 No.0に対する返信 ( No.1 ) |
- 日時： 2017/03/28 22:42 (dip0)
- 名前： きき
- こんばんは
お母様が、あなたにべったりで過保護なのですね。
お母様がいないと何もできないのは
困りますので、少しずつできるように
なったほうがいいですね。
家事や身の回りのこと、今は勉強は自分で
または友達と一緒にしたりいていますか？
大学は、希望の大学、学部に進まれていますか。
お姉さまとは仲は良くないものの
どこか、お姉さまの方があなたに甘えている
部分があるのですね。
お姉さまは働いているのですか。
一人暮らしをする気はないのでしょうか
お祖母様は、お年も召してきたので、
少し愚痴が多くなったりしているのですか。
家族といえども、いらいらすることは仕方ないですが、怒鳴りつけたり暴力を振るうのはよくないですね。
お父様は何も言わないのですか。
お母様は今は働いていないのでしょうか？
お姉さまが一人暮らしをされれば、少なくとも
お母様とおばあさまだけの問題になりますよね。
いつも通りにいかないととても不快になるというのは、それは子供の発想ですよね。
思い通りにならないことがあるのは、
想定できることであって、何もあってはならない
理不尽なことではないものです。
おそらく、お母様に何かとなんでも失敗しないようにやってもらっていたので、思い通りにいくのが当然だという感じに思っているのかもしれませんね。
小学生くらいだと、そういう子供特有の全能感
（世界が自分中心で、自分の思い通りに物事が進むはずという思い）がある人もまだいますが、中学生くらいで理想（期待）と現実の差を見て、
悩んだり葛藤しつつも、現実を受け入れていくという訓練がなされて高校くらいには自己中心的な非現実的な子供の全能感は、なくなることが多いと思います。
思考というのは、少しずつ訓練するしか
ないものです。
０か１（１００）ではなくて、
１０もあれば、５０もあるという感じに
その時々の過程や、現実を受け止めていくことも
大事ですよね。
人見知りも、極度に酷い場合は少しずつ意識して慣れていくことが必要ですね。
友達や周りに合わせてしまうのですね。
適度にその場は合わせることはあっても
全て相手に合わす、流されるのは、
少し変えていくほうがいいかもしれませんね。
マイナー好きで、好きな本・音楽などは人に知られたくないのですか。
それでもいいのではないですか？＾＾
別に共有したいという気持ちがなければ
一人で楽しむのもいいでしょう。
もし、共有したいなと思ったら、
ネットなどで、趣味の合う人と話すのも
成人ですから、自己責任で節度を持って
（個人情報は知らせずに）話すのはいいでしょう。
人混みが苦手という人はいますよね。
できるだけ、人混みは避けつつも
想定外のことも考えた上で、
気持ちを落ち着ける方法を見つけるのも
いいですね。
深呼吸をする、お気に入りの、香りのする
ハンドクリームをつけてリラックスする。
とりあえず、お手洗いなどに逃げ込んで
落ち着けるなど。。＾＾
優柔不断でちょっとしたことでも誰かに相談せずには決められないのですか。
相談してもいいですが、最終的には自分で
決断されればいいと思いますよ。
ささいなことで強く落ち込む。
これも、少しずつ慣れていくほうがいいです。
いきなりダンベルやスーツケース４０キロは
数秒ですら持ち上げられませんよね。
最初は１０キロ、慣れたら１５キロという感じで
人と比べずに、少しずつこのくらいなら大丈夫
と＜段階を踏んで＞自信をつけるといいでしょう。
主観はそれぞれ違いますよね。
でも、基本的には変わらない部分もあります。
よほどの極悪人でない限り、それぞれ
良心や思いやりはありますからね。＾＾
自分が周りと違うからといって
死ななくてもいいのですよ。
何もあなたは、誰かに暴力を振るったり
犯罪を犯しているわけでもありません。
少し、人生が虚しく感じることがあるのですね。
大学生活で何か不安があるのですか？
辛いことや、慣れてしまえば退屈と思えてしまう
こともあるでしょうが、楽しいこともあります。
人というのは、良くも悪くも、変化していきます。
１年前、半年前好きなものでも、今は
そこまで好きではないものもあるでしょう。
１０〜２０年ずっと好きなものもあるかも
しれません。＾＾
体が不調なときは、気持ちも沈んでしまうことも
あるでしょう。
大丈夫ですか？ 眠れていますか？
人に当たってしまうと、余計自分を責めてしまう
ことがありますね。
私は、イライラしたときは、若いときは
よく紙に書いて、後で冷静に読み返したり
ビリビリ〜と破いてました。
広告でも、昔のいらなくなった
案内の紙でもいいですが、ビリビリと
破くとスッキリしますよ。シュレッダーいらずです。
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