 No.0に対する返信 ( No.1 ) |
- 日時： 2016/08/18 04:46 (plala)
- 名前： かゆがも
- > よく人から変わってると言われます
私もよく言われますよｗｗ
> 小さい頃は人と関わるのがとても好きでした
> 成長していくにつれて、それが難しくなってきました
恐らく、自我（エゴ）が成長したのでしょう。
> 私は考えながらしゃべれません
> 思ったことがそのまま口から出たり、思ったことと違うことが口から出たりします
> 何も思ってないのに取り敢えず言葉を発したりして、自分でもどうしてそういったのかわからない時もあります
> 人と話していると全てが全て悪いようにとられてるんじゃないか、嗤われてるんじゃないかと思ってしまいます
> なのに、一旦話し始めると堰を切ったように話してしまい自分では止められません
> どうするべきなのでしょうか？
いきなり何かを話さないで、一度深呼吸でもして考えをまとめてから話すことをお勧めします。
何かを見たり、聞いたりすると、まず感情が起こるんですよ。
綺麗な花だな（欲）とか、耳障りな雑音だな（怒り）とかね。
そしてその感情のままに話していると、時に人を傷つけることがあります。
人は行為だけでなく、言葉でも人を傷つけることがあるので注意が必要です。
ですから、感情の赴くままに離さないで、一度深呼吸でもして落ち着いて、言葉の中に人を傷つける要素がないかチェックしてから話すんです。
言わない方が良い言葉、というのはご存知でしょうか。
悪口、陰口、暴言、虚言、詐欺、綺語などは言わない方が良い言葉です。
話そうとしている言葉の中にこれらが入っていないかどうか注意してください。
それらの言葉が入っていないなら、まずは思った通りに話しても大丈夫だと思います。
それでも意に反して相手を傷つけてしまったら、すぐに謝ってください。
> また、感情面では、悲しいが解りません
まだ大きな病気にかかったり、親しい人を事故や病気で亡くしたり、そんなことが無かったのかな。
でも生きていればいずれはそのような場面に出くわすでしょうね。
> 大きくなってからの友人には笑ってるか、無表情しか見たことがないと言われました
> 昔は感情がうまくコントロールできずに怒ってばかりいました
> これっていい変化なのでしょうか？？
怒ってばかりよりは笑ってるか無表情の方がマシだと思いますよ。
笑顔がもっと増えるといいですね＾＾
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