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なんとかしたいこの考え

日時: 2017/01/25 10:52 (nttpc)
名前: まなてぃ

はじめまして。
最近、夜1人になると、涙が出て来ます。
1人になると、ネガティヴなことばかり考えてしまいます。
もうこのまま消えてなくなりたいと思ってしまうこともあります。
友人、家族には心配かけたくないし、そんなこと言ったらまわりの人が離れてしまいそうな気がして、誰にも話せずにいます。
私は人前では明るく振る舞うように心がけてて、友人、家族には「悩みがなくてあんたは楽やろな〜。」と言われます。
人前ではいつも笑顔で、冗談ばかり言ってるので、そう思われているのだと思います。
昔から人に本音を話すのがこわくて、人の意見に合わせて生きてきて、本当の自分がわかりません。
そうやって生きてきたから、自分の意見が持てず、優柔不断でなかなか物事を決められません。
まわりの人が笑ってたらそれでいいのかなって思います。
そんな中途半端な気持ちで過ごしてていいのかなと最近思います。この気持ちが時には人を傷つけることがあるのだと思います。
もうどうしていいのか自分でもわかりません。
私が死んでも誰も悲しまないのじゃないのかな。
だけど迷惑かけるわけにもいかないから、死ぬのだけはダメだと思います。
マイナスなことばかり考えてしまうこの思考、どうにかならないでしょうか。
胸が苦しくて、、、

長々と書いてしまいすいません。
最後まで読んでもらいありがとうございます。

イエローページ

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Re: なんとかしたいこの考え ( No.1 )
日時: 2017/01/25 13:02 (odn)
名前: いしまる

こんにちは。

人に本音を話すのがこわくて、人の意見に合わせて生きてきて、本当の自分がわからず、まわりの人が笑ってたらそれでいいのかなって思う・・

たしか、芥川賞作家の村田沙耶香さんも、同じことを言っていたように思います。

そこで・・本当の自分に会える場所、自由になれる場所を彼女は見つけました。それは、「小説を書く」という作業に、自分自身の聖域と自由を見いだされたのですね。

本当の自分とか、自分らしさ・・というものを、どれだけ頭の中で真剣に考えても、答えは出てきません。
しかし、日ごろからの勉強や趣味やスポーツに打ち込んで、読書や漫画、映画など好きなものをたくさん見たりして、なりたい自分というものが見えてきたりもします。

何でもいいから、理想となるような心が引かれる「あこがれ」を持って、ワクワク感で生活してみてください。必ずポジティブな考えに変わっていきますよ。
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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