 Re: 感情的になってしまいます ( No.1 ) |
- 日時： 2016/09/15 00:02 (infoweb)
- 名前： raRa
- すみません。続きです
今までのいろんな事を思い出していたらもう感情の何かの線がプツッと切れてそこからはあまり覚えていませんが自分の部屋に行ってハサミで筆箱とかポーチだったりを切り刻んで鉛筆を折って自分の写ってる写真全てを切り刻みました
叫んだりはしていませんが、感情がぐちゃぐちゃで涙が止まりませんでした
手首を、切ろうとしました。でもハサミを当てた瞬間怖くなってハサミの先ですこしだけ手首の皮膚を切りました
血が出ました
そこからフッと我に戻ってなんでこんなことしてるんだろうと呆然としました。
母も姉も心配する素振りもせずスヤスヤ寝ています
本当は助けて欲しかった
本当は止めて欲しかった
本当は気にかけて欲しかった
今何がなんだかわからず感情ぐちゃぐちゃです
どうしたら感情的にならずに済みますか？
このまま行くと暴れてしまいそうで自分が怖いです
普段から誰かに相談？私には真剣に相談にのってくれる心から信頼できる人はいません
やっぱり私がもっとちゃんとしないとダメなんですよね。そういうことですね。
無茶苦茶な文章で文脈もおかしいところたくさんあると思いますが読んでいただけると嬉しいです
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| No.0に対する返信 ( No.2 ) |
- 日時： 2016/09/15 02:13 (dip0)
- 名前： きき
- こんばんは
ストレスがたまって、苦しい状態なのですね。
手首の傷は大丈夫ですか。
どうか自分の身体、そして心を大切にしてくださいね。
友達や家族に相談できる＜タイプ＞ではないというより
相談したくない、何かしらの理由があるのでは
ないでしょうか？
心配かけたくない、もしくは、相談したとして
引かれてしまったり、大したことじゃないと
言われたら。。という不安があるのでしょうか。
親御さんに相談したくても疲れていると言われるのですね。
でもお姉さんとは話しているので、
寂しさを感じるのでしょうね。
家族、姉妹でも 気が合う、合わないというのは
ありますよね＾＾
決して、あなたを愛してないわけではなくても
どうしても、平等に接するというのは
無理がありますよね。
（お姉さんとあなたは、違う人格を持っていて、違う悩みや状況（社会人と高校生）にあるわけですから、同じように接するわけにもいかないですよね。）
自分がダメなこどもというのはやめましょう＾＾
１０〜20代で、できた人間などそうそういません。
お父様が暴言をいったり、浮気をしていたのですか。
それはお母様にとっても、あなたたちに取っても
辛いことですよね。
でも、あなたはご両親の子供であり、それぞれに似ている部分があると思いますよ。
他人同士でも、人間同士ですから似ている部分
共通している部分はありますよね。
すべての悪い部分、欠点＝父親というのではなくて、
父親にも短所と長所があるはずですし、お母様やお姉さまにも
長所と短所があるでしょう。
どんなに悪い部分があっても、父親を悪く思うのは（あなたと
お姉さまの父親でもあるので）辛いことだと思います。
お母様も、今は（別れてから）あまりお父様のことを
悪く言ったり、その話はしないでいますか？
それとも時々、あなたがたに言われたりしますか。
言われてもできない。。家族だと他人と違って、
例えば叱られた＜言葉の内容＞でなくて、叱られたというショックや
失望など＜感情的＞に受け止めてしまうことがあるものです。
大人でも外では、大人らしく振舞っていても、
家族には少し、気を抜いてしまって甘えが出たり
わがままになることもありますね。
度を越したものが暴言などですが、思いやりのない態度も
気をつけたほうがいいですよね。
今すぐには難しくても、これから大学生〜大人になる過程で
少しずつ、自立心や自制が身につけば、家族に対しても
親しき仲にも礼儀あり。。を心がけることも
できると思います。
気遣ったつもりが、うるさいと言われてしまったのですね。
人に対して、＜適切な＞声かけや対応をするというのは、
難しいものですよね。
お母様も＜他人＞だったら、うるさいなどとは
言わずに、穏便に対応したでしょうね。
空気を読む、相手を思いやることって
結構難しいものです。
お母様も、先走りしてあなたを注意してしまったの
ですね。
家族でも信頼関係というのは、今までの
経験や主観に基づいてつくられる部分もあります。
あなたが気がつかないという＜思い込み＞が
あるために、＜決めつけて＞しまったのでしょうね。
もし、親御さんが謙虚で余裕があれば、あなたが、
落ち着いてお姉さんの分も入れようとしていたんだよ。。といえば。。あ、ごめんねと言ってくれるかも
しれません。
信頼されてないと思う（あなたが捉える）、悲しいでしょうが
不信感をそのままにして、あなたの方から壁をさらに作って
しまうのではなくて、できれば＜その場で、誤解を解くために、
自分の気持ちを伝えてお母様と歩み寄る＞という行動ができると
違ってくると思います。
あなただけがダメ（失敗する）なのではなくて、
お母様も人間ですから、思い込みで見当違いなことを
言ってしまったり、余裕がないこともあるでしょう。
お父様に欠点があるにしても、お母様も
聖人ではないでしょう？＾＾
比べると言うよりも、姉妹でもそれぞれ違うので
優劣ではなくて、＜違い＞という事実を見ることは
あるでしょうね。
長女には、こういういいところがある。
次女には、こういういいところがある。
反対に、欠点（弱点）もそれぞれあるでしょう。
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