 No.0に対する返信 ( No.1 ) |
- 日時： 2016/10/25 15:02 (au-net)
- 名前： かゆがも
- > お世話になります。過去に同性(男性)から性的暴力を受けました。その相手が一人目が親友だと思ってた人、二人目は部活のパートナーでした。同性が怖くて怖くて、それと人を信用出来なくなりました。その二人は今では立派な大学生、僕も、大学に行きましたがパニック障害になり休学中です。先日、日本一高いアーチ型の橋で飛び降りをしようとしましたが、散歩してる男性に止められて、そこでまたパニックになりました。僕は、どうしたらよろしいですか？
これまでよりもっと幸せになる、強くなるしかないと思います。
辛い過去の体験には同情致しますが、過去は変えようがありません。
だったら、過去の辛い体験が霞んでしまうほど、今・現在幸せになるしかないのでは。
いつの日か、「昔は、あんなこともあったなあ」と思えるぐらいに。
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| Re: トラウマ辛い ( No.2 ) |
- 日時： 2016/10/25 17:34 (spmode)
- 名前： 保
- かゆがもさんご返信ありがとうございます。強くなるというお言葉誠にありがとうございます、僕は努力をするほど悪い事が起こってしまいます。幸せになるにはどうしたら良いか、考えて行動していきたいです。
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| No.2に対する返信 ( No.3 ) |
- 日時： 2016/10/26 13:20 (au-net)
- 名前： かゆがも
- > 僕は努力をするほど悪い事が起こってしまいます。
何に対し、どのように努力して、どんな悪いことがあったのでしょう？
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| Re: トラウマ辛い ( No.4 ) |
- 日時： 2016/10/26 17:45 (spmode)
- 名前： 保
- 僕は、スポーツで全国に行く程度まで努力をして実力を伸ばしたのですが、先輩や同級生からイジメを受けました。頑張っても必ず周りの人に潰されます。
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| Re: トラウマ辛い ( No.5 ) |
- 日時： 2016/10/26 22:08 (plala)
- 名前： かゆがも
- 何のスポーツでしょうか？
差し支えなければ、伺ってもよろしいでしょうか。
もちろん、無理に書く必要はありませんよ。
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| Re: トラウマ辛い ( No.6 ) |
- 日時： 2016/10/29 18:16 (spmode)
- 名前： 保
- かゆがもさんご返信遅れてしまい申し訳ありません。卓球を15年ほどやっております。
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| Re: トラウマ辛い ( No.7 ) |
- 日時： 2016/10/30 09:19 (mesh)
- 名前： 匿名
- もし何を努力しても過去のいやな記憶が消えない場合
神田橋條治先生さんという精神科の理論なのですが
・桂枝加芍薬湯（または桂枝加竜骨牡蛎湯）
・四物湯
の2つを1-2包ずつ飲んでもらいます合わせ飲む。
とフラッシュバック（過去のできごとを今起きてるかのように
鮮明に思い出してしまうこと）に効果があるそうです。
興味があったら調べてみてくださいね。
漢方はさほど副作用の弊害は起こりづらいものだと思いますが、
試してみる場合は、必ず信用できそうなサイトや本なので量をよく調べてから、
その上で漢方のお店の人にも相談して調合してもらってからにしてください。
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| Re: トラウマ辛い ( No.8 ) |
- 日時： 2016/10/30 09:22 (mesh)
- 名前： 匿名
- ttps://www.youtube.com/watch?v=F3Xsz1K20Ws
こういうのとか
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| Re: トラウマ辛い ( No.9 ) |
- 日時： 2016/10/30 15:04 (access-internet)
- 名前： 保
- 匿名さんご返信ありがとうございます。漢方しっかり調べてみたいです。
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