 Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.1 ) |
- 日時： 2016/11/19 00:00 (spmode)
- 名前： 雪穂◆S68p84Vw2OQ
- 助けて！悩みが多すぎてもう限界だよ、、
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.2 ) |
- 日時： 2016/11/19 13:32 (ppp)
- 名前： グー
- 来年は受験でしょう。
あなたの抱えている問題は
・不眠
・学力
・孤独
の３つだよね。
それ以外には何かあるだろうか。
不眠に関しては、これまでヒロさん
が書いてきた通り、とかく書けるこ
とはオレにはありません。
孤独に関しては、自分から接点を
つくる努力をするしかないでしょう。
学力に関しては、これ以上、浪人が
できないのであれば、今の学力で
間に合うところに入学するしかあり
ますまい。
受験で人より先んじたいのなら大学に
なってから資格試験や就職受験に挑む
方法もありますから。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.3 ) |
- 日時： 2016/11/19 18:53 (ocn)
- 名前： ヒロ◆uUJpwb8PnxQ
- 雪穂さんに限らず、
不眠にお悩みの方は
多いですよね。
今夜は、少し詳しく・・・・
不眠症の日常生活での改善方法
不眠症になってしまったら、医療機関での治療や服薬による
治療も大切なことですが、日常生活で気をつけなければならない
点もあります。
なぜなら不眠症は、規則正しい生活を送ることで改善できることも
あるからです。
不眠症の改善：生活パターン
生活パターンは人それぞれ違いますが、不眠の原因になる食生活や
嗜好品の見直しや、適度な運動は睡眠を促すのに効果が期待できます。
刺激物はできるだけ摂取しないことや、カフェインやアルコールの
摂取は不眠を助長する原因になります。
アルコールに関しては間違った認識で摂取している方も少なくありません。
アルコールを飲んだら眠れるという方もおられますが、
入眠が難しくなるだけでなく、中途覚醒も併発する可能性があります。
不眠症の改善：ストレス除去
不眠の原因には、ストレスも大きく関与しています。
自覚している方や、自覚できていない方もおられますが、
趣味の時間や休日の外出等でストレス解消を図るのも
良いのかと思います。
また、無理に寝ようと思うと意識しすぎてますます眠れず、
眠れないこと自体がストレスになってしまいます。
寝る時間は意識しすぎず、先ずは起きる時間を決めると良いでしょう。
できる限り、生活のサイクルを固定すると、体がそれに慣れていきます。
しかし、職業柄生活リズムがどうしても不規則になってしまう方も
少なくありません。
夜に働いて日中に寝るというサイクルの方もおられます。
そのような方々は、遮光カーテン等を使い、できるだけ眠る環境を
整えることが大切です。
また、眠る前にアロマやお香、読書等、リラックスできる方法を
取り入れるのも良いでしょう。
多くの方が不眠症に悩まされる現在、自分でできる対策は
日常生活の中で取り入れ、健康的で規則正しい生活を心がけることで
不眠症を予防できるのかもしれません。
不眠症と不安
不眠症の原因に日常のちょっとした悩みや不安があります。
就寝時に心配事について考えたりするとなかなか眠れないということは、
だれしも経験があるかとおもわれます。
たとえば将来的な不安、仕事にたいする不安、受験がうまくいくのか
という不安、受験でミスをしないかという不安など、ひとそれぞれですが、
だれしも不安をかかえていますよね。
不安があるから眠れないひと、不安があっても眠れるひと、
これもまたひとそれぞれです。
それは性格的に心配性であるかどうかも関係あるのかもしれません。
このような場合なかなかまわりにわかってもらえずに、
一人でかかえこんでしまうひともいます。
まわりも、そんなことでと軽視せずに、話を聞くようにするのが
良いでしょう。
対策は
性格を変えるということは難しいので、できるだけ不安を
取り除けるようにしましょう。
たとえば、自分が不安に思っていることを書き出します。
自分が悩んでいることに向き合ってみると案外そんなに
深刻に考えることでもなかったりします。
時間が解決することもあります。
また、人に不安をうちあけましょう。
人に話すと悩みが整理されどうすれば解決ができるのか
みえてきやすいです。
また、ネガティブにとらえていたことが、第三者からみると
そうでもなかったりするので、意見などを聞いてみると
楽になることもあるかもしれません。
日常でストレスはつきものです。
不安なことはたくさんあります。
ですが何が不安なのかを把握していないと解決のしようが
ありませんよね。
ですから文字にしたり言葉にする習慣をつけておくとよいでしょう。
あまり不安にたいしては、なくそうなくそうとすると
逆効果になる場合もあるので、冷静に考えるように心がけてみましょう。
不眠症とストレスの関係
人間にとって適切な睡眠時間はおよそ８時間がベストだと
言われています。しかし、８時間どころか、眠るまでに
時間がかかったり、寝ても途中で起きたり、全く眠れない日も
ある方だっておられます。
人生の３分の１は寝て過ごすと言われるほど、
人間にとっては欠かせないものです。
その睡眠の質に大きく影響を及ぼすのがストレスです。
ストレスの原因
抱えるストレスは、個人で異なりますが、多くは環境の変化に伴う
ストレスや親しい人との死別、人間関係によるものや職場や学校での
トラブルもその原因になります。
不眠になる前に自分の中でどのような変化があったのか振り返り、
自分を知ることも大切です。
不眠症の解決の為のみならず、生きていく上で自分の弱い部分を
知っておくことで、再度、不眠症になるリスクも軽減できる他、
他の精神疾患にも柔軟に対応できる強さにも繋がります。
薬を使った治療も、大切ですがストレスの原因を知り、
除外できる方法があれば優先して行う他、自分自身に
ストレスに対する適応能力を身につけることも解決策の１つです。
好きなことをしたり、趣味に没頭したしすることも
ストレス発散の手段としては非常に相応しいものですが、
不安や心配ごとは人に理解してもらったり、
共感しあえる相手に話すことでも気持ちが落ち着きます。
不眠症を治療するには、自分自身を知ることが最も大切であり、
治療ではこれまでの自分の睡眠時間や睡眠の質、自分の生活習慣、
環境の変化、ストレスなど全てを振り返る必要があります。
しかし、眠れないことがストレスにならないよう、
不眠症が治るイメージをしっかり持って前向きに改善に
取り組むことで症状が軽減できるかもしれません。
また、焦らず、気持ちに余裕を持ち改善に取り組むことが大切です。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.4 ) |
- 日時： 2016/11/19 18:58 (ocn)
- 名前： ヒロ◆uUJpwb8PnxQ
- 不眠症と入浴
不眠症の改善に入浴が効果的なことをしっていますか。
いくつかのポイントを守ればぐっと睡眠の質や寝付きを
よくすることができます。
そもそもひとには表面温度と深部体温があります。
表面温度はわたしたちが温度計などではかるとわかる温度です。
深部体温は、身体の中心の温度で、深部体温を下げることで
脳をクールダウンさせたりと、眠りにつきやすくなります。
このとき表面温度はあがっています。
入浴をしなかった場合とした場合では、深部体温の下降の
程度が全く違います。
そのため入浴はかなり睡眠にとってかなり大切なものなのです。
リラックス効果もあるので、勉強などで肉体的にも精神的にも
疲れてしまった体を癒すのにもってこいです。
ストレスがあると睡眠の質はぐっとさがってしまうので、
ストレス解消はとても大切なことなのです。
効果的な入浴の仕方
まずは入浴時間です。就寝する二時間前くらいが一番よい
タイミングで深部体温が下降するためよいとされています。
お湯の温度はややぬるめで、20分ほどつかるとよいです。
お湯があつすぎると興奮状態になってしまいます。
湯船に入るのが面倒なひとは、足湯でも効果は期待できます。
身体がぽかぽかしますよ。
リラックス効果も求めるのであれば、入浴剤などを用いると
よいでしょう。お気に入りの香りに包まれることで癒し効果も
増します。
いちにちの疲れを癒すのには、ゆったりとした気持ちになれる
時間をもつこと。
入浴は、肉体的にも精神的にも、癒し効果が抜群ですので、
おすすめです。
また入浴あとはスマホやテレビなどというよりは、音楽をきいたり、
ストレッチをする時間にしたいものです。
不眠症と音楽
音楽と睡眠の関わりは深いとされています。
音楽には、もともと高いリラックス効果があるとされており、
とくにクラシック、オルゴールなどをきくとより穏やかな
気持ちになれます。
子守唄のようなゆったりした歌がおすすめで、
身体が自然と眠りにひきこまれていきます。
この音楽がリラックス効果があるとされている理由は
アルファ波です。
音楽をきくとひとはアルファ波をだします。
これによってひとはリラックス状態になるのです。
アルファ波がでるCDというものも売られています。
またストレスを解消してくれることでも知られていますよね。
うつ病や不眠症患者に音楽をすすめる医師もおおく、効果は絶大です。
なによりも質のよい睡眠がとれますよ。
YouTube等でも聞くことができますから、お試しになってみることを
お薦めします。
選び方
クラシック、オルゴールのほかに、川のせせらぎや波の音などを
聞くのがおすすめです。
このような音をあつめたCDや、それを聞くことができるアプリが
たくさんでまわっています。
アップテンポなものは興奮してしまうので、ゆったりとした音楽を
選びましょう。
ただし、精神的に自分が落ちつけれる音楽であれば、問題ありません。
聴くときはボリュームはおさえめにしておきます。
また、歌詞がないものがよいでしょう。
歌詞があると聞き入ってしまったりして眠れなくなるためです。
寝るまえ30分くらいからかけておくと耳がなれて
より眠りにつきやすくなります。
不眠症にはさまざまな原因があるとされていますが、
多くは精神的なストレスからだとされています。
趣味などでストレス発散するのもいいですが、毎日の生活に
一番取り入れやすいのが音楽です。
悩みなどで、考え込んでしまい寝付けないひとは、とくにおすすめです。
不眠症に効く食べ物
不眠症の患者さんが医療機関に行くと、食生活での注意点を
指導されると思います。
その中でも、カフェインやアルコール、刺激物の摂取は不眠の
原因になるので控えるように言われると思いますが、
逆に、不眠症の方なら是非とも取り入れて貰いたい食べ物もあります。
食べ物によるセロトニン不足解消
不眠の原因となるのが、セロトニン不足と言われていることから、
これを増加させることが必要です。
セロトニンを増加させるには、トリプトファンという成分を
吸収する必要があります。
トリプトファンは体内で自生成することができないため、
食べ物から吸収することしかできません。
これを多く含む食べ物を紹介したいと思います。
トリプトファンは、乳製品や肉類、魚類から摂取することができ、
それを多く含んでいるのが以下の食品になります。
たらこ、すじこ、赤身の魚、納豆、そば、チーズ等は、
他の食材よりもトリプトファンを多く含んでいます。
また、これに加え、サプリメントでも摂取することができます。
他にも、セロトニンを増加させる物質は、鉄分やビタミンB6も
効果があり、これらを含む食品をバランス良く取り入れることが
良いでしょう。しかし、肉類や魚類、米類など過剰に摂取しすぎると、
肥満のリスクが高まるため、カロリーを計算し野菜を取り入れバランスに
配慮することを忘れてはいけません。
不眠に効くグリシンの摂取
他にも、必須アミノ酸と呼ばれるグリシンが不足すると、睡眠が
阻害されることがわかっています。
グリシンは、体内でも生成できる成分ですが肉や魚等の食事からも
摂取することができます。
しかし、グリシンは食事の時に摂取しても眠りに就くころには効果が
期待できないこともあり、サプリメントやお薬からの摂取で
補うことが多いようです。
睡眠は食生活の影響も大きく、バランスの取れた食事を摂取することで
体内から健康を維持できます。
成分を考えると、難しく思うかもしれませんが、どれも、
スーパーでも購入できる一般家庭で使われている食材です。
まず、身近な食生活から見直すことを初めてみても良いかもしれません。
不眠症とハーブティー
ハーブティーには、リラックス効果があるとされストレス解消などとして、
妊婦さんなどにもよく利用されています。
それぞれいろいろな効果をもち、種類が豊富なのが特徴です。
なかでも不眠症の改善に効果的なものがあります。
まずはジンジャーです。ジンジャーのハーブティーには体を
温めてくれる効果があります。
冷え性のひとなどは、なかなか寝付けないひとも多いので、
おすすめです。風邪なども引きにくくなるといいます。
つぎにレモンバームです。レモンバームのハーブティーには、
不安を和らげてくれる効果があります。
心配事などで眠れないひとなどには特におすすめです。
ほか胃腸の消化をたすけます。
リンデンフラワーは、興奮や緊張をしずめる役割を果たしてくれます。
なにか緊張感がとれずにぐっすりと眠れないというひとにはおすすめです。
カモミールは冷えを防ぎます。美容にもよいとされていたり
消化不良を防ぎます。
このように、ハーブティーはどれもいくつかの作用をもっている
ことがほとんどです。
不眠症を改善するだけでなく、健康面でもよいとされています。
ハーブティーの効果的な飲み方
就寝1時間前に飲むことをおすすめします。
リラックスしている時間ですし、体がぽかぽかのまま
眠りにつくことができます。
ハーブはいま医療で活用されるほど、効果が認められています。
いちど試してみるのもよいかもしれません種類が多くて迷ってしまうときは
お店のひとに相談してみてください。。
不眠症と運動
ふだん運動不足のひとは、適度な運動をすることで不眠症を
改善できることがあります。
そもそも睡眠は身体と心を休めるために必要であり、
脳をやすめるレム睡眠と身体をやすめるノンレム睡眠があります。
近年、運動不足の大人が増えています。
というのも移動手段は交通機関や車で、ほとんどあるかないという
ひとがふえたからです。
一方でストレスをかかえるひとの割合は増しました。
このように、脳は疲れているが身体はつかれていない状況になり、
なかなか疲れていても眠れなかったり、眠りが浅かったりするひとが
増えているのです。
脳と身体を同じように疲れさせてあげると、ぐっすりと必要な
睡眠がとれるようになります。
身体を疲れさせる、つまり運動は睡眠には決して欠かすことは
できないのです。
運動にはストレス発散効果も期待できますのでより質のよい
睡眠が期待されます。
また定期的に行うこともポイントとなっています。
実践のしかた
やはり有酸素運動が効果的でしょう。たとえばウオーキングや散歩、
ストレッチなどです。
一日1時間以内もしくは30分程度でも効果は期待できます。
これくらいにとどめておくと、適度な疲れとなります。
疲れはててしまっては意味がないですからね。
就寝3時間前までに行うことが大切です。
就寝前だと逆に興奮して眠れなくなってしまいます。
疲れているのに眠れなくてまた疲れてしまうのはつらいですよね。
運動は、ふだんの生活からも意識すれば取り入れることができます。
たとえば、一駅前で下車して一駅分、毎日あるいてみたり、
エスカレーターをつかわず階段をつかうようにするなどという
ことから始めてみませんか。
不眠症に効くアロマ
近年、益々脚光を浴びているアロマセラピーですが、現在、精神科病院のデイケアや老人ホームなどでも取り入れられるようになりました。アロマオイルと言うと、良い香りがしてリラックス効果があるものとして知られていると思いますが、香りの種類でも期待できる効果がことなるのです。
部屋を好きな匂いに統一することも良いのですが、身体状況に合わせたアロマオイルの使い方も知っていると良いでしょう。アロマには、食欲増進効果、リラックス効果等もありますが、不眠症やメニエール病、うつ病の方等にも用いられます。
不眠症に効くアロマ
不眠症に効くと言われるアロマはラベンダーとカモミールは、
神経の興奮を抑えて安眠に導くと言われています。
スウィートオレンジやローズマリーも同じような効果が
期待できるので好みの香りを選ぶと良いでしょう。
アロマオイルは天然のものと、化学成分が含まれているものとが
ありますが、できるだけ天然のオイルが良いでしょう。
また、使用方法は、入浴時に湯船に数滴垂らしたり、ポプリを作ったり、
コットンやハンカチに含み寝室に置いて置くのも良いでしょう。
起きている時間であれば、キャンドルやアロマポットを使うことも
良いと思います。
また、最近では、加湿器の中にアロマポットが付いているものもあり、
アロマの認知度も向上し、需要は高まっています。
アロマオイルは様々な効果が期待でき、優れたものですが、
使用方法を間違えると火事に繋がることもあります。
料理をしていたら、衣類についたオイルが発火したという事例もあります。
オイルがこぼれたり、手についたりした場合は直ぐに洗い流すことが大切です。
また、体調の優れない時や、妊娠中はアロマオイルの使用を
避けなければなりません。
体調に合わせ、安全に配慮しご使用になられることが大切です
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.5 ) |
- 日時： 2016/11/22 18:43 (spmode)
- 名前： 雪穂◆S68p84Vw2OQ
- なんか塾の友達にいろいろ大学のことを相談したらFランクの大学には行かない方がいい。親が浪人させてくれるなら浪人し て偏差値が高いところに行った方が良いと言われました。
どうしていいかが分かりません。自分としては浪人したくないけど良い大学に行きたいという願望はあります。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.6 ) |
- 日時： 2016/11/22 19:12 (ppp)
- 名前： グー
- 確かに、偏差値のあまり低い大学は
学生の雰囲気からして違うでしょう。
行かない方がいいと思う。国立大学でも
志願者の少ない、学部、学科を選べばどうだろう。
定員割れしてるような、人気のない学科を探してみるのは。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.7 ) |
- 日時： 2016/11/22 20:32 (spmode)
- 名前： ヒロ◆uUJpwb8PnxQ
- 雪穂さん、
今の社会は、まだまだブランド志向、
大学も著名であることに、
こしたこたはありません。
しかし、入れたからといって、
自分の思う方向とは違ってしまうと、
勿体ないことになります。
ブランドだけでなく、志望の学科が
しっかりしているか
確かめてから考えては
いかがでしょう？
その上で、高めを狙い、
金はかかっても、
滑り止めを押さえておけば、
浪人はせずにすみます。
万一、滑り止めの方に
通っても、バイトや資格取得を
グーさんが薦めたように
とりまくれば、社会では即戦力と
して扱われます。
これから、運を好転させ、
前向きに進めば、
きっと、花開くことと
思います。
自分を信じて、チャレンジ
してみてはいかが？
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.8 ) |
- 日時： 2016/11/22 20:49 (dion)
- 名前： 穂乃果
- 高坂雪穂。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.9 ) |
- 日時： 2016/11/23 23:10 (spmode)
- 名前： 雪穂◆S68p84Vw2OQ
- 自分という存在が分からなくなる。ひとりひとりぼっち。孤独。死にたい。
|
| No.9に対する返信 ( No.10 ) |
- 日時： 2016/11/24 00:08 (ocn)
- 名前： ヒロ◆uUJpwb8PnxQ
- > 自分という存在が分からなくなる。ひとりひとりぼっち。孤独。死にたい。
雪穂さん、
死ぬのはダメです。
孤独は辛いですよね。
同族の中にあっても、
孤独を感じるのは、
人の性なんですが・・・
寄り添える人物は
心強い存在ですね。
今の雪穂さんの傍らには、
思い出や記憶ばかり・・・
故郷には親御さん、
ここには私たちがいますが、
雪穂さんの孤独感を
埋める役にはいまひとつ・・・
今は、将来の出会いを信じて、
出会いの場を得るために
勉強と心身の回復に
つとめましょう。
今夜は、
孤独をおいといて、
何も考えずにおやすみして
みましょう。
難しいかも知れませんが、
少しずつ上達はします。
良い夢が見られますように
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.11 ) |
- 日時： 2016/11/24 23:00 (spmode)
- 名前： 雪穂◆S68p84Vw2OQ
- 私は何のために生きているんだろう?
|
| No.11に対する返信 ( No.12 ) |
- 日時： 2016/11/24 23:29 (ocn)
- 名前： ヒロ◆uUJpwb8PnxQ
- > 私は何のために生きているんだろう?
それを、独り立ちして、
探して、得て、納得するために
生きているのでは？
子供＝親の保護下で育ててもらっている
その時期は、独り立ちするために
準備を整えるために生きています。
一生かかっても見つけられない人も、
子供のうちに見つけてしまう人も、
様々いらっしゃいます。
何かのために生きようと決めてから
進む人生もあれば、
とりあえず進み始めてから
何か見つけてそのための人生に
する人もいます。
進み方も、見つけ方も、
人様々のようですね。
考えているだけでは、
なかなか見つけられるモノでは
ないようです。
今の段階で判然としないのは、
そのためです。
せめて、何のために生きていきたいか
判るまでは、前に進んでみては
いかがでしょうか。
とはいえ、
何か光明しいうか、目安というか、
思いつかないことには、元気も
出ないし、でるのはため息ばかり・・・
他の事は一切考えず、
健康と勉強に集中できたら、
どんなにか楽になれることか・・・
不安を振り払うのに苦労しますよね。
自分と闘っているのですから、
勝負もつかないし、
時間が過ぎると焦るでしょ？
雪穂さん元々の学習能力を
信じてこなしていきませんか？
結局、それが一番楽になれると
思います。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.13 ) |
- 日時： 2016/11/24 23:36 (spmode)
- 名前： うるみ◆A2FS7GrkUio
- 誰か私のことを愛して！抱きしめて！優しくして！
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.14 ) |
- 日時： 2016/11/26 00:24 (spmode)
- 名前： 雪穂◆S68p84Vw2OQ
- 助けて！死にたい！
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.15 ) |
- 日時： 2016/11/26 09:12 (ppp)
- 名前： グー
- 温かいココアでも飲んで寝てなさい。
いやでも受験の日は来ます。
できる範囲でいいんです。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.16 ) |
- 日時： 2016/11/28 10:31 (spmode)
- 名前： 雪穂◆S68p84Vw2OQ
- 今年、力不足で受験は無理かも。
今日は塾もサボった。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.17 ) |
- 日時： 2016/11/28 11:51 (ppp)
- 名前： グー
- ２浪されます？
ただ、お金の問題なんだよね。
あなたが社会人になって、収入
を得て、それであなたの高校以降の
養育費（学費、生活費）を順当に返
済できるならいいのだけれど。
あなたの浪人、学生の時期が長い程、
親に還元するお金も増えるし、そうな
ると、あなたが使えるお金も減るから。
あなたが浪人した分に見合う収入の
ある仕事に就くことができるのなら
ばともかく。正規の仕事が減りつつ
ある昨今、それが厳しくなりつつある
から。
人生のコマを進めると、結婚、出産、
育児、車の購入、（人によっては）
土地を購入して家を新築したり、さら
に自分が中高年になると子供の進学、
親の介護とお金がさらにかさむのです。
自分の若年のころにお金をかけすぎると
あとが大変になります。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.18 ) |
- 日時： 2016/11/28 12:57 (spmode)
- 名前： ヒロ◆uUJpwb8PnxQ
- 雪穂さん、
先行き不安
毎日の孤独感
受験の焦り
どれも明快な即決解消が
難しいものばかり…
その場から逃げ出したい
思いがつのって
心底辛いことと思います。
楽になりたいのですね？
受験諦めたら、どうなるのでしょう？
一時的には気楽になれるのでしょうか。
でも、
第一志望を不合格となるよりも、
受験諦める方が、後々の後悔が
大きく残ったりしませんか？
受けずにずっと後悔するよりも、
できただけの実力で挑戦してから、
結果に従って生き方を決めた方が、
随分楽になれませんか？
第一志望に挑戦
駄目なら入れるところに通う
これでどうですか？
どちらでも、学業とアルバイトを
両立させて、キャンパスライフを
送る方が良いことは同じですね。
卒業前には就活あります。
世情を見て、御自身の望む
方向に進めば良いでしょう。
知り合いや、友人ができたら、
孤独感も解消できるでしょうね。
雪穂さんを愛して、守ってくださる
人も、雪穂さんと知り合う時を
待っているはずです。
こちらの方は、
進学しても、
就職しても、
都会にいても、
田舎にいても、
部屋から出て活動していれば、
御縁に期待できますよね？
雪穂さんの元々お持ちの力を
信じて、前に進めば、
きっと先行きも見えてまいります。
行動すれば、それだけ、
心身が健康になりますし、
将来の選択肢が増えるのでは
ありませんか？
雪穂さんはこれから成人。
いまだに成長過程で当たり前。
まだまだ無限の可能性があります。
モチベーションが上がらないのは、
症状のせいですが、
あ薬を利用しながら、
リハビリしていけば、
大人への階段上る修行と
一石二鳥を得られます。
まずは、今の雪穂さんを
愛してみませんか？
毎日こんなに頑張っているじゃ
ないですか。
そしたら、力と勇気が湧きます。
そしたら、健康と未来が良い方向に
向かいます。
今日、疲れたなら、
それは頑張った証拠。
御自身をいたわってあげて
ください。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.19 ) |
- 日時： 2016/11/28 22:20 (spmode)
- 名前： 雪穂◆S68p84Vw2OQ
- 親から捨てられました。
それは金銭的な面では援助はしてくれていますが親が自分の子どもに「お前とは暮らせない」とか言いますか？私は平気でそんなことも言われるし地元にも帰らせてもらえません。
死にたい状況になっているのに電話にすらでてもらえません。
助けてください！親からも捨てられる。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.20 ) |
- 日時： 2016/11/29 09:16 (ppp)
- 名前： グー
- 父親からそのように伝えられましたか。
心の支えを必要としているときにね。
あなたに彼氏がいればいいのだけれど。
あなたのような人に常に身近に寄り添えるのは家族ではなく、医療従事者でもない、彼氏だからね。
買い物客としてでもいい、誰か身近に会話ができる相手がいれば。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.21 ) |
- 日時： 2016/11/29 10:45 (spmode)
- 名前： ヒロ◆uUJpwb8PnxQ
- 雪穂さん、
落ち着いて…
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.22 ) |
- 日時： 2016/11/29 11:28 (spmode)
- 名前： ヒロ◆uUJpwb8PnxQ
- 何ゆえ、
お父様が、
一緒に暮らせないと
仰有ったのでしょうね？
理由は聞かれましたか？
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.23 ) |
- 日時： 2016/11/29 23:48 (spmode)
- 名前： 雪穂◆S68p84Vw2OQ
- 死にたい。明日、死のうかな？
朝10時に湘南の海で。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.24 ) |
- 日時： 2016/11/30 10:08 (ppp)
- 名前： グー
- おはようございます。
今の海は寒いでしょう。
海に入るなら来年の夏にしましょう。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.25 ) |
- 日時： 2016/12/01 23:30 (spmode)
- 名前： 雪穂◆S68p84Vw2OQ
- 風邪をひいただけで死ねなかった
父親にも母親にも捨てられ
てた。母親には「てめえみたいな奴は生まなければよかった。くたばれ。ゴミのような子」「19年間無駄にした。もうお前の顔など見たくない」といわれて傷ついてます。
助けてください！父親にもお前なんかとは暮らせない
。死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.26 ) |
- 日時： 2016/12/02 00:02 (ocn)
- 名前： ヒロ◆uUJpwb8PnxQ
- 雪穂さん、
お風邪の具合は心配ですね。
お薬他は大丈夫でしょうか？
お母様の発言は、
精神的に御具合が
良くなさそうですから、
気にする必要はありません。
お父様のご発言は、
一家共倒れにならないために
雪穂さんに頑張ってもらいたいとの
要請ではありませんか？
お父様もご高齢ですし、
奥様の御具合の悪さを考えると、
どうにも行き詰まる状況を
危惧されていると思います。
雪穂さん、いつかは独り立ちを
して世渡りをせねばなりません。
もうすぐ成人を迎えられるのですよね？
親に頼らずに御自身の力で
立ち上がってみませんか？
しにたくなるほどの
状況であるのは判りますが、
しぬのは
ダメです。
悪い考え、否定的な考えに
囚われ過ぎています。
勉強も、稼ぎも、御自身で
立派にできる能力が
おありになるのでは？
それでも、辛くて困るのであれば、
現実に面談して御相談できる
役所の窓口に行ってみませんか？
必ず、良い方法で御支援を
期待できるはずです。
もう、ひとりで悩んで、
悲しむのは辛すぎるでしょ？
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.27 ) |
- 日時： 2016/12/02 14:28 (ppp)
- 名前： グー
- 母親と電話で話をしたの。
そして、「てめえ」と言われた。
父親からは「お前なんかとは」と。
大丈夫よ。ヒロさんやオレがこの
スレ読んでるし。
有料になるけど、類似の掲示板には
電話相談もあるよ。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.28 ) |
- 日時： 2016/12/03 18:34 (spmode)
- 名前： 雪穂◆S68p84Vw2OQ
- 私の痛みは誰にも分からない。みんな気づかないうちに私を苦しめてる。ひどいよ。
もう死にたいよ。もう昨日から食事も食べられない。
親から捨てられて死にたいよ。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.29 ) |
- 日時： 2016/12/03 20:16 (ppp)
- 名前： グー
- 食事を摂れないと。食べる気力も
ないのか。どうしたもんか。
これまでは食事は摂れたんだよね。
空腹感はないの。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.30 ) |
- 日時： 2016/12/03 23:03 (ppp)
- 名前： グー
- 独自の悩み相談掲示板をつくれない
ものか。そこで、やりとりができれ
ばいいのだけど。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.31 ) |
- 日時： 2016/12/04 00:03 (spmode)
- 名前： 雪穂◆S68p84Vw2OQ
- 睡眠薬を大量に飲んで死にたい。おやすみ
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.32 ) |
- 日時： 2016/12/04 11:36 (spmode)
- 名前： 雪穂◆S68p84Vw2OQ
- 結局、医者から出された分を多く飲んでも死ねない。
つらい。
|
| No.32に対する返信 ( No.33 ) |
- 日時： 2016/12/04 12:15 (ocn)
- 名前： ヒロ◆uUJpwb8PnxQ
- > 結局、医者から出された分を多く飲んでも死ねない。
>
> つらい。
雪穂さん、
落ち着いて・・・
何度かお話ししましたが、
お医者様は持ち帰り投薬を
処方する時は、
全部飲んでも、２三度分を
まとめて飲んでも、致死に
至らないように処方しています。
一度に大量服薬しても、
美容と健康に悪く、
醜く辛い状態になりますが、
気持ちよくあの世へは
いけないようになっています。
親から捨てられた・・・
それは衝撃でもあり、
この上なく辛く悲しい
思いがふくらむことと
思います。
ですが、今、そこに
生きている雪穂さんが、
御自分の幸せを探しに行く
支障にはなりません。
身内の不幸と、
雪穂さんの人生を
切り離して考える
ことは可能なんです。
もともと、親のいない方々の
なかにも、自分の人生を
謳歌している方々が沢山います。
優秀だった頃の御自身を
思い出しましょう。
同級生の皆さんも、
通り抜けていった道です。
本来の雪穂さんなら、
今からでも充分追い越せる
はずではありませんか？
側に居て、支えてくださる方が
欲しいのであれば、
然るべきちゃんとした人物を
探しませんか？
そういうタイプの方が、
いらっしゃるような場所へ
出かけていき、ともに人生の
一時を過ごすのです。
お互いに縁があれば、
どんどん仲良くなれるはずです。
お互いに相手が必要な存在として、
認めあえるような・・・
友人の好みのタイプは、
以前にお聞きしましたね。
どんなタイプの方に、
寄り添って欲しいのですか？
どうすれば、探せるか、
一緒に考えてみましょう。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.34 ) |
- 日時： 2016/12/04 16:20 (dw49-106-193-129.m-zone.jp)
- 名前： 雪穂◆S68p84Vw2OQ
- 私は幼稚なのでしょうか？私が頭おかしいのでしょうか？私なんて生きている意味ないですよね？
何で私は呼吸してるんだろう？
電車に飛び込んで死のうかな？
だってこれから先、生きていても親や親戚から呆れられて捨てられるだけな気がする。生きていた方がつらいかもしれない。
自殺したい。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.35 ) |
- 日時： 2016/12/04 17:07 (ppp)
- 名前： グー
- これまであなたのために時間を割いて
きたんだ、気を確かに持ちなさい。
あなたは来月、受験でしょう、センター
試験があるよね。
願書はもう出したんだろうか。あなたは
大学生になるのでしょう。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.36 ) |
- 日時： 2016/12/04 19:29 (spmode)
- 名前： 雪穂◆S68p84Vw2OQ
- グーさんにも分かっているはずです。
受験どころじゃないことが。
こっちは親から見捨てられる恐怖感でいっぱいなんです。
正月だって地元にも帰らせてもらえないし。東京と沖縄なので離れていて飛行機使わないと帰れません。もちろん私は稼いでないのでそんなお金ありません。
グーさん、私の悩みは切実です。今日は母親に「子どもも二十歳まで。その後はもう面倒みないから。」と言われました。怖いです。
涙がとまりません。恐怖感で体が震えています。助けてください！
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.37 ) |
- 日時： 2016/12/04 19:44 (ppp)
- 名前： グー
- あなたは既に１９歳でしょう。
ということは来年までしか養育費
もだしてくれないということか。
お金なら奨学金があるけれど、
親の同意が必要だよね。
お金があったとしても、あなたは
鬱と不眠。卒業後、社会人として
職場の人々とも調和しながら働く
ことができるかどうか。
お金については障害年金もあります。
あなたには受給する資格があるから
そこは安心してください。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.38 ) |
- 日時： 2016/12/05 10:35 (spmode)
- 名前： 雪穂◆S68p84Vw2OQ
- もう生きているの限界だよ。死にたい。でも死ぬの怖い。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.39 ) |
- 日時： 2016/12/05 11:57 (spmode)
- 名前： ヒロ◆uUJpwb8PnxQ
- 雪穂さん、
落ち着いて…
自分は何もできないと
思い込んでいませんか？
飛行機のって、塾に行って、
毎日独り暮らし。
メンタル不安ありますが、
生活はできていますよね？
親から捨てられる恐怖は、
症状が強く感じさせているのです。
お薬と、セルフリラクゼーションで、
落ち着いて考えれば、
独り立ちできるはずです。
支援が必要なら、
グーさんが仰有る通り
行政の力を借りられます。
今は、どん底で、不安や恐怖ばかり
沸き起こり、辛いですよね…
でも、もっと楽で安心できる
体験をしていないからです。
相談窓口行きましょう！
雪穂さんのように、困っている
人達は世の中に沢山居ます。
その人達が受けている支援を、
雪穂さんも受けて良いのですよ！
独りで悩む必要はありません。
大学も、バイトや就職も、
必ず方策があります。
怖い思いをして、あの世に行くより、
はるかに安心な方法があります。
福祉センターに行ってみませんか？
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.40 ) |
- 日時： 2016/12/05 13:01 (spmode)
- 名前： 雪穂◆S68p84Vw2OQ
- 胃がいたい。父親に会いたい。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.41 ) |
- 日時： 2016/12/05 13:17 (spmode)
- 名前： 雪穂◆S68p84Vw2OQ
- 誰からも相手にされない。返事も来ない。
明日、病院に行く。
ちなみに塾には通えなくなった。
つらくて勉強どころじゃない。
|
| No.36に対する返信 ( No.42 ) |
- 日時： 2016/12/05 13:28 (panda-world)
- 名前： ろーら
- > グーさんにも分かっているはずです。
>
> 受験どころじゃないことが。
>
> こっちは親から見捨てられる恐怖感でいっぱいなんです。
>
> 正月だって地元にも帰らせてもらえないし。東京と沖縄なので離れていて飛行機使わないと帰れません。もちろん私は稼いでないのでそんなお金ありません。
>
> グーさん、私の悩みは切実です。今日は母親に「子どもも二十歳まで。その後はもう面倒みないから。」と言われました。怖いです。
>
> 涙がとまりません。恐怖感で体が震えています。助けてください！
e
名前： うるみ◆A2FS7GrkUio
親から捨てられました。「お前とは暮らせない。」「お前みたいなキチガイと一緒に居たくない」ということで沖縄から東京に追い出されて居ます。正月とかも帰らせてもらえません。
遠く離れた距離で全く会えないし電話をしてもでてもらえません。
同一人物、でしょ。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.43 ) |
- 日時： 2016/12/05 14:55 (spmode)
- 名前： ヒロ◆uUJpwb8PnxQ
- 雪穂さん、
御待たせしました。
胃が痛いのは治まりましたか？
水分とって、リラックスしてみましょう。
頭のなかを、よぎる思いは、
しばらく無視して、落ち着きましょう。
御父様に会いたいのは、
よくわかります。
しかし、今回、帰れたとしても、
前回同様の辛い時間を繰り返す
事になりませんか？
どうしても帰りたいのでしたら、
もう、東京での進学を諦める事を
覚悟せねばならないかも
親離れ、進学、独りだちの、
ために、苦しむのは止めに
されますか？
地元に帰っても、
生活の建て直しに必要な
努力は、同じ事をせねば
ならないかと思います。
同じ努力なら、
都会の方が、融通と選択肢が
多く、有利なように
思いますが…
やはり、帰省されますか？
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.44 ) |
- 日時： 2016/12/05 15:04 (spmode)
- 名前： 雪穂◆S68p84Vw2OQ
- グーさん、ヒロさん、アドバイスたくさんもらってるのに実際に行動できなくてごめんなさい。福祉には相談に行きましたが住民票の関係で何も動いてくれませんでした。
19才で一人暮らしって普通ですか？私は父親と一緒にいたくて離れているとつらいです。母親にはとっくに捨てられてるし。沖縄と東京でだいぶ距離的にも離れていて孤独感を感じます。東京に実家がある人がうらやましく感じます。これは私が自立していないということでしょうか？
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.45 ) |
- 日時： 2016/12/05 15:18 (spmode)
- 名前： 雪穂◆S68p84Vw2OQ
- グーさん、ヒロさん、ごめんなさい。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.46 ) |
- 日時： 2016/12/05 16:07 (ppp)
- 名前： グー
- １９歳で１人暮らし、普通でしょう。
あなたの同世代の何割かはそうしている
のだから。
どころか、早ければ結婚している人も
そろそろ出てくるでしょう。
あなたが求めるべきは、あなたの年齢であれば理解ある異性でしょう、親ではなく。あなたの世代では父親は５０歳前後の人が多いでしょうけど、しかし、あなたの父親の場合は高齢でしたよね。
だから、なおさら。
本当に必要なのは、そういう人でしょう。両親や福祉行政、医療従事者でなくてね。あなたにずっと寄り添える人を
これから求めるべきでしょう。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.47 ) |
- 日時： 2016/12/05 17:19 (spmode)
- 名前： ヒロ◆uUJpwb8PnxQ
- 雪穂さん、
私には何も謝る必要はありません。
ちょっとアドバイス受けて、
その通り上手く運ぶなら、
悩む人は少ないでしょう。
やはり、住民票の関係で、
行政の動きが悪いのですね。
この際、住民票を移すのも
考えに入れねばならないかも
知れませんね。
19歳女性の独り暮らしは、
けして珍しいものでは
ないかと思います。
雪穂さんだって、
順当に高卒から大学へ進学していれば、
ずっと独り暮らし。
今ごろは、サークル活動や
バイトに大変多忙であったことでしょう。
同級生に比べると、出遅れた感は
あっても、これから普通に生活するよう、
修正していけば、忙しくとも、
将来の希望へ繋げる毎日を遅れます。
毎日、大変辛い思いをするにしても、
現状のような形より、
将来への繋がりがあった方が、
良いと思うでしょ？
思うに任せない現状は、
長くなった症状のためです。
お薬と、毎日を普通に過ごす生活で、
元に戻れるように、少しずつ、
切り替えて行きませんか？
現状をもて余して、困っている親を
あてにしていれば、雪穂さんの
明日は、今日と変わりません。
明日の雪穂さんの生活を、
少しずつでも良いものにしていくのは、
雪穂さん自身です。
なんとか、やる気が高まれば、
雪穂さんならきっと良い生活に
できるはずです。
だって、今まで耐え抜いてこられている
ではないですか。
頑張りのしどころを、
我慢のしどころを、
変えれば、
もっと普通な生活に戻れるのでは
ありませんか？
御一緒に、考えて、試してみませんか？
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.48 ) |
- 日時： 2016/12/05 17:46 (spmode)
- 名前： 雪穂◆S68p84Vw2OQ
- ヒロさんありがとうございます。グーさん、ありがとうございます。
母親にはとっくに見捨てられているのにもかかわらずここまで親から愛されたいのはどうしてでしょうか？
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.49 ) |
- 日時： 2016/12/05 20:27 (ppp)
- 名前： グー
- 親から愛されたいのはごく当然の
感情です。
あなたに必要なのは母親的な女性の
存在なのかもしれない。
以前、書いていた寮母の人の話。
ああした人がいれくれたらね。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.50 ) |
- 日時： 2016/12/06 00:38 (ocn)
- 名前： ヒロ◆uUJpwb8PnxQ
- 雪穂さん、
お待たせしました。
親に愛されたいのは、
自然の本能です。
雪穂さんの場合は、
お母様の様子がおかしく
なり始めた頃から、
ご両親それぞれからの
愛情に不足を感じて
こられたのではないでしょうか？
その頃から、
ずっと寂しさを抱えてこられて
来たのではないかと思うと、
よく我慢をされてきたと思えます。
そのため、高校生活においても、
何かと支障を来したのではないかと
推察されます。
今更、誰かを責めても仕方がありませんが、雪穂さんが悪くないことは
御理解いただけていると思います。
御自身を責めないであげてください。
過去の経緯は、無視できませんし、
現状を招いた原因でもありますが、
雪穂さんの未来は、
これから積み上げていくことに
何の変わりもありません。
順風満帆な人達の境遇を
羨むよりも、今までの苦労を
無駄にせず、これからの生活に
向き合っていかれれば、
必ず展望が見えてくるはずです。
今、
何が不足で、
何を得たいのか・・・
冷静に考え直して、
対策を考えられたらと思います。
明日、直ぐに彼氏をつくるのは
非現実的ですが、
将来胸を張って、愛情を交歓できる
お相手に向き合う準備は、
直ぐにでも始められます。
進学か、就職か・・・
在京か、帰省か・・・
他にも選択肢は多くあるでしょ？
御自身の本心に
今一度問い合わせて、
明日から現実との適合を
考えましょう。
夢や幸せは、
与えてもらうだけのモノより、
自力で得て、分け与えられる
ぐらいのモノの方が、
喜びが大きいです。
雪穂さんのための
幸せについて、
今一度考えてみてください。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.51 ) |
- 日時： 2016/12/06 17:51 (spmode)
- 名前： 雪穂◆S68p84Vw2OQ
- 私は今日、心に決めました。親とはしばらく距離を置くことにします。傷つくことばかり言ってくるので。自立できるように頑張ります。躁鬱の今は躁の状態です。自分の波にびっくりしています。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.52 ) |
- 日時： 2016/12/06 18:51 (ppp)
- 名前： グー
- あなたの決断、支持します。
将来になれば、嫌でも親はあなた
を必要とするようになります。
その日までに力をつけていきましょう。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.53 ) |
- 日時： 2016/12/07 00:18 (spmode)
- 名前： 雪穂◆S68p84Vw2OQ
- 夜になると怖くなる。私を見捨てないで！パパ。ママ。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.54 ) |
- 日時： 2016/12/07 00:19 (ocn)
- 名前： ヒロ◆uUJpwb8PnxQ
- 雪穂さん、
今は躁状態落ち着きましたか？
夜寝やすい方が良いですよね。
御決断、私もご賛同いたします。
これからの雪穂さんにとって、
今はマイナス要素とは
距離をとっていた方が得策ですね。
自律のための方策、
どんな事から始めたいですか？
良かったらお聞かせください。
ややこしいようなら、
御一緒に考えましょう。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.55 ) |
- 日時： 2016/12/08 00:22 (spmode)
- 名前： 雪穂
- さみしい。パパとママに会いたい。パパとママ、離婚するかも。ママは私とは縁を切って。
私を一人ぼっちにしないで！
|
| No.55に対する返信 ( No.56 ) |
- 日時： 2016/12/08 00:43 (ocn)
- 名前： ヒロ◆uUJpwb8PnxQ
- 雪穂さん、
落ち着いて・・・
> さみしい。パパとママに会いたい。パパとママ、離婚するかも。ママは私とは縁を切って。
>
それは困りましたね。
とても心配ですよね？
お話しは、どなたから聞いたの
でしょうか？
原因はなんでしょう・・・
>
> 私を一人ぼっちにしないで！
離婚しても、
お母様が縁切りを宣言しても、
雪穂さんが独りぽっちには
なりません。
血縁関係は、交際が途切れても
強い絆として残ります。
お父様は、引き続き、
遠距離支援をしてくださるのですよね？
ここには、グーさんや私が居ます。
雪穂さんが、前に歩き始めれば、
味方や、支援者、友達も
できるでしょう。
雪穂さんの運命の人も、
今は何処かで出会える時を
待っているはずです。
今夜は、不安なことは考えず、
リラックスしてみましょう。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.57 ) |
- 日時： 2016/12/09 23:51 (spmode)
- 名前： 雪穂
- 死にたい
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.58 ) |
- 日時： 2016/12/10 00:43 (spmode)
- 名前： 雪穂
- 誰も私を愛してくれない。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.59 ) |
- 日時： 2016/12/10 00:49 (dion)
- 名前： みいな
- まず自分が他人を愛しなさい、
そして愛されるような人間になりなさい
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.60 ) |
- 日時： 2016/12/10 01:32 (ocn)
- 名前： ヒロ◆uUJpwb8PnxQ
- 雪穂さん、
誰も愛してくれないと
決めつけるのは、まだ早いでしょ？
きっと相思相愛の方が、
見つかると思います。
探してみましょう。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.61 ) |
- 日時： 2016/12/10 13:22 (spmode)
- 名前： 雪穂
- もう私はニートになってるのかもしれない、塾にも行けなくなった。
毎日 死ぬことばかり考えてる。
部屋もゴミ屋敷になってる。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.62 ) |
- 日時： 2016/12/10 14:17 (ppp)
- 名前： グー
- 雪穂さん。
塾にはもう行ってないのですか。
目標を変更しましょう。
あなたの健康の快復を優先
することです。
受験に関しては司法書士や行政
書士といった資格方面で努力する
道もあります。
まずは生活費のこと、やがて親
からの仕送りが途絶えかねない
のでしょう。
そして、身近な介助者、寄り添える
人を探せないかどうか。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.63 ) |
- 日時： 2016/12/11 21:43 (spmode)
- 名前： 雪穂
- 親からも親戚からも見捨てられてる。 助けて！
|
| No.63に対する返信 ( No.64 ) |
- 日時： 2016/12/11 22:22 (ocn)
- 名前： ヒロ◆uUJpwb8PnxQ
- > 親からも親戚からも見捨てられてる。 助けて！
雪穂さん、
落ち着いて・・・
どうしたら、見捨てられないと
思いますか？
見捨てられても、
どの様に助けてもらったら、
良いと思いますか？
健康を回復すれば、
今の不安や恐怖は軽減されますが、
何から始めれば良いか分かりますか？
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.65 ) |
- 日時： 2016/12/11 23:33 (spmode)
- 名前： 雪穂
- もうなにもかも分からない。リストカットしてみた。血がいっぱい出た。
明日になったら死んでるといいなぁ。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.66 ) |
- 日時： 2016/12/12 00:46 (dion)
- 名前： 大丈夫
親から愛されたい
日時： 2016/12/11 23:56 (spmode)
名前： クヌギ
私を一人ぼっちにしないで！
友達を作らないか？
ボランティアやバイトに貢献してみては
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.67 ) |
- 日時： 2016/12/12 16:52 (spmode)
- 名前： ヒロ◆uUJpwb8PnxQ
- 雪穂さん、
おまたせしました。
お手当ては、ちゃんと
してますか？
何も考えられないなら、
親の事を考えるのを、
真っ先に止めて、
今日から、
心機一転、
心身の回復に集中しましょう。
食事はとれそうですか？
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.68 ) |
- 日時： 2016/12/14 10:54 (spmode)
- 名前： ゆきほ
- 助けて！ヒロさん。
もうなにもかもいやだよ。
死にたい。
パパ、ママ、私を見捨てないで！
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.69 ) |
- 日時： 2016/12/14 11:55 (ppp)
- 名前： グー
- おはようございます。
もはや、受験どころでないと。
外出もままならないのですか。
外出でもして
少しは気がまぎれるといいのですが。
このスレはずっと見てます。
書き続けてください。
|
| No.68に対する返信 ( No.70 ) |
- 日時： 2016/12/14 12:10 (spmode)
- 名前： ヒロ◆uUJpwb8PnxQ
- > 助けて！ヒロさん。
>
> もうなにもかもいやだよ。
>
> 死にたい。
>
> パパ、ママ、私を見捨てないで！
ゆきほさん、
御待たせしました。
私やグーさんが、ここにいます。
どの様に助けてもらいたいのですか？
ゆきほさんが、どうなれば、
落ち着けると思いますか？
何でもかまいませんから、
どんどん書き込んで
見てください。
考えて、上手に書かなくて
良いのですよ。
心に浮かんだまま、
書いてみましょう。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.71 ) |
- 日時： 2016/12/14 12:39 (spmode)
- 名前： ゆきほ
- 勉強する気がしない。
シャープペンでも変えればやる気出るかな？
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.72 ) |
- 日時： 2016/12/14 12:42 (spmode)
- 名前： ゆきほ
- 明日、この世が滅亡すればいいのに。
私のような生きているだけ無駄な奴はこの世からいなくなればいいんだよ。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.73 ) |
- 日時： 2016/12/14 12:46 (spmode)
- 名前： ゆきほ◆.yv6Yid8lRU
- 他の人もさんざんスレ立ててるけど、
やっぱり東京に実家がある人は勝ち組だよね？ぐーさんたちもそう思わない？
|
| No.71に対する返信 ( No.74 ) |
- 日時： 2016/12/14 13:35 (spmode)
- 名前： ヒロ◆uUJpwb8PnxQ
- > 勉強する気がしない。
>
> シャープペンでも変えればやる気出るかな？
ゆきほさん、
勉強したいのに、
やる気が起きないのですか？
勉強、つまり、進学が、
嫌になったのですか？
ちょつとした気分の変化で、
やる気が出ることもありますね。
シャーペン買い換えますか？
|
| No.72に対する返信 ( No.75 ) |
- 日時： 2016/12/14 13:40 (spmode)
- 名前： ヒロ◆uUJpwb8PnxQ
- > 明日、この世が滅亡すればいいのに。
>
> 私のような生きているだけ無駄な奴はこの世からいなくなればいいんだよ。
明日滅亡は、私としては
困りますが、それが定めなら、
しょうがないのでしょうね。
私は、ゆきほさんが生きている
事が無駄だとは思いませんが、
そんなに無駄に思うのですか？
|
| No.73に対する返信 ( No.76 ) |
- 日時： 2016/12/14 13:51 (spmode)
- 名前： ヒロ◆uUJpwb8PnxQ
- > 他の人もさんざんスレ立ててるけど、
>
> やっぱり東京に実家がある人は勝ち組だよね？ぐーさんたちもそう思わない？
東京等の都会は、
確かに便利デスヨネ〜！
でも、本当の勝ち組サン達は、
仕事は都会、自宅は郊外、
別荘と引退住まいは田舎ですよ。
収入はともかく、
心の満足や幸せは、
都会でも田舎でも、
関係ありません。
人混みのなかの方が、
孤独感が強まる方々も
いらっしゃいます。
ゆきほさんも、
心の勝ち組目指しますか？
それよりも先に、
収入勝ち組ですか？
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.77 ) |
- 日時： 2016/12/14 14:55 (spmode)
- 名前： ゆきほ◆.yv6Yid8lRU
- ムカつく。田舎で生まれたせいで人生摘まれた。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.78 ) |
- 日時： 2016/12/14 15:11 (ppp)
- 名前： グー
- 熱いコーヒーとチョコまんでもいかが。
食欲はありますか？
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.79 ) |
- 日時： 2016/12/14 15:21 (spmode)
- 名前： ゆきほ◆.yv6Yid8lRU
- 呑気なこと言っている場合ではありません。そんな食欲ありませんから。人を馬鹿にするのもいい加減にして！
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.80 ) |
- 日時： 2016/12/14 15:29 (dion)
- 名前： 悟
僕は山の近いバスも1時間2本の田舎育ちだけど、別になんとも思わない。
人生は自分次第だと思うけど。
それに勝ち負けって基準はなに？
嫌なら移住すれば良いじゃないか。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.81 ) |
- 日時： 2016/12/14 17:13 (spmode)
- 名前： ヒロ◆uUJpwb8PnxQ
- ゆきほさん、
落ち着いて、
誰も都会に実家が有れば有利だと
している御意見を、否定はしていません。
寮費、交通費、移動時間等々、
田舎から出てきているより、
有利だとは思います。
故郷から遠いだけでも、辛いときは
有りますよね。
現実には、東京在勤、在学の半数以上が
地方出身者。
東京生まれに勝るとも劣らない
方々は沢山居ます。
ゆきほさんの現状が厳しいのは、
御母様のお具合が悪いのが
主な原因です。
ゆきほさんも、調子が回復すれば、
大丈夫、勝ち組への階段を
登れます。
今を嘆くより、
グーさんのお奨めや、
シャーペン変えるとか、
何かしら明日への活力を
得られるようにしてみませんか？
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.82 ) |
- 日時： 2016/12/14 20:18 (ppp)
- 名前： グー
- ゆきほさん、あなたを不快にさせる
意図はなかったのだけど。
食べ物のことを書くのは、自分が
そうすることで気を紛らわせるこ
とがあるから。
酒やタバコではなくてね。
食に対する関心があるのは結構なこと
だと思うのだけど。
今のあなたにはそうした余裕もない
のだろうか。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.83 ) |
- 日時： 2016/12/14 23:53 (spmode)
- 名前： ゆきほ◆.yv6Yid8lRU
- 前からずっと疑問に思っていたんて教えてもらえませんか？
どうして人を殺してはいけないんですか？
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.84 ) |
- 日時： 2016/12/15 00:32 (spmode)
- 名前： ゆきほ◆.yv6Yid8lRU
- 眠れない。助けて！
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.85 ) |
- 日時： 2016/12/15 00:33 (so-net)
- 名前： くま
- ゆきほさんは通信制高校出身者で都内の予備校に通っていたけど今は行けてない一浪中の浪人生なんですか？
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.86 ) |
- 日時： 2016/12/15 00:36 (spmode)
- 名前： ゆきほ◆.yv6Yid8lRU
- 通信制高校生と言うのは嘘。高校は行ってない。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.87 ) |
- 日時： 2016/12/15 00:39 (spmode)
- 名前： ゆきほ◆.yv6Yid8lRU
- 一郎じゃない。二浪ね。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.88 ) |
- 日時： 2016/12/15 00:41 (so-net)
- 名前： くま
- それ以外は合ってますか？
俺は通信制高校出身者で都内の予備校に通っていたけど今は行けてない一浪中の浪人生です。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.89 ) |
- 日時： 2016/12/15 00:47 (spmode)
- 名前： ゆきほ◆.yv6Yid8lRU
- もう死ぬね。さよなら。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.90 ) |
- 日時： 2016/12/15 00:50 (spmode)
- 名前： ゆきほ◆.yv6Yid8lRU
- 全部嘘。
私は中卒。高校受験もしてない。高卒認定は受かったから浪人。2浪。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.91 ) |
- 日時： 2016/12/15 00:56 (spmode)
- 名前： ゆきほ◆.yv6Yid8lRU
- 私は21才です。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.92 ) |
- 日時： 2016/12/15 00:59 (spmode)
- 名前： ゆきほ◆.yv6Yid8lRU
- 今まで嘘をついてきてすいません。中卒。現在、21才です。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.93 ) |
- 日時： 2016/12/15 01:00 (rev)
- 名前： くま
- そうなんですか。
高卒認定試験は俺もやりました。
19歳です。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.94 ) |
- 日時： 2016/12/15 12:37 (spmode)
- 名前： ヒロ◆uUJpwb8PnxQ
- ゆきほさん、
御待たせしました。
昨夜も眠れず、
辛く長い時間を過ごされたのですね。
今夜はよく眠れると
良いのですが……
人を亡きものにするのは、
基本的にダメです
自由にしたら、社会が崩壊します。
憎しみと後悔の連鎖が生まれます。
ゆきほさん、
カミングアウト、
よくされましたね。
これでまた、ゆきほさんの窮状と、
頑張ってきた度合いが、正確に
解るようになりました。
過去の頑張りを無駄にせず、
進学に向けて、集中しましょう！
今からでも、できるだけ努力して、
その結果で次を考えれば
良いのです。
辛くなるので、ほかのことは、
後回しにして……
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.95 ) |
- 日時： 2016/12/15 17:07 (spmode)
- 名前： ゆきほ◆.yv6Yid8lRU
- くまさんは東京の人ですか？
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.96 ) |
- 日時： 2016/12/15 17:14 (ppp)
- 名前： グー
- ゆきほさん、衝撃の事実を明らかに
しましたね。
そして、くまさん、はじめまして。
ゆきほさんと似た境遇の方だそうで
すね、歓迎します。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.97 ) |
- 日時： 2016/12/15 18:27 (rev)
- 名前： くま
- 東京ではないです。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.98 ) |
- 日時： 2016/12/15 19:22 (spmode)
- 名前： ゆきほ◆.yv6Yid8lRU
- くまさん、聞き方を変えます。都会に住んでますか？田舎に住んでますか？
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.99 ) |
- 日時： 2016/12/15 19:58 (rev)
- 名前： くま
- どちらかといえば都会だと思います。
|
| Re: 雪穂さん用 相談室２ ( No.100 ) |
- 日時： 2016/12/15 21:59 (dion)
- 名前： まろ
- 終わり
|
返信記事数が100件あります。100件を超えると書き込みができなくなります。
