 No.0に対する返信 ( No.1 ) |
- 日時： 2016/08/19 20:05 (home)
- 名前： 華菜
- > 人に心を開けません。コミュ症で人見知りです。
> 陰で悪口言ってるんじゃないかとか嫌われてるんじゃないかとかすぐ考えてしまいます。
私も学生の頃は人見知りが激しく、無口で内気だったよ。常に人の目を気にしてた。
> 話すのも得意じゃないので2人で会話してる時はもちろん、グループトークや大人数で会話してる時も黙ってしまう事があります。
普段から会話に慣れてない感じかな？家族とは挨拶を含めた会話はできてる？
それができてないと、どこへ行っても人間関係はうまく築けないかも・・・・
> そしたらギャルっぽい子に「あいつ喋んないしつまんないしうざくね？！まじ邪魔。やめてほしいwww」みたいな事を陰で言ってるのを聞いてしまいました。
> それから人が怖くてしかたありません。
なるほどね、何を言われても気にしないことよ。気にしていたらキリないし。
> 通りすがりの人もこいつきもいとか思われてるんじゃないかと不安です。
自意識過剰なのかな？
> 今は夏休みですが学校始まるのが嫌でしかたありません。
> はぶかれたらどうしょう。いじめられたらどうしょうと不安で夜も眠れません。
夏休みはもう少しで終わりだもんね。そればっかり考えていても時間の無駄だし、とりあえずは「今」を楽しく生きてみてら？
> メンタルが弱くてちょっと言われただけでも引きずってしまったりうじうじと考えこんでしまいます。
ハッキリ言うと、子どもの世界のいじめなんて、小さいもんよ。大人の世界じゃもっと汚いことしてる。
今の時代、メンタル強くなきゃ生きていけない。
> そんな弱い考え方しかできない自分にイライラしブルーな気分になってしまいます。
>
> そろそろ大人になります。世の中はもっと怖いです。だから自分をかえたいです。でもどうしたらいいか考えると不安になってしまい良い答えがでません。
> アドバイスがほしいです。どうしたらいいですか？？
私もね、顔や容姿のことで小中高といじめられてたよ。メンタルが弱いのもあったかもしれんが、傷つきやすい性格だったんだよね。特に今の子は繊細な子が多いから、すぐに傷つく。
傷つくのが悪いんじゃない、メンタルを弱くした親や大人の教育や指導がいけないと思う。
育て方次第では心は強くも弱くもなるんだよ。
あとは、悪口や陰口に鈍感になるしかないね。敏感になっているからいちいち傷ついて生きているのが嫌になる。だから、ストレスに鈍感になればいい。敏感すぎても生きるのに苦労するよ。
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| Re ( No.2 ) |
- 日時： 2016/08/19 20:49 (ezweb)
- 名前： 青足
- 人の大切に思う事をバカにしない、人の愛してる事を壊さない、人の嫌がる事を理解する。
これを守れば好きなこと選んで生きても敵は生まれないと思いますよ。
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| Re: 自分が嫌だ ( No.3 ) |
- 日時： 2016/08/19 21:14 (softbank126141077123.bbtec.net)
- 名前： なめこ
- 華菜さん
家族ともあまりコミュニケーションとる事ができてません。
話てもスルーされることが多く話かけるのが怖くてあまり話せていません。でもこれを機会に挨拶からしてみます！
気にしない気にしないって思っているんですがどーしても思い出してしまい辛い思いをしてしまいます。気にならない方法とかありますか？( T_T)
自意識過剰って直りますか？
華菜さんはどうやって克服しましたか？？
おこられただけでも傷ついてしまいます。
ストレスに鈍感になりたいです！！
人目を気にせず生きていきたいです。
鈍感になるにはどーゆう考え方をしたらいいですか？
素敵なアドバイスありがとうございます！！
いろいろ質問してすみません( T_T)
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| Re: 自分が嫌だ ( No.4 ) |
- 日時： 2016/08/19 21:20 (softbank126141077123.bbtec.net)
- 名前： なめこ
- 青足さん
人の大切にしている事をバカにしないと人の嫌がる事を理解しないはできてない部分があるので治していきます！！
好きな事をして敵がうまれない人生にしたいです！！
人の気持ちが分かるような人間になれるように頑張ります！
素敵なアドバイスありがとうございます！
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| No.3に対する返信 ( No.5 ) |
- 日時： 2016/08/19 23:19 (home)
- 名前： 華菜
- > 気にしない気にしないって思っているんですがどーしても思い出してしまい辛い思いをしてしまいます。気にならない方法とかありますか？( T_T)
私は嫌なことをされたり、悪口を言われても、楽しいことをして忘れる努力をしてる苦笑。
だから、楽しいことに意識を向ければいいんじゃない？
> 自意識過剰って直りますか？
うーん、どうだろう？私もいじめの経験があるから、そのせいで人目は全く気にならないというわけではないんだよね・・・・。
人目を気にしないようにするには、なるべく周りの人を見ないようにして、周りの物や景色だけを見るようにするかな。意識を「人」から「物」、「自然」に向けるようにしてる。
> 華菜さんはどうやって克服しましたか？？
まず、人見知りは、挨拶から始めた。近所付き合いの挨拶から始めて、少しずつ人に慣れて会話に慣れていったな。
今付き合っている恋人と出会ったおかげで、人見知りしなくなった。なんというか、自信がもてた！自信がもてるようになってから、気づけば初対面の人にも話しかけることができるようになった。
例（知らない人が何か落としたら、拾って教えて渡してあげたり、道を聞かれても説明できたり等）
> おこられただけでも傷ついてしまいます。
ということは、怒られたことがあんまりないんだね？
> ストレスに鈍感になりたいです！！
> 人目を気にせず生きていきたいです。
> 鈍感になるにはどーゆう考え方をしたらいいですか？
何か言われても「自分に対して言ってるわけじゃない、自分には関係ない」と思うことかな。すべて自分に関係あると受け入れてしまうと、すべてがストレスになってしまうよ。そうなるとマジでつらい。
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| Re: 自分が嫌だ ( No.6 ) |
- 日時： 2016/08/20 22:39 (softbank126141077123.bbtec.net)
- 名前： なめこ
- 華菜さん
なるほど！楽しい事ですね！！趣味が無いので趣味を作る事から頑張ってみます！！
物へ意識するようにしてみます！！
けれどやはり人の目が怖いです！！前から歩いて来る人が怖いです！
挨拶はやはり大事ですよね！！家族から始めてみます！！恋人の影響って大きいですよね！こんな私にもできますか？
甘やかされて育ってしまったので怒られる事はあまりないです。なのでちょっと注意されただけでも傷ついてしまいます。
自分は関係ないと考えられるようにちょっとずつ考え方を改善できるようにしたいです！！
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| Re: 自分が嫌だ ( No.7 ) |
- 日時： 2016/08/20 22:41 (softbank126141077123.bbtec.net)
- 名前： なめこ
- 華菜さん
素敵なアドバイスありがとうございます！
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