 Re: 立ち直る事が出来ない ( No.1 ) |
- 日時： 2017/04/23 21:14 (dip0)
- 名前： キキ
- おじいさまがお亡くなりになって
今は呆然としているのですね。
昨年の３月に介護職をやめられてから
おじいさまの介護や家事などをされて
暮らしていたのでしょうか。
長い期間、時間、身内の介護をして
死を看取った時は、喪失感もひとしおあるでしょう。
しばしは気持ちを落ち着けられて
できるだけ、日常の生活をすることを
お勧めします。
パートでもいいので、また介護の仕事に戻ることは
考えられませんか。
＜日常を過ごす＞自分の役割に専念する、できることを
するということが、穏やかさを保つためにも助けになると思いますよ。
介護を学ばれたということですので、
キューブラーロス氏（精神科医で終末医療の
第一人者）や、
アルフォンスデーケン氏（死生学、
死の準備教育）の本などは
読まれたことはあるでしょうか。
介護など医療に関わる人は、死を何度も
目の当たりにすることになりますよね。
すでに学生時代読まれたかもしれませんが、
いかに本人が死を迎えるか、また家族の
死を受け入れていくか（死の受容）について
今一度、本を読まれたりするのも
いいかもしれません。
１２段階のグリーフプロセス、（悲嘆のプロセス）
について、ネットにもありますが
図書館などで借りられてみるのも
良いかもしれません。
人は肉体の死以外に、自分の願望やエゴに
おいての死、自分や家族や友人の病気や障害や
思い通りにならないこと、無力に思えることなど、
精神的（心理的、社会的）な死などに直面することがあります。
小さな死と再生を繰り返しているとも言えます。
自分や家族の死を考えること、受け入れることで、
人は自分の生き方について、新たに
意味合いや、意義を見出すことも
可能だと思いますよ。
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| Re: 立ち直る事が出来ない ( No.2 ) |
- 日時： 2017/04/23 21:17 (dion)
- 名前： 匿名
- 私も大好きだった祖父先立たれて立ち直れなくなりそうだった時があります。
天国という不明確な物を信じるたちなのでいつかまた会える日を希望に生きています。この世ではいい行いをたくさんして、ちゃんと死期まで生きないと行けませんから。
とは言えそれだけじゃやっぱり不明確すぎて立ち直れなくて、何をするにしても祖父がいたらどう言うだろうかって考えたりしてます。自然と元気が湧いてきます。一瞬のイマジナリーフレンドみたいなものですね。勉強する時に、祖父がいたら褒めてくれるだろうなぁとか、悪い事した時に祖父だったら叱りはしないけどちゃんと謝ろうって言ってくれるだろうなぁとか。なんか、生前より近く感じます。生きてる時は月に一度程度しか合わなかったのがほぼ毎日になりますから。
人は誰しもいつかは死ぬものです。私だったら大切な人が私の死後ずっと悲しんだままだったら嫌です。お爺さんの気持ちも考えてみてください。では。
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| No.0に対する返信 ( No.3 ) |
- 日時： 2017/04/24 18:30 (home)
- 名前： 華菜
- > 私は今年の秋に24歳になる女性です
> 先月中旬に白血病による感染症で祖父が亡くなりました
お祖父様が亡くなったこと、心よりご冥福をお祈りいたします。
> 亡くなる前日まで私だけが介護をして来ました
> 余命宣告から1ヶ月で帰らぬ人になりました
介護、お疲れ様でした。亡くなってしまったのはとても哀しいですよね。
> 主治医から(時間が解決するしか無い)と言われました
> 祖父の死を気に精神安定剤が処方されました
私も祖父を亡くしたときは、しばらくは精神的に不安定になり、喪失感でしたよ。
> 服薬しても効果が無く毎日横になって過ごしてます
効果がないということは、薬が身体に合ってないということですよ。
薬の効果がないことを、医師に話してますか？
> 家族から(いつまでも引きずるな)と言われてます
> 気持ちは分かるものの立ち直る事が出来ません
親族が亡くなってしまった哀しみはなかなか癒えるものではありません。でも、少しずつは立ち直っていくしかないんですよね。時間はかかっても。
>
> どうしたら立ち直る事が出来ますか?
> 因みに昨年3月に介護職を退職して今は無職です
>
ゆっくりでいいので、規則正しい生活を崩さないことが大事です。私は母方の祖父を病死で亡くしたときは、毎日同じ時間に起きて寝ていました。昼夜逆転とかの不規則な生活はしていませんでした。
で、自分の好きなことをしたり、趣味に打ち込んで、天気のいい日はなるべく外に出て近所の方と話していました。
私もそうですが、お祖父さまはあなたの心の中でずっと生き続けています。あなたが元気で幸せに生きていることが、お祖父さまにとって一番の御供養になるかと思います。
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| Re: 立ち直る事が出来ない ( No.4 ) |
- 日時： 2017/04/24 18:49 (spmode)
- 名前： あぼーん
- 方法はひとつしかない。
「大好きな人を作らないようにする」
大好きな人がいる時点で
必ずそういう未来がくる。
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