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どうすればいいの。

日時: 2016/09/21 21:50 (so-net)
名前: ゆん

最近、私はちょっとした事で不安になって自己嫌悪になります。
この前父と喧嘩をしました。父は苛々したりお酒が入ったりするとちょっとした事で私に手を出してきます。母への態度も手を出しはしないのですが、拗ねていると作ってくれたご飯を食べなかったりと悪いです。 そんな父が私と母が痴話喧嘩をしてしまったときに「お前の態度はなんなぁ」と言ってきたのでいらついて今までの不満を全て勢いに任せて言ってしまいました。 スッキリしたのですがその後どうしようもないくらいの後悔と自己嫌悪におそわれました。 その日から父とは話していません。 母も父と話していないし、話してそいるのは弟くらいです。
喧嘩する三日前くらいから父と母は別々に寝るようになりました。 そのために新しいエアコンも買いました。そのときにも母と父は喧嘩をしていました。 昨日から私と父は少しずつ話すようになったのですが会話が他人行儀でどうすればよいかわかりません。
私はもし母と父が離婚したら、とお金のことも考えて不安で不安でしかたがないです。
こんなことを書いている自分も大嫌いです。
私よりもっと不幸な人もいるはずなのに、こんな事で悩んでいる自分が恥ずかしく、情けないです。 前に保健室でこの事を先生に話したのですがその後すごく後悔しました。
金銭的な面も支えたいのですが中学生なのでどうしようもできません。
父の事は好きです。 怒ると殴ったりしてくるけどそれも私を思っての愛だと思っています。
どうすれば、不安から開放されますか。

イエローページ

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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2016/09/22 04:07 (plala)
名前: かゆがも

> この前父と喧嘩をしました。父は苛々したりお酒が入ったりするとちょっとした事で私に手を出してきます。
人はお酒が入ると理性が低下しますからね。
お酒が入った人をまともに相手にしない、できたら近づかないのがよろしいかと。

>母への態度も手を出しはしないのですが、拗ねていると作ってくれたご飯を食べなかったりと悪いです。
ほんと、お酒が入ると人は理性が低下しますね。
私も酒のみなのでよくわかります^^;

>そんな父が私と母が痴話喧嘩をしてしまったときに「お前の態度はなんなぁ」と言ってきたのでいらついて今までの不満を全て勢いに任せて言ってしまいました。
売り言葉に買い言葉ですか。

>スッキリしたのですがその後どうしようもないくらいの後悔と自己嫌悪におそわれました。 その日から父とは話していません。 母も父と話していないし、話してそいるのは弟くらいです。
後悔と自己嫌悪は工夫をすれば利用できます。
あなたも少し落ち着いて、自分の悪かった部分も分かってきたのでしょう。
後悔は過去の過ちを何度も思い出しては苦しむ、暗い心です。
しかし、人に必要なのは後悔ではなく、反省です。
反省は過去の過ちを認め、同じ失敗を二度としないように決心する明るい心です。

> 喧嘩する三日前くらいから父と母は別々に寝るようになりました。 そのために新しいエアコンも買いました。そのときにも母と父は喧嘩をしていました。
父と母のことは二人の問題、夫婦の問題ですね。

>昨日から私と父は少しずつ話すようになったのですが会話が他人行儀でどうすればよいかわかりません。
仲良くしたい気持ちはあるんですね。

> 私はもし母と父が離婚したら、とお金のことも考えて不安で不安でしかたがないです。
離婚は子供たちに大きな影響を与えますからね。

> こんなことを書いている自分も大嫌いです。
そうでしょうか?、自分で抱え込んでいるよりも、吐き出した方が少しは気が楽になるのでは。

> 私よりもっと不幸な人もいるはずなのに、こんな事で悩んでいる自分が恥ずかしく、情けないです。 前に保健室でこの事を先生に話したのですがその後すごく後悔しました。
確かに、あなたより不幸な人は世界に沢山いるでしょう。
しかし、誰だって自分のことが一番大事、自分の悩み・問題こそが一番重要なんですよ!

> 金銭的な面も支えたいのですが中学生なのでどうしようもできません。
贅沢をしない、多くを望まない、というのも立派な経済的支援だと思いますよ。

> 父の事は好きです。 怒ると殴ったりしてくるけどそれも私を思っての愛だと思っています。
殴るのは愛ではなく、暴力だと思うけどね。
まず、酔った父には近づかない、まともに相手にしない方が良いでしょう。
寄った父が気に障ることを言ったとしても、酔っぱらいの戯言と、捨ておいた方がいいでしょう。

> どうすれば、不安から開放されますか。
恐らく、不安を全くなくすのは無理なことなのでしょう。
ですから、一つ一つの問題に対して適切な対応をすることが、不安を最小化できる、ベターな方法なのだと思います。
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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