 普通ぢゃね？ ( No.1 ) |
- 日時： 2016/07/11 14:43 (docomo)
- 名前： 匿名
- 誰だって嬉しい時は、笑顔になるしテンション上がる。
機嫌悪きゃ、顔に出るし寝込むこともあるだろ。
ただ、いちいち、気分の波に振り回されて、周りの人を不快にさせるのは、自分勝手で自己チュー。
病気なんかじゃない。病気に逃げるな。
本当に苦しんでいる人に、失礼だ。
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| Re: 情緒不安定 ( No.2 ) |
- 日時： 2016/07/11 22:27 (eonet)
- 名前： アン
- セイラさん、はじめまして
アンです。
私も、セイラさんと同じようなことが以前ありました。
自分なりのストレス発散法とか
ありますか？
もしもない場合、リスカ以外の方法で
されたほうがいいと思います。
(私のスレを見ていただければ
分かってくださるかと思います)
↑↑↑↑
私の場合、暗くなったときに、友達に心配をかけるのが申し訳なくて、リスカという方法で発散してしまいました。
セイラさんはおかしくないと思います！
パニックを起こしそうになったときには、ゆっくり深呼吸するのはどうですか？
私も同じ状態ですので、どうしたらよいのか解決策は分かりませんが、一緒に治して行けるといいですね！
変な文章でごめんなさいm(._.)m
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