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コミュニケーションが苦手です

日時: 2016/12/08 20:52 (ocn)
名前:

意見を聞かせてください

コミュニケーションが苦手です。

もともと人見知りで喋りもうまい方ではないです。
職場の人とエレベーターで出くわした時などに、雑談を持ちかけるのも苦手ですし、話しかけられてもあまり大した返答もできません。
相槌とか反応の仕方もよくわからなくて、先輩に報告連絡相談した時に、向こうが何かしらの指示やアドバイスをくれると、「わかりました」とか「なるほど」という言葉しか出てきません。
自分の中では、ベストな言葉だと思うのですが、毎回それで何かお堅い感じかなとも思うのですが、それ以外の言葉が見つかりません。
集団での会話が苦手で、みんなで話すと大体ほとんど発言しない人になってしまいます。相槌を打って相手の話を聞き、時々一緒に笑うぐらいしかできません。
初対面の人や会ってから日が浅い人と話していて、そこそこ話はするのですが、大して話が盛り上がらないことが結構あります。

こんななので、最近自分の性格に嫌気がさしてしまいました。
こうもうまくいかないと自分は病気なんでしょうか?
発達障害とかがあるのかと思えてきます

イエローページ

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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2016/12/08 23:12 (home)
名前: 華菜

こんばんは


> もともと人見知りで喋りもうまい方ではないです。
私もそんなに喋り方はうまくないですよ。

> 職場の人とエレベーターで出くわした時などに、雑談を持ちかけるのも苦手ですし、話しかけられてもあまり大した返答もできません。
私も前の職場では、コミュニ障でしたよ。でも、今は少しはマシになりつつあります。
エレベーターで出くわしたときは、「お疲れ様です」とか、朝の場合は「おはようございます!今日は寒いですね、体調大丈夫ですか?」と挨拶と同時に相手の体調を気にかけてあげると好印象ですよ。
あとは、相手が着ているものや持っているものを観察して「そのマフラーとコート、手袋、素敵ですね!」と褒めてあげるとか!

> 相槌とか反応の仕方もよくわからなくて、先輩に報告連絡相談した時に、向こうが何かしらの指示やアドバイスをくれると、「わかりました」とか「なるほど」という言葉しか出てきません。
無反応でいるよりかは、「なるほど」とか「ありがとうございます」といった返事だけでもいいんですよ。

> 自分の中では、ベストな言葉だと思うのですが、毎回それで何かお堅い感じかなとも思うのですが、それ以外の言葉が見つかりません。
私もそんなものですよ。別におかしくないです。

> 集団での会話が苦手で、みんなで話すと大体ほとんど発言しない人になってしまいます。相槌を打って相手の話を聞き、時々一緒に笑うぐらいしかできません。
相づちを打つだけでもいいと思います。相づちを打って話を聞くということは、相手に『あなたの話を聞いていますよ』という合図になりますから。

> 初対面の人や会ってから日が浅い人と話していて、そこそこ話はするのですが、大して話が盛り上がらないことが結構あります。
相手と趣味が合うと、それだけでも会話は弾みますよ。
話しながら、連想していくんですよ。「次は何を話そうか?」とか今話している内容から繋がりそうな話題へと持っていくんです。

確かに発達障害とかがあると会話がうまくできないこともあるかと思いますが、気になれば一度、病院で検査して調べてみてはどうですか?


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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


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