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自分に自信がもてない

日時: 2017/03/03 14:11 (ocn)
名前: 岡村

自分に自信が持てません
自分が嫌いです
仕事も家もうまくいかなくて
自分が何を思っていて、何をしたいのかよくわからなくなってきました。
最近は余裕もなくなって、人に優しくすることができず、当たってばかりになり
彼氏と別れることにしました。
今まで耐えてくれた彼氏に感謝です。
自分をしっかり見つめ直して自信をつけたいのですが、どうしたらいいですか
産んでくれた母にも
お前の性格は難しくてよくわからん
と言われます。
わたしにもわかりません。
こんな自分でも好きになれるのでしょうか

どうして皆さんは自信があるのですか?好きになれるのですか?
教えて下さい
自分餓自分ではなくなりそうでこわいのです

イエローページ

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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2017/03/03 14:54 (vectant)
名前: かゆがも

> 自分に自信が持てません
自信とはすぐに出来るものではなく、少しずつ醸成するものなんでしょうね。

> 自分が嫌いです
嫌いな自分なんかぶっ壊して、理想の自分を目指すなんてどうでしょう。

> 仕事も家もうまくいかなくて
まずは落ち着いていください。
上手くいっていないのは仕事と家族関係だけです。
何もかもが上手くいっていないわけじゃないんですよ。

> 自分が何を思っていて、何をしたいのかよくわからなくなってきました。
一つだけ確かなことがあります。
あなたは「自分は幸せになりたい」のですよ。
問題はどうやって幸せになるかです。

> 最近は余裕もなくなって、人に優しくすることができず、当たってばかりになり
それは良くありませんね。あなたから大切な人が離れていってしまいますよ。

> 彼氏と別れることにしました。
> 今まで耐えてくれた彼氏に感謝です。
彼氏と別れることになったのは残念でしたが、是非、これまでのことに感謝してあげてください^^

> 自分をしっかり見つめ直して自信をつけたいのですが、どうしたらいいですか
自分を見つめ直すのも、自信をつけるのも大切ですが、
まずは元気がでるよう、趣味やスポーツに興じたりしてリフレッシュするのはどうでしょう。
友達と遊んだり、小旅行にでも出かけるとか。

> 産んでくれた母にも
> お前の性格は難しくてよくわからん
> と言われます。
自分にもよくわからないことがどうして母に分かるでしょう。

> わたしにもわかりません。
> こんな自分でも好きになれるのでしょうか
どんなに頼りなくても、どんなに好きになれなくても、己こそが自分の最大の救済者なんですよ。

> どうして皆さんは自信があるのですか?好きになれるのですか?
自信とは少しずつ構築されるものです。
何事かにチャレンジして成し遂げた場合、それが自信となります。
何事かにチャレンジして残念ながら成し遂げられなくても、それが忍耐となり、力となります。

> 教えて下さい
> 自分餓自分ではなくなりそうでこわいのです
自分とはいったいなんなのでしょうね・・・
   メンテ
No.0に対する返信 ( No.2 )
日時: 2017/03/03 18:09 (home)
名前: 華菜

> 自分に自信が持てません
> 自分が嫌いです
自信をもつのは、なかなか難しいことですよね。自分を好きになることも簡単ではないです。

> 仕事も家もうまくいかなくて
> 自分が何を思っていて、何をしたいのかよくわからなくなってきました。
何がどううまくいっていないのかを追求してみてはどうでしょうか?

> 最近は余裕もなくなって、人に優しくすることができず、当たってばかりになり
あなた自身も疲れているんですね。
今は休む時なんでしょう。

> 彼氏と別れることにしました。
> 今まで耐えてくれた彼氏に感謝です。
> 自分をしっかり見つめ直して自信をつけたいのですが、どうしたらいいですか
私なら、思いっきり趣味に没頭しますね。好きなことをたくさんしまくって、発散します。
で、元気が出てきたら自己啓発の本を読んで生き方をもう一度見直します。

> 産んでくれた母にも
> お前の性格は難しくてよくわからん
> と言われます。
> わたしにもわかりません。
いくら親でも子どものすべてはわかりませんよ。

> こんな自分でも好きになれるのでしょうか
大丈夫ですよ、好きになろうとする努力も必要じゃないかな。

> どうして皆さんは自信があるのですか?好きになれるのですか?
> 教えて下さい
> 自分餓自分ではなくなりそうでこわいのです

私は大人ですが、自信あんまりないですよ。今も自信をもつ方法を常に探しています。その方法とは、仕事で一つでも成功したことを喜んで自信につなげるとか、今まで自分にできなかったことを練習してできるようになると嬉しくなりますし、自信になります。
自信が大きくなっていくと、自然と自分を好きになれます。幸せになります^^

   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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