 No.0に対する返信 ( No.1 ) |
- 日時： 2016/08/29 22:29 (home)
- 名前： 珠利
- 鬱病鬱病と以前この掲示板に来たことはありますか？自慰行為をしたのは女性に対して奥手だったからとなると仕方ないのではありませんか？番犬が騒々しければ番犬の目の前に座って慣れるのですかそれはｍさんが思いつかれた方法ですか？（）なかなか変わった方法なのでやらなくてもよろしいかと思います決断力や行動力を阻む何かの力の方が強かったのではありませんか？それほどまでにその番犬は騒々しかったのですか？好きな音楽を大音量で流すなどの努力もできたはずですのでぶち殺したいなどは駄目です
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| No.0に対する返信 ( No.2 ) |
- 日時： 2016/08/29 23:16 (dip0)
- 名前： きき
- うつ病を長く患っているのですね。
薬では、完治はできにくいでしょうね。
カウンセリングを受けられているのですね。
＜過去と他人は変えられない
自分と未来は変えられる＞
といいます。
心の整理をして、現実を冷静に受け止められるように
なるといいですね。
> さて本題です。いろんな過去の後悔に苦しんでいます。
過去の自分の選択が、間違っていた、正しくなかった
と思っているので、後悔しているのですね。
たとえあなたが、＜違う選択をしたとして＞
その結果が、あなたが満足するものになったという
保証があるわけではないですよね。
経済的に余裕がなくなって、犬を我慢すればよかったと
イライラしてしまうこともあるでしょう。
問題は、お金か犬か。。というより、
どちらにせよ、あなたが選択の結果に難点（欠点）があっても
どこで妥協するか、理想的でない状況下でも
満足を見出したりどのように気分転換ができるかでしょう。
それが苦手な限り、どの選択をしても、同じ問題は
起こっていた可能性もあります。
進学や就職、ひとり暮らし、結婚。。いろいろな選択が
人生にはあります。
自分が希望していたものであっても、思ったのと
違ったり、苦労は多少は予想していても、
予想以上の苦労や苦難があることもありますね。
人は、選択をする権利と責任があります。
でも選択した結果に関しては、予想できないことが
多いものです。 結果を＜選り好み＞は出来ません。
ただ、精一杯、対応して取り組んでいくだけです。
引越しをせずに、我慢したのはひとり暮らしをすると、
生活がギリギリになるわけではなくて、
お金が貯まらないという理由で、＜我慢することを選んだ＞のでしょう。
＜今＞は、間違った選択と思っていても
＜その当時＞は、それが良い選択（ましな、賢明な選択）
だったのではないですか。
犬がうるさかったとのことですが、あなたや
親御さんなども、苦情などを言われたのでしょうか。。
それができない場合は、耳栓をするなどの
対策が必要ですよね。
犬は、寿命がきて死んでしまったのでしょうか。
＞決断力、行動力のなさが悔やまれてなりません。
経済的にお金を貯められないというリスクを背負わなかった、リスクを背負えるような心の準備がまだなかった
のですよね。
過去の自分の決断を悔い続けるよりは、
現実を受け入れて、今後に生かしていったほうがいいですよね。
今、これからあなたがどうしたいか？
そのために何ができるかを考えたほうがいいでしょう。
再就職をするには、まだ精神的に不安定なのであれば
まずは、規則正しい生活を送ることから
始めることも大切ですよね。
家事などは、問題なくできますか？
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| Re: 過去の後悔に苦しんでいます。 ( No.3 ) |
- 日時： 2016/08/30 22:54 (spmode)
- 名前： やま
- ごめんなさい
もっと深い後悔をしている人は沢山います
なぜそこに留まるのか??
率直な疑問です。
病気だからですか??
私自身14年精神科通院、推定発症20年と医師から言われてますが。
ごめんなさい理解しがたいです。
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