こころの悩み｜悩み相談掲示板 > どうすれば良いのかな

どうすれば良いのかな 日時： 2016/12/28 17:22　(softbank060068127120.bbtec.net) 名前： くれちゃん 軽度の摂食障害を抱えている高3女子です。10月はじめの文化祭が終わった後ポキッと何かが折れた感覚で学校へ行くことができなくなりました。その時に行った病院で強迫性障害、そして摂食障害と診断され、鬱も併発しています。 今はだいぶ回復しています。 ですが、今も唯一まだまだ恐怖を抱き悩んでいることがあります。 それは一人になると条件反射のようにどの時間帯でも過食チックになってしまうことです。摂食障害（特に拒食）が酷かった時、親が寝た後の深夜に過食症が起きていました。その名残というのか、人がいなくなると条件反射のように今がチャンス！と言わんばかりに普通では考えられないようなもの、そして量を食べてしまいます。 これは本当にコントロール出来なくて自分でもすごく怖いです。 今日も親が買い物へ行った際にチョコレートクランチを作るキットの中の材料（チョコレート、クッキークランチ）を食べてしまいました。 条件反射のようなこの過食はどのようにして軽減させていけばよいでしょうか。 Tweet ▼

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Re: どうすれば良いのかな ( No.1 ) 日時： 2016/12/28 17:52　(enabler) 名前： 真琴 こんばんは 僕にはその経験がないし、仮に経験があってもそのプロセスは人それぞれじゃないかな？ このような話は、自分の経験として話すのはいいけど、治療は専門の方に相談すべきですよ。 押さえつけてた反動はどうしても人には現れるでしょうけど、それが軽いものならいいけど、深刻な状況ならばやはり先生方に相談してくださいね？

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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