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どうしよう。疲れた。

日時: 2016/08/27 00:01 (ocn)
名前: えな

疲れました。
もう終わりにしたいです。
ですが、死ぬ気力もないです。
死ぬ勇気がない言い訳かもしれません。
もう、正直訳が分かりません。
考えがついていかないというか、考えたくないというか。
知らない誰かに話したくて書き込んだのかもしれません。

何がどうしてこういう気持ちなのかわからないのですが、私のこれまではこういった感じです。
小学校高学年の頃に早退を繰り返し始め、
中一の途中から不登校に(いじめではないと思います)、
高校は行ったり行かなかったり、
専門は中退、
短大はほぼ行けましたが、
それからは就職できても長く続いて一年ほどです。
そして現在二十代後半。
中学校の頃から精神科や心療内科には行っていて、軽度のうつやら気分障害やら言われてきました。
今はひとつの病院に落ち着き、重くはないが、アスペルガーだと言われています。

最近は、仕事ができていないので、関わるのは家族程度なのですが、疲れてしまいました。
家族のことは好きです。
しかし、家族でさえなんかめんどくさくなってしまいました。
もう話もしない方がいいのかなとか、関わらない方が楽かなとか。
言動の裏を考えてしまったり、気持ちがわからなくて、言われないとわからないんです。
たぶん、察しろってことなのかなと、わかれよってことなのかもしれないんですが、わかろうと頑張っても違ったりして、できないんです。
でも、わからない私が悪いんだってわかってるし、わかってるけど、それに疲れてしまっています。
もうどうしようかなと、終わりにしたいなと、思ったんですが、できませんでした。
やっぱり私ダメだなと思っています。
誰かになぐさめて欲しいのかもしれませんが、言われたら言われたで、どうせとかって疑ってかかってしまうのかもしれません。
こんな自分が嫌でめんどくさくて、自分にも疲れてしまって、どうしていいかわかりません。

ただ、今の言いたいこと、聞いて欲しいことを書き殴っただけだとは思いますが、ここまで見ていただいてありがとうございました。

イエローページ

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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2016/08/27 04:29 (plala)
名前: かゆがも

> 疲れました。
きちんと休養はしてますか?

> もう終わりにしたいです。
> ですが、死ぬ気力もないです。
> 死ぬ勇気がない言い訳かもしれません。
死んで本当に終わりなのかどうかも分かりませんしね。

> もう、正直訳が分かりません。
> 考えがついていかないというか、考えたくないというか。
> 知らない誰かに話したくて書き込んだのかもしれません。
このような時、ネット掲示板は便利ですね^^

> 何がどうしてこういう気持ちなのかわからないのですが、私のこれまではこういった感じです。
> 小学校高学年の頃に早退を繰り返し始め、
> 中一の途中から不登校に(いじめではないと思います)、
> 高校は行ったり行かなかったり、
> 専門は中退、
いじめはなかったようで何よりです。
私の想像で恐縮ですが、学校のような集団で教育を受けるのが苦手なのかも知れないですね。
昔の徒弟制度の様に師匠が弟子に教えるように、農家や漁師の家庭で親が農作業や漁を教えるように、そんな教育法もあるんですよ。
学校は大勢に効率的に教育するのには便利なシステムですが、合わない人もいます。

> 短大はほぼ行けましたが、
でも短大は行けたんじゃないですか。

> それからは就職できても長く続いて一年ほどです。
仕事も1年は続いたんです。
別にあなたは何も出来ないわけじゃない。
きちんと自分に適性のあることなら、それなりにやれるのでは。

> そして現在二十代後半。
> 中学校の頃から精神科や心療内科には行っていて、軽度のうつやら気分障害やら言われてきました。
> 今はひとつの病院に落ち着き、重くはないが、アスペルガーだと言われています。
良い医師に巡り合えたのなら良いのですが。

> 最近は、仕事ができていないので、関わるのは家族程度なのですが、疲れてしまいました。
家族とは心安らぐ、ありがたい存在ですが、それでも煩わしいことはありますよ。

> 家族のことは好きです。
> しかし、家族でさえなんかめんどくさくなってしまいました。
ですから、多くの人が大きくなると家を出て独立を謳歌するわけです。
全員ではありませんが。

> もう話もしない方がいいのかなとか、関わらない方が楽かなとか。
適度に距離を置いてみてはどうでしょう。

> 言動の裏を考えてしまったり、気持ちがわからなくて、言われないとわからないんです。
人の心の中なんて誰にも分かりませんよ。
しかし、推察は出来ます。
あなたと話すときの家族の表情、話し方、仕草・・・
それらを観察することによって、楽しそうなのか、元気がないのか、それぐらいのことは大体分かります。

> たぶん、察しろってことなのかなと、わかれよってことなのかもしれないんですが、わかろうと頑張っても違ったりして、できないんです。
別に分からなくてもいいですよ。

> でも、わからない私が悪いんだってわかってるし、わかってるけど、それに疲れてしまっています。
分かりもしないことを、「分からなければいけない」と勘違いしていませんか。
あなたはエスパーではないでしょうに。

> もうどうしようかなと、終わりにしたいなと、思ったんですが、できませんでした。
> やっぱり私ダメだなと思っています。
そのように自分のすべてを否定しない方がよろしいですよ。
今、自分が自分の思うように働けなくて考え方がネガティブになっているのだと思います。
でも短大はほとんど行けたわけですし、仕事も1年ぐらいなら続いたこともあるわけです。
ですから、自分に適性のある仕事に就けたら、そこそこには働けるのではないでしょうか。

> 誰かになぐさめて欲しいのかもしれませんが、言われたら言われたで、どうせとかって疑ってかかってしまうのかもしれません。
疑うのは構いませんよ。むしろ根拠のない信用の方が危険なぐらいで。

> こんな自分が嫌でめんどくさくて、自分にも疲れてしまって、どうしていいかわかりません。
「人はパンのみのために生きるにあらず」とは某宗教の言葉ですが、
人は仕事や勉強の為だけに生きるようには出来ていません。
何らかの楽しみや喜びが必要なんですよ。
趣味やスポーツに興じたり、友達と遊んだり、旅行してみたり、きちんと楽しんでますか?

> ただ、今の言いたいこと、聞いて欲しいことを書き殴っただけだとは思いますが、ここまで見ていただいてありがとうございました。
あなたのスレッドですからね、自由に書き綴ってはと思いますよ^^
   メンテ
No.0に対する返信 ( No.2 )
日時: 2016/08/27 19:41 (home)
名前: 華菜

> 疲れました。
> もう終わりにしたいです。
> ですが、死ぬ気力もないです。
> 死ぬ勇気がない言い訳かもしれません。
生きるということは、疲れることなんですよ。生きる中で疲れない人なんて存在しませんから。
言い訳ではないです、生きる勇気がないだけなのかもしれませんね。

> もう、正直訳が分かりません。
> 考えがついていかないというか、考えたくないというか。
きっと、うつ病の可能性が高いですね。
うつ病になると考えがまとまらなくなります。


> 短大はほぼ行けましたが、
> それからは就職できても長く続いて一年ほどです。
でも、1年は続いたんですから素晴らしいじゃないですか。

> そして現在二十代後半。
> 中学校の頃から精神科や心療内科には行っていて、軽度のうつやら気分障害やら言われてきました。
> 今はひとつの病院に落ち着き、重くはないが、アスペルガーだと言われています。
私も今20代後半です。母がうつ病になり支えていましたが、私も精神的に疲れてしまい、うつ病ではないですが、少し気分に波があり母と同じ主治医に診てもらっています。

> 最近は、仕事ができていないので、関わるのは家族程度なのですが、疲れてしまいました。
家族ですら関わるのが嫌になったりするときありますからね。
嫌なときは、一人になることも大切ですよ。

> 家族のことは好きです。
> しかし、家族でさえなんかめんどくさくなってしまいました。
わかります、私も大好きな母がうつ病になり退院できたものの、たまに母の態度にイライラさせられるときありますから。。。

> もう話もしない方がいいのかなとか、関わらない方が楽かなとか。
そうしたほうが楽でしょうが、家族とは永遠につながっている存在ですからね。

> 言動の裏を考えてしまったり、気持ちがわからなくて、言われないとわからないんです。
きっと言葉の裏を深く考えすぎているのかもね?この言葉を言ったら、相手が傷つくだろうとか、わかりませんか。
私は相手の表情や仕草で、何を考えているのか、どう思っているのか大体はわかりますけどね。

少し休養したほうがいいと思います
あんまり無理に頑張りすぎないでね。
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


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