 No.0に対する返信 ( No.1 ) |
- 日時： 2016/08/25 02:46 (plala)
- 名前： かゆがも
- > 小児鬱、鬱による食欲不振、摂食障害、うつ、パニック障害、解離性障害。
いろいろな病名がついていますね。
> 不安が常に根底にあるんです。
不安のない人生などありませんよ。
> 心から楽しいと思えたこと、思い出せない。
今からでも楽しい事を作りませんか？
> 人生の、ほとんどが、不安と憂鬱に脅かされています。
人生は辛いこと、苦しいことが多いですからね。
ですからこそ、楽しいことや嬉しい事を作ったり、探し求めることが必要なのでしょう。
> いじめの後遺症か、人のことを心から信じることもできません。むしろ、わたしが誰かを信用するような、高等ないきものだとはおもえないんです。
> どこまでいっても、ひとり。
仲の良い友人はいらっしゃらないんでしょうか。
> こんな不安を抱えたまま、薬で不安に鈍くなった頭で、何の意味もなく、ただ、生きている。
> もう、疲れました。
ただ、ただ生きることは苦しいものです。
ですから目指しませんか、自分が幸せになることを。
> ずっとむかしから、疲れているんです。
> 死にたいと、気がつくと日記に書いています。
生きるには活力が必要ですからね。
趣味に興じたり、スポーツを楽しんだり、おいしいものを食べたり、友達と遊んだり。
そんな楽しいことや嬉しい事でリフレッシュする必要があるんですよ。
> どこか遠くへいってしまいたいのです。でも、一番嫌いな自分からは、どこまでいっても離れられないんです。
嫌いな自分をぶっ壊して理想の自分を目指しませんか。
> わたしはわたしが大嫌いです。
> 死ねばいいのに、と思います。
> どこにも行き場がない、何もかも、つらい。
死んで楽になる保証はありませんよ。
> きっとこんな些末な悩みで、死にたいなんて、烏滸がましいことなのでしょうが、今のこの辛さが、なくなる方法があれば、死んでも良いと、そうおもいます。
人はだれでも自分の悩みこそが、1番重要で大切なんですよ。
> だれも、わたしのこと等、気にし無いでしょうか、いっそ、と思いますが死ぬことも、この面倒くさい臆病さが許してくれない。
死ね過程は、痛いし苦しいでしょうからね。
> 悩み相談というより、ただのぐちになってしまってごめんなさい。
> ただ、死ぬことを考える自分を、とめたいんです。
まずは自分の思いを自由に書き綴ってはどうでしょう。
ネット掲示板はこのような時便利ですよね( ^ω^ )
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| Re: 生きていることに疲れはてた ( No.2 ) |
- 日時： 2016/08/25 11:13 (ap)
- 名前： 匿名
- 初めまして スレ主さんと
状況が似ているものです。
毎日うなされています。眠れません。
常に死にたい気持ちが消えず、動く気力さえ最近失われて来ました。感情も薄く、もしかしたら死期が近いのかもしれないと思います。死に対する恐怖さえ薄れていて、死んだほうが楽です。
全てはいじめからはじまりました。
この精神状態で出来ることなど、
本当に限られています。
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| Re: 生きていることに疲れはてた ( No.3 ) |
- 日時： 2016/08/25 14:08 (ap)
- 名前： 簡易沼
あなたはどこまで逃げたつもりでもあなた自身です。
自分を嫌えば、他人も自分を嫌うだろうと、他人を信じることができなくなります。自分自身が一番自分のことを嫌っているのですから。
そして、一番近しい親友であるはずの自分自身に嫌われた自分は、どこにもいけなくなってひたすら消耗するだけです。
もしかしたら全人類があなたのことを受入れないかもしれません。少なくとも、今あなたの目に映る他人はそう見えることでしょう。それは間違いなく客観的には嘘ですが、貴方の目には真実ですし、僕もそれをここの短い文の中であなたの脳から消しきることができないでしょう。
それでも、いやむしろだからこそ、あなたはあなた自身を受入れなくてはいけません。消して簡単ではありませんし、価値観も大きく壊れることでしょう。辛い苦しい作業かもしれません。でも、そうすると、多くの悩みがふと消えるのに気付くと思います。
貴方自身があなたのあり方を、どうしようもなさを、受け入れるのです。
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| No.3に対する返信 ( No.4 ) |
- 日時： 2016/08/25 14:22 (t-com)
- 名前： ちさき
-
> あなたはどこまで逃げたつもりでもあなた自身です。
そうなのです。わたしは、死んでも永遠にわたしです。だから絶望しているんです。
> 自分を嫌えば、他人も自分を嫌うだろうと、他人を信じることができなくなります。自分自身が一番自分のことを嫌っているのですから。
他人のことは、自分より信じています。自分を好きになる力は、すべて他者へと向けられています。
> そして、一番近しい親友であるはずの自分自身に嫌われた自分は、どこにもいけなくなってひたすら消耗するだけです。
わたしのなかにはたくさんの人がいます。そのなかにはわたしのことを世界の中心だと云ってくれるような人もいれば、気がつくと死のうとさえするものもいます。一番近い親友とは、わたしの中のどのひとでしょう。わたしにはそれすらわかりません。
> もしかしたら全人類があなたのことを受入れないかもしれません。少なくとも、今あなたの目に映る他人はそう見えることでしょう。それは間違いなく客観的には嘘ですが、貴方の目には真実ですし、僕もそれをここの短い文の中であなたの脳から消しきることができないでしょう。
人に嫌われることは、もうそんなに怖くないんです。だって、嫌われて当然だとおもっていますから。
> それでも、いやむしろだからこそ、あなたはあなた自身を受入れなくてはいけません。消して簡単ではありませんし、価値観も大きく壊れることでしょう。辛い苦しい作業かもしれません。でも、そうすると、多くの悩みがふと消えるのに気付くと思います。
わたしがわたしを受け入れたとき、わたしの中の死んでしまえ派がわたしをころすでしょう。身動きが、とれません。
> 貴方自身があなたのあり方を、どうしようもなさを、受け入れるのです。
コメントくださって、ありがとうございます。
前向きになれない病気ですが、頑張ってみようと思います。ありがとうございます。
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| No.2に対する返信 ( No.5 ) |
- 日時： 2016/08/25 14:28 (t-com)
- 名前： ちさき
- わたしも毎晩うなされています。
死ぬ気力もありません。
だからたぶん、まだ自死はないでしょう。
シンデイイコト何て無いのはわかっていますが、生きているのが辛すぎると言うひとが、こうしていることだけは、わかってもらいたいですよね。
おたがい、出来る限りの平穏が訪れるのを祈ります。
あなたさまの悪夢が、どうかなくなりますように。
コメント、嬉しかったです。ひとりぼっちじゃないと思えて。
ありがとうございます。
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| No.1に対する返信 ( No.6 ) |
- 日時： 2016/08/25 14:44 (t-com)
- 名前： ちさき
- > いろいろな病名がついていますね。
ええ、いろいろな症状がでているものですから。
> 不安のない人生などありませんよ。
そうではありません、根底の話をしているのです。たとえば、なにもない休日の朝、眠りたいだけ眠り心地よく目覚める日がありとします。普通(ここでは健常者のことです)のひとなら、あーよくねた！と思うでしょうが、うつ病のわたしは、ああ、疲れた、つらい、と思い床からでるのです。
> 今からでも楽しい事を作りませんか？
その気力があれば、どれほど素晴らしいでしょう！
本当にそうしたいです！
> 人生は辛いこと、苦しいことが多いですからね。
> ですからこそ、楽しいことや嬉しい事を作ったり、探し求めることが必要なのでしょう。
まさにその通りです。人生は辛いもの、苦しいもの、それを大袈裟に捉えてしまう脳のセロトニン分泌の異常が、心からいまいましいです。
> > いじめの後遺症か、人のことを心から信じることもできません。むしろ、わたしが誰かを信用するような、高等ないきものだとはおもえないんです。
> > どこまでいっても、ひとり。
友達はいます。ありがたいことに。
ただわたしのなかでは、いつ裏切られても良いように、身構えている自分がいるのです。
> 生きるには活力が必要ですからね。
> 趣味に興じたり、スポーツを楽しんだり、おいしいものを食べたり、友達と遊んだり。
> そんな楽しいことや嬉しい事でリフレッシュする必要があるんですよ。
そのリフレッシュするための活力を、探しています。
> 嫌いな自分をぶっ壊して理想の自分を目指しませんか。
できるならばそうしたいですが、そうしたらきっとわたしのなかで死のうとしている人が、すぐに実行するでしょう。
> 死んで楽になる保証はありませんよ。
痛いほどわかっています。ここの人たちはきっと、それがわかっているからこうして死ぬことより先に、書き込んでいるのです。
> 人はだれでも自分の悩みこそが、1番重要で大切なんですよ。
そうですね、他人の痛みは、共感することはできても、共有することはできませんから。
> 死ね過程は、痛いし苦しいでしょうからね。
その通りでしょうね、楽な死なんて無いですから。
> まずは自分の思いを自由に書き綴ってはどうでしょう。
> ネット掲示板はこのような時便利ですよね( ^ω^ )
どうもありがとうございました。
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| Re: 生きていることに疲れはてた ( No.7 ) |
- 日時： 2016/08/25 14:54 (ap)
- 名前： まどか
- しのうとしてしねなかった
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| Re: 生きていることに疲れはてた ( No.8 ) |
- 日時： 2016/08/25 14:58 (ap)
- 名前： まどか
- ゆるしてこええよ
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| No.6に対する返信 ( No.9 ) |
- 日時： 2016/08/26 12:25 (vectant)
- 名前： かゆがも
- > ええ、いろいろな症状がでているものですから。
いろいろ症状があるのは辛いことですよね。
> そうではありません、根底の話をしているのです。たとえば、なにもない休日の朝、眠りたいだけ眠り心地よく目覚める日がありとします。普通(ここでは健常者のことです)のひとなら、あーよくねた！と思うでしょうが、うつ病のわたしは、ああ、疲れた、つらい、と思い床からでるのです。
確かに、うつ病の症状ですね。
> その気力があれば、どれほど素晴らしいでしょう！
> 本当にそうしたいです！
その気力がないのがうつ病の特徴なんですよね。
でも少しずつ、求めていかないと。
> まさにその通りです。人生は辛いもの、苦しいもの、それを大袈裟に捉えてしまう脳のセロトニン分泌の異常が、心からいまいましいです。
病気に関しては医師の処方とアドバイスを守ることにして、あとは自分で出来ることをしていきたいですね。
> 友達はいます。ありがたいことに。
それはありがたいですね＾＾
> ただわたしのなかでは、いつ裏切られても良いように、身構えている自分がいるのです。
なるほど、信用しなければ裏切られても傷つかずに済みますからね。
> そのリフレッシュするための活力を、探しています。
人が何をして楽しいと、嬉しいと感じるか、個人差がありますからね。
美味しいものを食べたり、小旅行や温泉に行ったり、友達と遊んだり、趣味に興じたり、恋愛したり・・・
ちさきさんは一体何に楽しみ、喜びを見出すのでしょうね。
> できるならばそうしたいですが、そうしたらきっとわたしのなかで死のうとしている人が、すぐに実行するでしょう。
自分の中のその死のうとしている自分をぶっ壊すのはどうでしょう。
> 痛いほどわかっています。ここの人たちはきっと、それがわかっているからこうして死ぬことより先に、書き込んでいるのです。
そうでしょうね。賢い判断だと思います。
> そうですね、他人の痛みは、共感することはできても、共有することはできませんから。
仰る通りですね。苦しみ、痛みとは、その人専用ですから。
> その通りでしょうね、楽な死なんて無いですから。
楽な死なんてあったら、自殺者が後を絶たないでしょうね＾＾；
> どうもありがとうございました。
また、良かったらお話ししましょう＾＾
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| No.7に対する返信 ( No.10 ) |
- 日時： 2016/08/27 13:56 (t-com)
- 名前： ちさき
- > しのうとしてしねなかった
そうでしたか……
悩みはそれぞれですが、しにたいとおもうほどつらいときってありますよね。
すごく、わたしもすごくつらいです。
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| No.8に対する返信 ( No.11 ) |
- 日時： 2016/08/27 13:59 (t-com)
- 名前： ちさき
- > ゆるしてこええよ
なにから許されたいのですか？
もしご自身だとしたら、そんなに自分を責めることは無いと思うし、他者だとしたら、怖がる相手を許さないほど憎むようなばかは放っておいて良いと思います。
わたしに言えたことではないけれど汗
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| Re: 生きていることに疲れはてた ( No.12 ) |
- 日時： 2016/09/13 23:10 (t-com)
- 名前： ちさき
- つらい。
しにたい。
もう、生きているのにこんなに疲れているのに。
まだ頑張らなくちゃいけないなんて、くるしいです。
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| No.12に対する返信 ( No.13 ) |
- 日時： 2016/09/14 05:21 (plala)
- 名前： かゆがも
- > もう、生きているのにこんなに疲れているのに。
生きるということは、そういうものでしょう。
> まだ頑張らなくちゃいけないなんて、くるしいです。
多くを望むことを止めれば、ある程度のレベルで満足するようにすれば、しなけばいけない努力を減らすことはできますよ。
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