 Re: 自分で自分が嫌いになります。 ( No.1 ) |
- 日時： 2017/04/28 02:57 (dip0)
- 名前： キキ
- 思ったことを言うように。。と言っても、
相手を、怒らせてしまい倍になって返されるというのは、不満や怒りをぶつけるような言い方をして
しまっているということですね。
聞いてくれない。。
相手が親だから、聞いてくれてもいいのに
と思い、期待するのかもしれませんが、
あなたが幼児ではなくて、中学生以上であれば
ある程度は、伝える側のあなたの＜態度＞にも
責任があると思いますよ＾＾
まだあなたが中学生くらいであれば、配慮をして
聞く耳を持つことも、親側にも必要ですが、
親もいつも（カウンセラーや他人のように
ある程度距離がある人のように）
冷静ではいられないこともあるでしょう。
あなたも親ではなくて、先生やカウンセラーで
あれば、（他人なので、礼儀や遠慮もあるので）
おもっていることを言いなさいと言われても、
言い方を考えるのではないでしょうか。
親だから〜してくれてもいいのに、という
甘えや期待をしすぎずに、相手に伝わりやすい
ように工夫もしてみてください。
親も人間ですし、神様でも聖人でもありません＾＾
今までどういう言い方をして怒らせたか
振り返ってみるといいですよ＾＾
（冷静に受け止めきれない親が悪いと
言っても、堂々巡りになります。
相手を変えるよりも、自分の態度を変えるように
した方が、今後の人間関係も良くなるでしょうし精神衛生上もいいでしょう。。）
例えば、親御さんにもう少し
理解して欲しいと思うのであれば。
どうせ私のことなんか理解してくれない！
なんで理解してくれないの。。と相手の
不理解を一方的に＜責める＞ではなくて、
私は、〜のことで寂しいと思っている。
こうしてくれたら、嬉しい。。などと
自分の気持ちを相手に伝えるなど、
理解をしてもらえるために、自己開示を
したほうがいいですよね。＾＾
＜理解をして欲しい＞というのが
＜思っていること＞であって、
＜非難する＞というのは、おもっていることではなくて一時的な感情をぶつけることですよね。
自分の感情は、親ではなくて、あなたが管理することを少しずつ、学ばないといけないのですよ。＾＾
相手に対して思ってること、願うこと、（相手の
理解や協力が必要なこと）
自分自身が、管理すべきこと、対応すべきこと
（自分の責任ですること）を
考えてみてください。
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