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薬を飲むこと

日時: 2016/07/09 02:32 (spmode)
名前: ゆう

死ぬ気なんてなかった。

気休めに。

その考えで私は
目の前にあったアレルギー用の薬を15錠
日本酒と一緒に飲みました。


力が抜けて体が冷たくなっていく。
そんな気持ちの良い感覚でした。

この感覚をもう一度。


そこから毎晩私は10錠前後飲むようになりました。

もちろん、
薬やお酒のせいでそうなったのではない。

それはわかっているのですが

私は

「薬を飲むこと」に依存してしまいました。



やめたくても心のどこかで飲まなきゃいけない。
と思うようになり、親の目を盗んで飲んでしまいます。



何も得られるものがない。

ただ、飲むとよくわからない安心感が持てます。


本当はやめたい。
どうすればやめられますか?

イエローページ

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Re: 薬を飲むこと ( No.1 )
日時: 2016/07/09 03:31 (access-internet)
名前:

物事には原因があって結果があります。
ゆうさんが薬を飲むのは、安心感を得るためだとしたら、薬を飲む以外の方法で安心感を得られる事を考えてみてはいかがでしょうか?
例えば、ぬるめのお湯をはった湯船にゆっくりつかるとか、森林浴してみるとか、動物と触れ合ってみるとか、ヒーリング音楽を聞くとか、アロマをたくとか、色々あると思うのですが、いかがでしょうか?
   メンテ
Re ( No.2 )
日時: 2016/07/09 14:04 (ezweb)
名前: 青足

求める感覚に繋がる経験だったんだからしょうがないよ、世間体より自分の興味を選ぶことに悩むことはよくあるさ、でもいつかは追求が生まれて20錠30錠となっていくうちにいずれは恐怖を味わい離れることになると思いますから今のまま進めばいいんですよ、いつずれは終われますんで大丈夫です。
   メンテ
No.1に対する返信 ( No.3 )
日時: 2016/07/11 04:28 (spmode)
名前: ゆう

> 物事には原因があって結果があります。
> ゆうさんが薬を飲むのは、安心感を得るためだとしたら、薬を飲む以外の方法で安心感を得られる事を考えてみてはいかがでしょうか?
> 例えば、ぬるめのお湯をはった湯船にゆっくりつかるとか、森林浴してみるとか、動物と触れ合ってみるとか、ヒーリング音楽を聞くとか、アロマをたくとか、色々あると思うのですが、いかがでしょうか?


返答感謝します。
お金をかけずに安心する方法はありませんか?
   メンテ
No.2に対する返信 ( No.4 )
日時: 2016/07/11 04:29 (spmode)
名前: ゆう

> 求める感覚に繋がる経験だったんだからしょうがないよ、世間体より自分の興味を選ぶことに悩むことはよくあるさ、でもいつかは追求が生まれて20錠30錠となっていくうちにいずれは恐怖を味わい離れることになると思いますから今のまま進めばいいんですよ、いつずれは終われますんで大丈夫です。

返答感謝します。
終われるといいのですが。
   メンテ
Re: 薬を飲むこと ( No.5 )
日時: 2016/07/11 05:01 (spmode)
名前:

たくさんあると思いますよ。
ただ、お金をかける事でしか安心できないならば話は別ですが…
まず、ゆうさんはどんな事で安心出来るのか、考えてみて下さい。
たくさんの選択肢があると思います。
その中で、お金をかけなくてもご自身が安心出来る事を選択すれば良いのです。
   メンテ
No.5に対する返信 ( No.6 )
日時: 2016/07/11 22:26 (spmode)
名前: ゆう

> たくさんあると思いますよ。
> ただ、お金をかける事でしか安心できないならば話は別ですが…
> まず、ゆうさんはどんな事で安心出来るのか、考えてみて下さい。
> たくさんの選択肢があると思います。
> その中で、お金をかけなくてもご自身が安心出来る事を選択すれば良いのです。

考えてみます( ´・ω・`)
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


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