 Re: 人間ではない気がする ( No.1 ) |
- 日時： 2016/10/03 21:23 (au-net)
- 名前： ラッセル
- 僕もそういうことがあります。 僕は〇〇だ でもそれはただの気分にすぎなくて 改めて手を見て 触って暖かさ感触に触れて… 人…なんだなと思います。 心が空っぽなのは最初から何かを満たす器が作られてないのでは
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| Re: 人間ではない気がする ( No.2 ) |
- 日時： 2016/10/03 21:51 (mesh)
- 名前： 匿名
- 何かやってて、喜びを感じる感覚は、
セロトニンという幸福ホルモンが分泌してるときに感じやすいそうです。
＜幸せホルモンセロトニンの増やし方＞
★朝の日光にあたる
★思い切りなく
★有酸素運動をする
ウォーキングなど、ゆったりした速度で行う運動のことです。
★首を回す
★やる気ホルモンドーパミンと
幸福ホルモンセロトニンの原料は、アミノ酸（プロテイン）でできているので、それを摂取するといいそうです。
★ビヒダスヨーグルトを食べる。
セロトニンは９５％が腸から生まれるものだそうです。
腸の中にビフィズス菌＝善玉菌を増やして、セロトニンを増やすします。
ビフィズス菌の入っているビヒダスヨーグルトはおすすめです。
栄養バランスのいいものをしっかり食べることも、セロトニンを増やすことができます。
トリプトファン・ビタミンＢ６・マグネシウム・ナイアシンをしっかりとることが大切です。
セロトニンを増やす食品
＜トリプトファン＞
牛乳・チーズ・ヨーグルトなどの乳製品や、豆腐・納豆・しょうゆ・味噌などの大豆製品。
カツオ・マグロなどの魚類、アーモンド・ピーナッツなどのナッツ類、バナナや小麦胚芽、卵
＜ビタミンB6＞
サンマやニンニク、マグネシウム
＜マグネシウム＞わかめ、ひじき
＜ナイアシン＞きのこ、類緑黄色野菜
セロトニンを増やすと、
物事に対する捉え方が楽観的になりますよ。
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| Re: 人間ではない気がする ( No.3 ) |
- 日時： 2016/10/03 22:57 (spmode)
- 名前： あぼーん
- 違うなぁ
人間らしいから、引きこもったんでしょ。
引きこもりが長くて何が悪いのかね
キミは別に間違ってはいない。
引きこもりたいなら、引きこもればよい。
誰の言うことも聞いてはならんよ。
自分で考えて、
自分で良いと思うことをする。
それをしなければ、真実に到達できない。
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| Re: 人間ではない気がする ( No.4 ) |
- 日時： 2016/10/03 23:12 (spmode)
- 名前： あぼーん
- 周りの人間が何も考えずに、ただ流されるまま
学校に行ってるだけなのに。
キミは周りから非難されても
学校に行かずに引きこもるという選択をした。
たいしたものだわね
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| Re: 人間ではない気がする ( No.5 ) |
- 日時： 2016/10/04 21:38 (spmode)
- 名前： あ
- 全然たいしたものじゃないですよ・・
みんなと 同じレールから外れただけです
それは社会不適合者だと思います
早く人間に戻りたいです
今の私は・・動物と同じ
毎日何もせず過ごしているから
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| Re: 人間ではない気がする ( No.6 ) |
- 日時： 2016/10/04 23:01 (home)
- 名前： 暴走女
- じゃ幽霊かよ？
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| Re: 人間ではない気がする ( No.7 ) |
- 日時： 2016/10/05 10:18 (spmode)
- 名前： あ
- 死にたい。
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| Re: 人間ではない気がする ( No.8 ) |
- 日時： 2016/10/09 06:19 (spmode)
- 名前： あぼーん
- 動物たちは、毎日自分の好きなように
生きてるよ。
猫が、毎日何をしてるか知ってる？
何もしてないと思うかね
毎日、近所をパトロールしてネズミやらを食ってる。
猫がいなくなると、ネズミが増えすぎて恐ろしいことになるわけだ。
犬だって、虫だって、植物だって
自分の好きなように生きてるだけ。
だけど、それが最高のバランスの取れた状態。
好きなように生きていないのは、人間だけ。
人間だけが、不自然で意味の無いことをしている。だから、人間だけが辛くて苦しんで死ぬ。
天罰かもしれない。
人間であるあなたにだって、神様が決めた役割分担は存在しているさ。
自分の好きなように生きた時、最善を尽くした時に神様があなたに与えた役割はなんだったのかということがわかってくると思うよ。
社会のレールそのものが不自然でおかしいもの。キミがそのレールから外れたのは、すごいことなんだぜ。
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| Re: 人間ではない気がする ( No.9 ) |
- 日時： 2016/10/11 13:39 (spmode)
- 名前： あ
- 今、もう25です。
毎日なにもせず寝たきり・・
人間やめてるも同然。
何のために今まで努力してきたんだろ？
小学生の頃から中学生まで、勉強したり
色々努力してきたあの時間は
ぜーんぶ無駄になった。
高校やめてから・・もう何年こうしている？
勉強なんかしてないから知能の衰えは
すごい。学校なんか今じゃ絶対に
通えない。よく毎日通えていたな
いつからこんな怠け人間になった？
私は何のために生きている？
全部いずれこうなるなら、今までの
人生はすべて無駄だったんじゃん
もう死にたいよ・・それしか選択肢が
ない。自業自得だけどね、嫌なことから
逃げ続けた結果だもの。
どうしよう本当に自分が嫌だ
誰か助けて。
苦しいよ。お願い助けて
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| Re: 人間ではない気がする ( No.10 ) |
- 日時： 2016/10/11 19:19 (mesh)
- 名前： 匿名
- http://やる気を出す方法.com/
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| Re: 人間ではない気がする ( No.11 ) |
- 日時： 2016/10/11 19:38 (spmode)
- 名前： あぼーん
- 考えてないで、何かしたらどうかね？
まず部屋の掃除をしてみるとか。
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| Re: 人間ではない気がする ( No.12 ) |
- 日時： 2016/10/12 03:31 (softbank220045198053.bbtec.net)
- 名前： ぽむ
- 自分も絶望的な無力感からもう出れないです。何も出来ないからこうやって書いているわけで、同じ状況でない人のアドバイスはただ耳ざわりですよね。僕はベッドの上でユーチューブはがり見てます。
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| Re: 人間ではない気がする ( No.13 ) |
- 日時： 2016/10/12 07:47 (spmode)
- 名前： あぼーん
- ふむ
耳ざわりであるなら、もう何も言わねえぜ。
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| No.13に対する返信 ( No.14 ) |
- 日時： 2016/10/12 16:07 (softbank220045198053.bbtec.net)
- 名前： ぽむ
- > ふむ
> 耳ざわりであるなら、もう何も言わねえぜ。
>
別のカテへどうぞ
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| Re: 人間ではない気がする ( No.15 ) |
- 日時： 2016/10/12 20:19 (ocn)
- 名前： なし
- 社会は虚構と不安で出来ている。
虚構が空になったなら虚構を満たすために社会と関わるだけなのでは。
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| No.15に対する返信 ( No.16 ) |
- 日時： 2016/10/13 03:18 (softbank220045198053.bbtec.net)
- 名前： ココロノ
- > 社会は虚構と不安で出来ている。
> 虚構が空になったなら虚構を満たすために社会と関わるだけなのでは。
狭い考えは必要ない。
社会と関われないから苦しんでいるのだ。
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| Re: 人間ではない気がする ( No.17 ) |
- 日時： 2016/10/13 03:51 (panda-world)
- 名前： 仁王
- 想像してみてほしい。
友人がケーキ作りをはじめたとする。
君の喜ぶ顔が見たくて、手作り。
材料買ってきて、道具揃えて
まぜたりして。
わくわくしたり
上手くいくかな…なんて思いつつ
がんばった。
が、結果。
焦げたケーキになった。
さて。
焦がすなんて！作るの全く意味がなかった！
今までの苦労はなんだったの！もう二度と作るもんか！と嘆き悲しむ友達。
ほんとに…意味はないのだろうか。
あなたなら…
そんな友達になんて声をかける？
それが、今のあなたに必要な言葉かも。
|
| No.17に対する返信 ( No.18 ) |
- 日時： 2016/10/13 03:58 (softbank220045198053.bbtec.net)
- 名前： ココロノ
- > 想像してみてほしい。
>
> 友人がケーキ作りをはじめたとする。
> 君の喜ぶ顔が見たくて、手作り。
>
> 材料買ってきて、道具揃えて
> まぜたりして。
> わくわくしたり
> 上手くいくかな…なんて思いつつ
> がんばった。
>
> が、結果。
> 焦げたケーキになった。
>
> さて。
>
> 焦がすなんて！作るの全く意味がなかった！
> 今までの苦労はなんだったの！もう二度と作るもんか！と嘆き悲しむ友達。
>
> ほんとに…意味はないのだろうか。
>
> あなたなら…
> そんな友達になんて声をかける？
>
>
>
>
> それが、今のあなたに必要な言葉かも。
>
>
いい考えだとは思いますが、
何回も何回もこげまくってるやつはどうすればいい？
もう気力すら出てこない人間には？
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| Re: 人間ではない気がする ( No.19 ) |
- 日時： 2016/10/13 05:18 (panda-world)
- 名前： 仁王
- それら君なりの感じ方を踏まえて…
大切な友人になんて言葉をかける？
君自身ではないよ？
あくまで、相手に対して。
その状況なら、どうする？
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| No.19に対する返信 ( No.20 ) |
- 日時： 2016/10/13 05:27 (softbank220045198053.bbtec.net)
- 名前： ぽむ
- > それら君なりの感じ方を踏まえて…
> 大切な友人になんて言葉をかける？
>
> 君自身ではないよ？
> あくまで、相手に対して。
> その状況なら、どうする？
こっちが聞いているのですが……
自分もこげまくって気力すらないので……。
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| Re: 人間ではない気がする ( No.21 ) |
- 日時： 2016/10/13 10:10 (panda-world)
- 名前： 仁王
- わからなくて構わないよ。
私だって正解なんかわからない。
だからこそ、
わからないなら、わからないなりに
「相手のために」いま、どうするか。
それをきいたんだ。
なのに、なんで自分は自分は…って語りだすんだ君らは…もー自分大好きかっ！^ ^
悩んでるんです…じゃなくて。
実際、目の前にいたらどうするの？
何もしないの？
では、置き去りにして無視するの？
どんな選択しても、それだってあなたの考えだよ。不正解なんかないんだ。
じゃあさらに質問を変えよう^ ^
例えばだけど、研修医がある病気の治療方に悩んでたとするよね。しかし夜勤中に、まだ悩んでる中なのに、まさにそうした患者が飛び込みできちゃった。治療しなきゃなりません。あいにく、自分しか居ない。助けもない。そしたらどうする？君が治療しなきゃ相手が死ぬ状況なんだ。
そしたら、自分が内心いくら迷ってようが、今の自分なりに、何らかの判断や行動が要る。
何もしない、それも選択の１つ。(ただもちろん相手は死ぬが。)
ここにいる人、みんなが答えに悩んで生きている。思い悩んだり辛い…そんなのはわかっている。だから、その答えは敢えて聞いていない。
あくまで、
そんな「他人」に出くわしたら、
「いま現在のそのままの君自身」で、何をする？考えてみてほしい。
だって、人間。
スーパーマンじゃないんだよ。
みんながみんな、答えがはっきりしてるから
確証が持ててるから、毎日を歩めてるわけじゃないでしょ？
わからない
できない
それでも。
残念だけど、誰かが回答や正解なんか
教えちゃくれないのが人生…でしょ？
なら。
それなら、そんな君なりに。
「いま」
目の前の他人のために、何をする？
考えてみて。
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| Re: 人間ではない気がする ( No.22 ) |
- 日時： 2016/10/13 15:47 (softbank220045198053.bbtec.net)
- 名前： ぽむ
- 絶望感しかない
薬飲んで横になります
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| Re: 人間ではない気がする ( No.23 ) |
- 日時： 2016/10/16 20:39 (softbank126203138102.bbtec.net)
- 名前： あ
- 本当に絶望感しかないです。
試しに、携帯で中1中２の数学問題のゲームをやってみたのですが解くのに時間がかかる（これが当時の中学生だった自分だったらスラスラ解けていた・・）
英語なんて全く分からない、何のこっちゃ。
今２５なんですけど、自分と同い年の人います？？
大学とか行ってる人多かったのかな？
自分は成人式すら出てないので…
引きこもりだから、友達すらいないし、恋人なんて出来たこともないし・・・
まだ一応若いのに考え方もどんどん老けて行ってて・・・脳年齢スマホのゲームで測ったら45歳って出た・・ショックすぎる。
あーあ なんかもう みんなと違う人生歩んでいるのが嫌すぎる
普通に小→中→高→大→社会人→結婚→子供出来る・・みたいなフツーの人生送りたかったんですよ
それが順調な人生の証じゃないですか
自分は一般常識もないし、ハッキリ言って普通の人間ではありません。
まぁ、数年前に部屋でブツブツ独り言言ってたりしたのを母親に見られて、
精神科に連れていかれたんですけどね
頭おかしくなったのかな？
いやだほんと 一からやり直したい自分の人生
でもやり直しても同じなのかな？
失敗しちゃうのかな・・
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| Re: 人間ではない気がする ( No.24 ) |
- 日時： 2016/10/19 15:41 (softbank220045198053.bbtec.net)
- 名前： ぽむ
- 自分も成人式にでていないですし、友達もいません。ですが、生きてさえいればどこかでやり直しはできると思っています。自分も薬飲んでいるので、無理をしないことが大切かなと思ってます。
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