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これからどうすれば

日時: 2017/01/01 18:49 (t-com)
名前: トロイ

現在、うつ病にかかり病院から処方された薬を飲んでいます
薬を飲む→副作用で眠くなり、寝ることとリスカ以外なにも夢中になれません
時々ネットに病んでるアピールをしたり、ゲームをやりますが結局スルーされたりゲームで負けたりしてストレスとなり、リスカに走ります

リスカしてる時は本当に夢中になれます。
しかし、そろそろ切る場所がなくなってきました
リスカする場所がなくなったらなにをすればいいんですか

イエローページ

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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2017/01/02 05:40 (plala)
名前: かゆがも

> 現在、うつ病にかかり病院から処方された薬を飲んでいます
診療はきちんと受けているんですね。
うつ病の治療の基本は投薬と休養だと言われています。
休養もきちんと取られていますか。

> 薬を飲む→副作用で眠くなり、寝ることとリスカ以外なにも夢中になれません
副作用については主治医と相談されては。

> 時々ネットに病んでるアピールをしたり、ゲームをやりますが結局スルーされたりゲームで負けたりしてストレスとなり、リスカに走ります
ゲームを楽しむことは出来るんですね。
しかし、ゲームは勝負事であることもありますから、負ければストレスになりますね。
勝敗などがあまり関係ないゲームを楽しまれては。

> リスカしてる時は本当に夢中になれます。
> しかし、そろそろ切る場所がなくなってきました
> リスカする場所がなくなったらなにをすればいいんですか
私はリスカを否定はしませんが、建設的な行為ではないですよね。
何かリスカ以外に楽しめること、夢中になれることを探されては。
http://www.syumisaga.com/
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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