 No.0に対する返信 ( No.1 ) |
- 日時： 2016/08/07 04:51 (plala)
- 名前： かゆがも
- > 仕事上、患者さんの悩みを聞く仕事をしています。
> もう６年以上になります。
大変なお仕事ですね。
> 誰かを助けたい思いから就いた仕事ですが、
> 毎日のように死にたいとか、つらい、助けて、
> あれが嫌だ、これが嫌だと、愚痴やつらみを聞きます。
> なかには自分のストレスを発散するために攻撃的な暴言を言う人もいます。私の気持ちも考えずに・・・
恐らく、あなたの患者さんは自分のことで手一杯で、あなたのことまで気遣う余裕がないのでしょう。
「自分の辛さを何とかしたい」気持ちでいっぱいなのでは。
> 毎日そのような話を聞いていると、
> こちらまで暗い気分になります。
あなたがお話を聞くことによって救われた患者さんも多いでしょうし、そのことに感謝している患者さんもいるのでは。
そちらの良い面の方に意識をフォーカスしてはどうでしょう。
> 最初は何を言われても平気でしたが、
> 最近は心が疲れてしまいました。
仕事は大切ですが、趣味やスポーツ、遊びなどできちんとリフレッシュしてますか？
> 患者の気持ちもわかります。
> そのためイライラすることはありませんが、
> ただ、疲れました。
患者様のお話を聞くには、まず自分自身のメンタルが健全である必要があるでしょう。
泥沼に溺れている人を助けようと思ったら、まず自分はしっかりとした固い地面に立っている必要があります。
> 仕事をやめることはできません。
そうですよね。それに自分で望んでなった仕事ですものね。
> たまには明るい人や、前向きな人と話したいです。
> 私を元気づけてくれませんか？
私が明るいかどうかは非常に疑問ですがｗｗ
私も仕事で疲れ果てたりすると、趣味やスポーツ、友人との遊びに興じたりしてリフレッシュすることにしてますよ^^
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| No.1に対する返信 ( No.2 ) |
- 日時： 2016/08/07 05:11 (au-net)
- 名前： サン
- どうもありがとうございます。
そうですね、私に感謝してくださる人の声をもっと聴いてみようと思います。
そうすれば仕事やってて良かった、と思えるかな。
どうも最近、暗い方向に引っ張られている感じがして、
嫌な言葉ばかり目につくようになっていました。
それからリフレッシュは全然できてなかったです。
リフレッシュって簡単なアドバイスですけど、実はすごく大切なんですよね。
仕事ばかりやらないように気を付けます。
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| No.2に対する返信 ( No.3 ) |
- 日時： 2016/08/07 05:14 (plala)
- 名前： かゆがも
- > そうですね、私に感謝してくださる人の声をもっと聴いてみようと思います。
> そうすれば仕事やってて良かった、と思えるかな。
そのよう時は、是非、初心に帰ってみてください＾＾
> どうも最近、暗い方向に引っ張られている感じがして、
> 嫌な言葉ばかり目につくようになっていました。
あなたのような仕事は人の暗い面、嫌な面に付き合わなければなりませんからね。
だからこそ、意図的に人の明るい面、良い面に意識を合わす必要があるのでは。
> それからリフレッシュは全然できてなかったです。
それはよくありません！
> リフレッシュって簡単なアドバイスですけど、実はすごく大切なんですよね。
> 仕事ばかりやらないように気を付けます。
仕事は大切ですが、リフレッシュも負けないぐらい大切ですよ＾＾
折角の日曜日です、休養するにせよ、遊ぶにせよ、しっかりリフレッシュしてください！
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| No.3に対する返信 ( No.4 ) |
- 日時： 2016/08/07 05:46 (au-net)
- 名前： サン
- > だからこそ、意図的に人の明るい面、良い面に意識を合わす必要があるのでは。
>
本当にそのとおりです！
他人には「明るいことを考えよう」と言っておきながら
自分が暗いことを考えているなんて！
失笑です…。
人間いつも元気じゃないですからね。
自分を回復させる方法、もっと上手にならないとだめですね。
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| Re: 元気づけてください ( No.5 ) |
- 日時： 2016/08/07 14:26 (spmode)
- 名前： 希望
私は過去にあなたの様な仕事をしている人に悩みを何回も伝えた事がありました。
このスレを見て
「言われてみれば大丈夫なのかな？」
と私の相手をしてくれた人の事を思い出しました。
やっぱりたくさんの人から悩みを聞くのは辛いですよね。
愚痴や悲しいこと、辛いこと、苦しい事など聞くと気分悪くなりますね
同情しちゃって辛くなっちゃいますよね
でも私はあなたの様な存在がいて欲しいと思います
友達や家族など親しい関係の人には話せない悩みを心の中にそっと潜め、毎日毎日辛い日々を送っている人は世の中にはたくさんいると思います。
そんな人を助けるのはあなたの様な人達だと思います。
過去に私は自分の性格や問題的な行動をどうしても治したいと思い、あなたの様な仕事をしてる人に話をしました。
泣いたこともありましたが、責めず、反論もせず、優しく回答してくれた人の事を今でも覚えています。
友達や家族には言えない悩みを言えてスッキリしたし、嬉しかったです。
患者さんも同じ考えだと思いますよ？
あなたの様な人を必要としていると思います。
ですので、自分の仕事にもっと自信を持ってもらいたいです。
長文、失礼しました。
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| 心が疲れてしまいました。元気づけてください ( No.6 ) |
- 日時： 2016/08/08 08:45 (wmx2-pvt-160-135-255-123.kualnet.jp)
- 名前： フクロウ
- 毎回毎回愚痴や不満を聞き続けるのは、それだけでかなり辛いですよね…
でも、患者さんの悩みをすべてしっかり聞かなければいけないなんてこと、ないと思うんです。
ひとつひとつしっかり聞いていたら、自分が疲れてしまいますよね。
患者さんのことばすべてを受け止めなくとも、相づちを打ち、そのことばを右から左に受け流す感じでも、いいと思うんです。
それだけで、患者さんは救われると思います^_^
患者さんのことを考えることは大切なことですが、自分自身のことを考えてあげるのも同じくらい大切です^_^
無理せず、自分が苦しくない程度に続けていければいいと思いますよ^_^
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| No.5に対する返信 ( No.7 ) |
- 日時： 2016/08/08 09:31 (au-net)
- 名前： サン
- そういってくれる人がいるだけで本当に救われます。
私のやっている仕事は、自分の問題が解決すると私のもとにもう来ない人が多いので、
まさに悩みのサンドバッグ状態で、
感謝の言葉をもらう機会がすくないです。
ですがやはり感謝されるとやりがいを感じられます。
言葉の威力というのは本当に偉大ですね。
希望様のおっしゃる内容をメモ帳に張り付けてデスクトップにはっておこうと思います。
ありがとうございました。
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| No.6に対する返信 ( No.8 ) |
- 日時： 2016/08/08 09:34 (au-net)
- 名前： サン
- フクロウ様の文面を見て、感謝のあまりちょっと泣きそうになりました(笑)
たしかに私は自分の心を気づかうのがすこしおざなりになっておりました。
知らない間に、気づいたら自分も闇に取り込まれているので、
マイナス方面に向かっている自分に気づかないのです。
本当に疲れたときに、「ああ、自分はこんなに疲れてたんだ」と気づき、
そのころにはもう家から出られないくらい神経がすり減っているのです。
疲れを感じる前に、こまめにリフレッシュが必要ですね。
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| Re: こんにちは ( No.9 ) |
- 日時： 2016/08/08 14:37 (home)
- 名前： 華菜
- サンさんへ
毎日のお仕事、お疲れ様です。６年もすごいですね。内容を聞いていると恐らく、精神科医か心寮内科の医師でしょうか？精神科医や心寮内科の医師となると、日々患者さんからネガティヴな言葉や暴言を吐かれることも多いでしょう。
それらを毎日聞いていると、確かに自分までもが心がつらくなり気づくと、吐きたくなるような、強いストレスが体に加わっているんですよね。
１日１日の仕事が終わったら気持ちを切り替えて、自分の時間を作り思いっきり好きなことをしてリフレッシュすることが、ストレスから自分を守る方法だと思います。
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| No.9に対する返信 ( No.10 ) |
- 日時： 2016/08/10 03:03 (au-net)
- 名前： サン
- コメントいただきありがとうございます。
> 毎日のお仕事、お疲れ様です。６年もすごいですね。内容を聞いていると恐らく、精神科医か心寮内科の医師でしょうか？
はい、そのような立場にある者です。
人に助言する立場にありながら自分が潰れるのは情けないと思いましたが
患者と真剣に話を聞いている人ほど潰れていく気がします。
幸い、ある程度自由な職場環境ですので
今日は思い切って仕事を中断し、大型の温泉スパにいってきました。
だいぶ回復したように思います。
このサイトでコメントをくださる方たちはみんないい人たちだと思います。
会ったことのない人の悩みに耳を傾け、
無償でコメントをしてくれる人たちは、本当に温かい人たちだと思います。
改めて感謝いたします。
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