 No.0に対する返信 ( No.1 ) |
- 日時： 2017/01/13 05:10 (dip0)
- 名前： きき
- 今はまだ、高校生くらいということでしょうか？
昔いじめられていたというのは、小・中学生の時で
すか。
自分のせい（悪い）というよりは、
何事も、＜自分の責任の範囲＞があるというのは
事実ですよね。
いじめをするのは、もちろん相手に非（責任）
がありますが、あなたがその過去を残念な事実として受け止めつつも、今後どのように生きるかは、あなたの責任ですね。
適応障害と精神科で診断されたのですか。
自己憐憫に陥っているのですね。
まずは、これからどうしたらいいか？
何ができるかと考えたほうがいいと
思いますよ。
あなたは困っている人を助けたいのですか。
しかし、まずはあなた自身が、回復するのが
先ではないでしょうか。
自分が幸せになるためには
まず自分を自己受容するのが大事ですよね。
努力しても、必ずしも思い通りの結果が
でない時もあるでしょう。
能力が必ずしも、飛び抜けて良いとは
限らないこともあるでしょう。
それでも自分なりのベストを尽くして、
自分を受け入れて、鼓舞できないで、
自分を嫌っている状態で
どうやったら（あなたと似たようなことで
悩んでいる人がいたら）、人を助けたり、受け入れたり
励ましたりできるのでしょうか？
人は、いいけど、自分は許せない、
受け入れられないのですか？
自分を受け入れられなければ、本当の意味で
人を受け入れることはできないですよ。
誰かのために何かをするのはいいこと
ですが。まずは、身近で実践されてみてください。
まずは自分を自己受容することです。
ご家庭で家事手伝いはされていますか？
家族として協力するのも、助け（手伝い、貢献）
でしょう。
あなたを一番身近で、長年サポートし助けているのも
家族ではないですか？（親御さんが虐待などを
してない、良識がある方であるならば。。）
（皿洗い、掃除、洗濯、簡単な料理は小学生でもできますが
それを中高生でも、大人でも家族への＜協力や助けあい＞として
自主的にする、しないは、それぞれですよね。
能力というより、気持ちがあるかどうか、ですね。）
ます優先すべきは、自分と家族です。＾＾
それから。。周りの人にも少しずつ親切に接してください。
自分ができることを、喜んで自主的にすることが
大事でしょう。何か、大きなことをするだけが
自信を持つために、必要なことではありません。
自立心、責任感、忍耐力など、人格面で
自分が少しでも成長していれば、その進歩を
喜べるでしょう。
学校などには通われているのでしょうか。
まずは、あなたが自分を受け入れて、
目標などを持ったり、将来の希望を見つけて
前に進むことが、自分自身の助けになりますし、
一番身近にいるご家族も喜ばれるでしょう。
|
| Re: こんな自分でも… ( No.2 ) |
- 日時： 2017/01/13 08:26 (spmode)
- 名前： あぼーん
- 無理ですね。
人は助けられない。
自分も無理だもんね。
生き物ってのは、自分で立ち上がるのが
本当の幸せさ。
助けちゃったら、自分で立てなくなるでしょ。
だから、基本的に誰かを助けるのは悪いこと。
本当にヤバい人。自分で立ち上がれなさそうな人だけ。ちょっとだけ手を貸すだけでいいんだ。
能力なんかほとんどいらないから
それは大丈夫でしょ。
|
| Re: こんな自分でも… ( No.3 ) |
- 日時： 2017/01/13 10:40 (spmode)
- 名前： 翔陽◆XnmMBbzvQ2I
- この掲示板で話するだけでも
人助けになるんじゃない？
寂しくて悩んでる人もいるしね。
|
| No.0に対する返信 ( No.4 ) |
- 日時： 2017/01/13 19:38 (home)
- 名前： 華菜
- こんばんは
> 自分を駄目と思ってます
> どれだけ努力しても勝てなくて、能力もあまり良くなくて、何しても上手くいかない等、そんな自分が大嫌いです
なんか、今の私の恋人と同じ悩みと苦しみですね・・・・彼氏を見ているようです。
人間なんだし、落ち込むときも悲観的に思うときもありますよね。
どれだけ努力しても勝てないというのは、努力の方向性が間違っているのかもしれませんよ。一度、見直してみてはどうでしょうか。
うまくいかない点も、どこが具体的にうまくいかないのかを焦点を当てて考えてみて、対策を練るんです。
> 昔虐められたり馬鹿にされたり見下されたり等の経験があります
私も小中高とずっといじめの経験があります。
> 自分のせいで不幸になってると思います
自分の人生は、自分にしか歩めないですからね。自分の行動や捉え方次第、考え方次第で、幸福にも不幸にもなります。
> 全ては自分のせいと思います
全てということはあり得ないですよ。
> でも…
> そんな自分でも人を助けることは出来ますか？
・・・・・・・
なぜ、人を助けたいと思うんですか？
> 子どもかもしれませんが、やっぱり助けたい気持ちはあります
助けたい気持ちがあるのは、素晴らしい社会貢献です。
> 困ってる人を助けたいと思います
> 自分を助けられない時点で駄目なのかもしれませんが…
わかってるじゃないですか。そうですよ、自分で自分を助けられない、幸せにできない人が、他人を助けられる幸せにできるわけがないんです。
まずは、自分を幸せにすることからですね。それにです、人を助ける、幸せにするには、ものすごいエネルギーが必要なんですよ。
私は仏教徒ですが、リアルでもこの掲示板でも何人の人を助け、幸せにしてきました。
人を助けることができた、幸せにすることができた人は、自分の人生が強く、高くなります。自分の心も強くなります。
なので、メンタルが強くないと、人助けは無理でしょう。
|
