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これって、うつ病ですか?

日時: 2017/04/19 01:10 (dion)
名前: なつみかん。

初めまして、高校一年生の女です。

今回この様なスレッドを立てさせて頂いたのは、情けない姿を母親に見せたくなくて、心配させたくなくて、病院にうつ病か調べに行きたいなんて言えなかったからです。

どうか、お付き合いくだされば嬉しいです。

私は、前々から自殺をよく考えました。
未遂もしたことがあります、マフラーで何も考えられなくなるまで首を絞めたり、ナイフをお腹に少し当ててみたり。

結局止められて、死ぬ事は出来なかったけど。
今でも、自殺は考えています。
リスカは見つかると大変なのでしていません。


私は、人の目と、口と、動作と、心と。
もう、人が怖いんです。

笑顔の裏側ではわたしのことを悪く思っているのではないか。
私の容姿は醜いから笑いものにしているのではないか。
私の事を、おかしな人間だと、思っていないか。
毎日、そんなことを考えて生きています。

自分に自信が持てません、なんたって私は容姿は醜いし性格悪いしスタイルも良くないんですから。
こんな人間、好く人なんて居ないでしょう?

学校の帰り道、よく何故か分からないのに泣いて、家に帰ると狂った様に叫びながら泣くことが多いです。勿論母親が居ない時だけ。
もうやだ、つらい、しにたい、そんな事ばかり言っています。
耳を塞いでいないと悪口が聞こえるような気がして、塞いでいないと不安で仕方ありません。
泣いてる時も、胸が押し付けられるように苦しくて。

私はなんのために生きてるの。
なんで死んでないの?
死にたい、もう嫌だ。
辛い、怖い、どうすれば自分が肯定されるの。
どうすれば私は認められるの。

こんな事ばかり考えています。

最近は特に可笑しくて。
私は当時、アニメに心を救われました。
苦悩する人、それを理解してくれる人、その苦悩の答え。
たくさんの事をアニメに教わりました。

でも、今、アニメを見たくないんです。
理由は分かりません。
救ってくれた人達の姿を見るのが辛いんです。

そして
勉強はしなくちゃなのでしますが、ほかの事はからっきしです。
何のやる気も起きません。
何をやっても、無駄な気がしてなりません。

自分でも、こんな私はおかしな人間で、普通じゃないと思います。

長々と失礼しました。

どうか、教えてくれませんか。
私はうつ病なのか、どうか。
自分でうつチックだなと思っていても、やっぱり分からないんです。

お願いです、どうか、誰か、私に教えて下さい。



イエローページ

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Re: これって、うつ病ですか? ( No.1 )
日時: 2017/04/19 01:34 (ocn)
名前: るさま

こんばんは。

鬱だよーん。

死にたいは止めらんないね…。

ぐるぐる頭で考えるとごちゃごちゃになるね。

普通て!なんだっけ?

容姿が悪い?性格が悪い?

それは普通ではないのかな!

病院に行っても薬くれるだけ。

なつみかん。さんの心は診てくんないだろーね

どうすればいい?

人が怖い…。うん怖いね!

自分の評価を気にしちゃうんだろなぁ。

真面目なんだね。

少し気掛かりなのは、PMS.PMDDなのかもね。

ほな!またね。




   メンテ
No.1に対する返信 ( No.2 )
日時: 2017/04/19 07:36 (au-net)
名前: なつみかん。

るさまさん、教えてくれて有難う御座います。

新たな病の可能性に気づけました笑
うつ病かそれか別の何か。

分かったとしても何も出来ないのに、知ろうとしてしまいました。
病院に行っても薬しか貰えないなら、行っても仕方ないですよね笑
意味が無いなら行きたくないです。

これからどうするか、どうしていくか。

ちゃんと、自分で決めて頑張ろうと思います。

有難う御座いました。
   メンテ
Re: これって、うつ病ですか? ( No.3 )
日時: 2017/04/19 09:19 (spmode)
名前: あぼーん

お父さんやお母さんが、心配ばかりする人だったり
すぐに怒る人だったり、精神的に不安定。

      ↓

子供は親に、心配かけないように
怒らせないように、お母さんの顔色をうかがい
自分の醜い部分を隠し、良い子供のフリをする
「本当のことがしゃべれない」「クセ」がつく。

      ↓

子供は成長していく。自分の醜い部分を隠して、醜い部分を消し去ろうと必死に努力しながら。
しかし、醜い部分というのが本来の自分の一部であり消そうとするとさまざまな問題が起こる

      ↓

醜い部分は努力して消すことはできない。努力しても努力してもダメ。不可能。
誰も本来の自分を知らない。
誰も本来の自分を見てくれない。

何のために生きているのかわからない。
消えたくなる。死にたくなる。




という人は、多いかもね。たぶん
   メンテ
Re: これって、うつ病ですか? ( No.4 )
日時: 2017/04/19 10:36 (spmode)
名前: るさま

こんにちは。

生理前々日辺りから生理終了迄の間で

イライラ・急激な落ち込み等あれば、

PMS.PMDDの疑いが有りますね。

精神科よりも産婦人科の方が良いと思います。

出来たら、半年ぐらいのなつみかん。さんの

症状の記録(感情的な)等を書き留めて置くと

医師に説明しやすいですね。(理解)

同じ女性同士であっても理解されにくい様です

が、症状の緩和方法は必ず見つかります。

いろいろと試してみましょう。

では!またね。




   メンテ
Re: これって、うつ病ですか? ( No.5 )
日時: 2017/04/19 18:57 (au-net)
名前: なつみかん。

あぼーんさん

まぁ、そんな感じです。
仰る通り、言いたい事言えなくて最終的にこんな事に…。



るさまさん
またまたご助言有難うございます。
言ってしまいますが、今私は生理です。
その可能性が高いのかも知れません…。

産婦人科に、ですか。
母親に言える時が来たら、行きたいと言いたいと思います。

有難う御座います、本当に、教えてくれて。

   メンテ
Re: これって、うつ病ですか? ( No.6 )
日時: 2017/04/19 19:34 (ocn)
名前: るさま

こんばんは。

今日もお疲れ様です・お帰りなさい。

簡単に言うとね。

ホルモンバランスが崩れているの。

恐らく生理が終わると、何事も無かったかの様に普通に過ごせて居るのではないのかな?

PMS.PMDD 症状の特徴でもある。

だから、病気だと気付けない方は多いのです。

今のところは確定・断言はできませんけどね。

詳しくは検索してみてくださいませ。

それとね身近な方に(母親)にも理解と協力してもらうことも必要ですよ。



職場に居てる人がPMS.PMDDなので!
コメントさせて頂きました。

デブで不細工で性格が悪魔な方ですけどね。
るさまは 好きなんですよその人。
うふふ。るさまは男で既婚者ですけどね。
余談書いちゃいました。

ほな!またね。




   メンテ
No.0に対する返信 ( No.7 )
日時: 2017/04/19 19:37 (home)
名前: 華菜

> 初めまして、高校一年生の女です。
初めまして。20代後半の者です。

対人恐怖症ということですか?

そんなことないですよ、私だって容姿に自信ゼロです・・・・・
でもね、人はみんな違っていいんですよ。私が好きな言葉があります。
「桜梅桃李(おうばいとおり)」です。

意味は、桜は桜、梅は梅、桃は桃、李は李でそれぞれ咲く時期も違えば咲き方も異なり、色も形も違い個性があり魅力的。
人も同じで、みんな生まれた場所も違えば、育つ環境も違うし、容姿も性格も得意・不得意分野も違う。
その人にしかない素敵な長所や魅力が必ずあるんです。
自信持てなければ、持てるように努力すればいいんです。私も現在、努力中ですよ。

そうなんですね、それはすごくつらいね、苦しいですね。
昔、いじめとかに遭いました?

> 最近は特に可笑しくて。
> 私は当時、アニメに心を救われました。
私もアニメ、大好きですよ!特に名探偵コナン!!

> 苦悩する人、それを理解してくれる人、その苦悩の答え。
> たくさんの事をアニメに教わりました。
どんなアニメでしょうか。

うつ病ですね。私の母もうつ病と今、治療中ですよ。私はうつ病ではありませんが、情緒不安定になるときがあるので、母と同じ精神科に月1で通院しながらも不眠薬と不安薬を飲んでいます。

病気がわかって何もできないということはないんですよ。うつ病は、絶対に無理をしないこと、趣味があれば好きなことをたくさんしてリフレッシュすること。
医師と一緒に治療していくことも大事ですが、それは「補助」です。医師と一緒に治していくのは半分で、もう半分は自分自身で「健康になりたい」と心から思うことです。

   メンテ
Re: これって、うつ病ですか? ( No.8 )
日時: 2017/04/20 07:58 (au-net)
名前: なつみかん。

るさまさん

そうなんですか、職場の人が…。
大体生理の時に何もしたくなくなってずっとぼーっとしてますから…確定はできませんけど、多分それらの病気かと。

母親に、今日頑張って言うつもりです。
きっと、そんな事ないよって言われると思いますが笑

ご助言、有難うございます。
てっきり、女性かと思ってしまったご無礼をお許し下さい。


華菜さん

コメント有り難うございます。

昔、虐め紛いな物には何度か…笑
仲間外れにされたりして、自分自身存在自体がコンプレックスの様な。
そんな感じです。

今、新しい劇場版やってますよね笑
姉と見に行きます笑

手嶋純太、ってキャラクターが居るんですが。
その人の言葉は本当に心に刺さるんです。

自分には才能がない、だから努力でそれを埋めるしかない。頑張らないと期待なんかされない。

今、そのキャラクターが私を支えてくれている様な気がします笑


ご助言有り難うございます。

もし、うつ病とかそんな様な病気なら、情けなくて言えなくて爆発してしまう様な気がしてなりません。

でも、放っておく訳には行きませんよね笑

早めに母に言うつもりです。
教えてくれて、有り難うございます。
   メンテ
No.0に対する返信 ( No.9 )
日時: 2017/04/20 12:20 (home)
名前: ボノ

はじめまして!
まだお若いのにそこまで人生について、ご自身について考えていらっしゃるなんてすごいことです!
きっととてもまじめで繊細で優しい刀でしょうね。とても魅力的で素敵な方です。そしてすごく周りから愛されてるし、認められてるし、幸せ者な方だと思います。
でも、きっとこういわれてもそんなことないって否定しますよね?
なぜなら、誰よりも主さん自身が自分のことそう思ってないから。そしたら、周りの人も同じように思ってるに違いないと思うのも当然です。

自分は医者ではないし、医者でも正確な診断はできないと思うんですが、主さんはうつ病ではないと思います。もしそうなら自分でうつ病かな?とすら思わないですから。ちゃんと冷静に自分のことわかってらっしゃるのが証拠です。

そして今の主さんを変えるとしたら、薬ではなく主さんは本当はとても魅力的な方であると自分で認めて受け入れることだと思います。でも人は完璧ではないので嫌いな部分ももちろんあると思います。でもそれも主さんの一部なんです。それ含めて魅力的な主さんなんです。
いいとこだけしかない主さんには魅力はありません。

あと、周りと比べて苦しんでいますよね。人はみな違います。比べても無駄です。ライバルという意味で切磋琢磨するために比べるなら良いですが、比べて落ち込んで不幸になるのは意味がないです。
それよりも、主さんにしかない魅力をもっと磨けばいいと思います。
文章もしっかりしてるし、礼儀もわきまえてるし、ほんと魅力的な方ですよ。それを認められるようになれば、自分のこともっと好きなるし、信じられるようになるし、すると不思議と周りの人も同じように好きになってくれたり、信じてくれる人が増えてくると思います。
特別頑張る必要もないです。だって今までだって頑張って生きてきましたよね?
そのままでいいんですよ!
そしてさらに魅力的な人になるために成長していけば。

主さんは魅力的な方なんです。まずはそれを前提にして考えるようにして見てください。
自分で自分のこと醜いと思ってたら、周りもそうなんだって同じように見てきます。
親にもいっぱいあまえてください!
親も完璧ではないです。だからこそお互いが支え合えればいいんだと思います。

   メンテ
No.3に対する返信 ( No.10 )
日時: 2017/04/20 12:33 (spmode)
名前: 匿名

> お父さんやお母さんが、心配ばかりする人だったり
> すぐに怒る人だったり、精神的に不安定。
>
>       ↓
>
> 子供は親に、心配かけないように
> 怒らせないように、お母さんの顔色をうかがい
> 自分の醜い部分を隠し、良い子供のフリをする
> 「本当のことがしゃべれない」「クセ」がつく。
>
>       ↓
>
> 子供は成長していく。自分の醜い部分を隠して、醜い部分を消し去ろうと必死に努力しながら。
> しかし、醜い部分というのが本来の自分の一部であり消そうとするとさまざまな問題が起こる
>
>       ↓
>
> 醜い部分は努力して消すことはできない。努力しても努力してもダメ。不可能。
> 誰も本来の自分を知らない。
> 誰も本来の自分を見てくれない。
>
> 何のために生きているのかわからない。
> 消えたくなる。死にたくなる。
>
>
>
>
> という人は、多いかもね。たぶん

おー私まさにこれなわけですね。
小さい頃お母さんにしばかれまくりながら掃除を一生懸命してたんですが、いくら私が何をやっても怒鳴られ殴られだったので
もう色々投げ出してしまって、それが身に染み付いちゃって元に戻れない状態ですね。(あまり細かくは聞かないでください)

スレ主さんの辛い思いすごく共感します!
急に色々失礼しました!
   メンテ
Re: これって、うつ病ですか? ( No.11 )
日時: 2017/04/20 21:04 (dion)
名前: なつみかん。

ボノさん

言われればそうかもしれません。
うつ病の方は、きっと自分がうつ病だなんて分かりませんよね笑

御投稿、有り難うございます。

褒めて頂いて嬉しいです笑
でも、なんというか、入学早々男子からの嫌がらせとかで嫌になっちゃいまして…。
顔面腐ってるやら何やら、LINEで言われて嫌な気分になっています。
苗字も、何故か笑いのネタになっていて…笑

ただでさえ、辛いのに。どんどん自信がなくなっていくような気がします。

ご助言有り難うございます。
私もほんとは、自分は普通の人だと思いたいんです。でも、そういう訳には行かないらしくて。

御免なさい、折角教えて下さったのに。
少しずつ、前に進もうと思います。




匿名さん

私は貴方の事情を細かく知って行こうとか、辛い話だと思うので…掘り返して辛い思いをさせようとは思っていません。

御投稿、有り難うございます。

いえいえ、大丈夫です笑

自分は人とは違くて、自分の思いを共感してくれる方は居ないと思っていました。
だから、理解してくれる人が居て、とても安心しました。

有難う御座います。
私の思いを解ってくれて。
   メンテ
Re: これって、うつ病ですか? ( No.14 )
日時: 2017/04/22 15:25 (spmode)
名前: あぼーん

まあ病院に行ってみるのはいいと思います。

ただ、まあ診断があまりにも困難なので
精神安定剤もらって終わりという可能性
は高いかもしれませんがね。


所詮は、医者もただの人間というわけですな
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


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