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がんばらなきゃ。ても自信がなくて・・・

日時: 2016/07/09 21:34 (au-net)
名前: 歌音

高校1年の歌音です。
誰にも言えなくて溜め込んで辛いからここで思う存分吐き出させてください。
長くてごめんなさい。

私は今色々なことが辛くて死のうかと迷ってます
だけどここに書いてみたら楽になるかなあって思ってやってみます。
このままだと壊れちゃいそうだから・・・。

辛いこと↓↓↓
*学校*
友達関係については上手くいってます
友達は優しいしいてくれるとほんとに安心します
でも私は中学のときからだけどコミュニケーションが下手で自分の気持ちを素直にいうのとかこわいです
嫌われたり無視されたり引かれたりするのが怖くて黙ってます
もっと自信を持ちたいです
そしてもっと仲良くなって心のそこから笑いたいです
どうしたらいいかなあ??

あとは、勉強がとても辛くてリスカばっかり
腕の傷跡がとれず軽い怪我といって包帯巻いてるけど、、
夏服やだなあ。。
これ見たらみんな引くと思う、真っ赤だから
テスト前になると不安定で発作起こしたり過呼吸になったりします(性格の問題です)
いい点数とれなかったらお母さんを悲しめるし何より自分が辛いです
だから一生懸命勉強してるよ...
でも私は弱くて、やればやるほどもう自信がなくなって不安になって手につきません
将来の夢も、あるのに。



*将来の夢*
こんな私だけど夢は『中学校の教師』です
私は中学校のとき休みがちで中三なんて受験生なのに不登校になりかけてました
そんなとき優しく話を聞いてくれたのは先生でした
親にも言えなくてただただどっかのスーパーのトイレとかでサボる日々...
受験のときは荒れてて友達にも迷惑かけて自分から暗いオーラだしちゃっててボッチでした
もう学校に行くと居場所なんてないって思ってた
でも行けば私に微笑んでくれる友達がいた
なにより心の支えになってくれる先生がいた

私も将来困ってる生徒の心を救ってあげたいって強く思いました
辛いって気持ちがわかってあげられるかもしれないから...

そのために勉強がんばらなきゃいけないですよね!
夢がある夢があるきっと叶うって何度も思ったら
死にたいって言う気持ちがなくなってきました(*´ー`*)


*病気*
私は『全般性不安障害』です
夜、心臓がドキドキなって寝れなかったりします
ちょっとのことが不安で不安でソワソワします
笑えないし痩せるし、とにかく楽しいって実感が持てなくていつでもうつうつしてます

お母さんに「しんどくて耐えられないから、心療内科に連れていって。💊薬がほしい。」って最近になってはじめて言えました
スッキリしました
お母さんが悲しむから
お母さんが私のことバカにするから
お母さんはきっと見捨てるから

ってこんなこと思ってたから言えなかったけど実際ゆってみたら
「そっかあ。わかった。いいよ。考えすぎなくていいからお薬もらってゆっくりゆっくり治していこうね」ってゆってくれました

私にはまだ生きる資格があるんだ
応援してくれる人がいるんだ
簡単に治せるものじゃないけど、普通に生きていくために、頑張ります
お母さんとお父さんが大好きだから...


*これから*
ほんとに自分が醜くて殺したいぐらい憎かった。弱いしすぐ泣くしまずいきてるいみあるんかなって毎日気になってました
でも吐き出すと楽だなあ
自分はこう思ってるんだって言うのがはっきりわかって嬉しい

これからは自傷行為するのをやめて
できるだけ笑います
勉強がつらくて欠点がつらくて
テスト前はどうしたらいいのか途方にくれて自信なくすけど、これは校内での順位を気にしたり親を喜ばせたかったりするからこんなことになってるって、思いました
私から不安を取り除くことなんてできないと思うけど
なんのために勉強してるのかそれがわかったから夏休みは勉強を改めて前向きに頑張りたいって思った
月曜日テストかえってくる。。こわいけど
死ぬ訳じゃないし、次があります...

『教師』
ただそれだけを目指します


すべて吐き出しました
長いですよね
ほんとにもうしわけないです

みなさん、お願いです
こんな私でもまだ生きていたいです
死ぬって言う選択を何度も何度も考えたし実際2年前はホームで飛び込もうとしました

生きててよかった...
もうそんなことしません

だから上でかいたことについてアドバイスがあったりしたら教えてください
もっとこういう意思を持っていればいいとか、なんでもいいので教えてください

きっとまたすぐに精神的にしんどくなるときはくるけど今、頑張ろうって言う気持ちになってるので背中を押してほしいです

コメント待ってます
(私が勝手に吐き出したかったから作ったすれなので、みなさん面倒だったらぜんぜんスルーしてください。楽になれたし)



イエローページ

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Re: がんばらなきゃ。ても自信がなくて・・・ ( No.1 )
日時: 2016/07/09 22:32 (softbank126045255238.bbtec.net)
名前: 平民

自信をもちたい
この事についてアドバイスになればと思います。自信を持つには「誰より何が劣っている」かでは無く、「誰より何が勝っている」と思う事です。高校は小さな競争社会です。
私もテストの点数は低くテストに関しては自信を持てませんが、運動に関しては学年160人中3位と胸を張れる結果です。人は必ず周りより優れている事が1つはあるものです。
歌音さんの場合は友達と今の関係をそのままにもっと仲良くなりたいや、自分も辛い経験をしているから同じ思いをしている人をわかってあげられるかもと言った人を思いやる気持ちが高いのだとおもいます。もしかしたらその人を思いやる気持ちが学年1位、もしくは学校1位かもしれませんよ。

   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


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