、良いこと だろうが、大きい事だろうが 小さい事だろうが誰か見てると 思うよ？ このサイトでも結構な数のスレ あるけど、大体返事くるしね。 長くなったけど、最後。 俺は800人の前で喋った事無いから アドバイスになるか分からないけど、 当たって砕けちゃえば？ まあ、失敗したら少しいじられるかも 知れないけどすぐに忘れるだろうし 大丈夫だと思うし、それくらい 力抜いたほうがうまくいくと思うよ。     Re: いつから人が怖くなったんでしょうか ( No.3 ) 日時： 2016/06/16 01:29　(ucom) 名前： 翔陽◆XnmMBbzvQ2I 因みに、100倍傷ついてとか 書いてるけど、多分比べられないと 思うよ？ どれくらい辛いかなんて その人の経験から決める事だしね。 最後とかいいながら追記申し訳ない。 まあ、応援してるよ。     Re: いつから人が怖くなったんでしょうか ( No.4 ) 日時： 2016/06/16 03:27　(spmode) 名前： ねこ 私も同じ歳の頃同じ様な考えだったので気持ちは分かります。 お母さんの言われる通りだと思います。 ただ、あなたがつまらない人だから注目されないのでは無いのですよ。 あなたが素敵な人でも、そうでなくても他人は他人に無関心なものです。 だから心配しなくて大丈夫です。 まずは人通りの少ない場所から人目に慣れてみてはどうでしょうか？ あと800人を前に話をするのは誰でも緊張しますよ。余り気負わずいきましょ 応援してますよー

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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