 Re: とにかく辛いです。 ( No.1 ) |
- 日時： 2017/05/05 20:44 (sannet)
- 名前： toshi
- あ さま
つらそうだなあ....
でも
ちゃんと生きてて
ここに書き込みをするのは
上手に生きたいという気持ちの表れだと思います
自分は小さい存在
周囲は巨大な存在に見える
って感じでしょうか
長い期間、周囲から攻撃を受けるとそうなるのは当然だと思います
○自分を責めないで下さいね
あなたの責任ではないのですから
○「彼に悪い」でなく「彼にありがとう」の方向でいいと思います
お互いに何かの縁でつながっているのですから
○何か気分転換（他の事をする考える）
ができればいいですね
○リスカには（こんな事をしてしまうダメな自分だって）こだわらないでいいと思います
苦しい結果なのですから
できれば結果でなく、原因から遠ざかる方法を考えませんか
とりあえず
私の思いをお伝えします
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| Re: とにかく辛いです。 ( No.2 ) |
- 日時： 2017/05/06 21:24 (au-net)
- 名前： あ
- Toshi さま
返信くださりありがとうございます…！
toshiさんが書いてくださった通り、自分が小さな存在に、周りが大きな存在に思えます…
○そういっていただけるとすごく有難いです…これからは自分を責めないようにしようと思います…！
○そうですね…出会えたのも縁なので大事にしたいのですが…昨晩、メンタルがやられていたせいで彼からいただいていたLINEに返信できずに未読にしていたら、イライラしている内容をツイートされたり、LINEにメッセージに既読くらいつけろ、といったような内容が送られてきたり…と、なんかもうどうして交際をしているのかがよく分からなくなってしまい、別れようと思っています…
しかしやはり別れを切り出すタイミングが分からなくて…
○気分転換ができれば本当に良いのですが…特に好きなことがあるわけでもなく、運動も食べる事も歌うこともあまり好きではないため気分転換が出来るものがなくて…途方に暮れています…
○そうですね…ストレスの原因から遠ざかるように努力しようと思います…！ありがとうございます…！
こんなにも長くて拙い文章を読んでくださった上、的確で分かりやすい返信をくださり本当にありがとうございます…！
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| No.0に対する返信 ( No.3 ) |
- 日時： 2017/05/06 22:13 (dip0)
- 名前： キキ
- 学生さんなのですね。
卒業されて就職を機に、自立する予定や
希望などはありますか？
学校や家庭でも暴言を受けていたのですね。
（家庭では今も受けているのですね）
それは辛いですね。
学校でのいじめなどは、どういう理由だったの
でしょうか。。
例えば、コミュニケーションをとるのが
苦手でおとなしくて、いじめのターゲットに
されてしまったとか、そういう感じですか。
小中学生の時は、理不尽な理由で、意地悪を
する人もいますよね。。
親御さんの暴言というのは、お母様からですか？
お父様からも暴言、暴力があるのですか。
妹さんとの関係も良くないですか。
交際している方は、同じ学生さんでしょうか。
好意はあっても、人は聖人ではないので時には
忍耐の限界が来て、イライラしてしまうことも
あるでしょうね。
別れ話をするのが怖いのですね。
長くお付き合いをしているのでしょうか。
まずは、精神的に不安定なので、恋人として
密接に付き合ったりするのが難しいので、
（自分の現状は相手もわかってるでしょうが、
あえて説明して）
お友達に戻りたいとお話ししてもいいでしょう。
傷つくということは、人が深く関わっている時、
付き合っている時や別れる時には、どうしてもあるものです。
人は完璧ではないですし、悪意がなくても
自分の弱さやエゴや無知ゆえに、相手を傷つけて
しまうこともあります。
互いにとって、お付き合いをしていても
安らぎがないのであれば、別れるという
選択も必要だと思いますよ。
傷つくというのは、痛みを感じるということで
あって、必ずしも全ての痛みが＜害悪＞というわけではありません。
そこを考えてみてください。
暴言や暴力の痛みは良くないですが、
互いが、一緒にいて気持ちが穏やかではない時は
＜距離を保つ＞ということも必要でしょう。
大事なのは、傷つかないことや痛みを
感じたり与えないことではなくて、
傷ついた後にきちんとフォローを
それぞれがしていくということですよね。
自傷行為がやめられるといいですが、
その原因となっている、悩み（親御さんとの関係など
でしょうかね）をなんとかしないと
いけませんね。
祖父母など、親戚で頼れる方もいませんか？
経済的に一人暮らしは難しいでしょうか。。
シェアハウスなどは、利用できませんか？
今学生ということですが、大学などですか。
そこでも、意地悪をされるのでしょうか？
どこをいってもいじめられるとのことですが、
小中よりも、高校、高校よりも今の方が少し、少なくなっていませんか？
胃潰瘍など体も壊すと辛いですよね。
できれば、親御さんと離れて
生活できるのが一番いいと思うのですが。
カウンセリングなどは受けたことは
ありますか？
また同性のお友達などは、いませんか。
精神的に不安定な時は、恋人を持つよりも
良き友人と、時々あって気分転換をした方が
いいこともあると思います。
恋人など異性というのは、よほど
相手が、寛大な父親のような大人の
人や、カウンセラーのような人など、
＜精神的な距離を持てる人＞ではないと、
見守ったり、あなたの不安定な時期も
そっとするということはできないと
思いますよ。
恋人だと、良くも悪くも、相手に対して
期待がでますから、最初は、相手の辛さに
共感しても、しばらくすると疲れてきたり
イライラしたり、感情に左右されてしまって
距離感を保てなくなることもあると思います。
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| Re: とにかく辛いです。 ( No.4 ) |
- 日時： 2017/05/07 02:47 (spmode)
- 名前： あ
- Toshi さま
返信くださりありがとうございます…！
toshiさんが書いてくださった通り、自分が小さな存在に、周りが大きな存在に思えます…
○そういっていただけるとすごく有難いです…これからは自分を責めないようにしようと思います…！
○そうですね…出会えたのも縁なので大事にしたいのですが…昨晩、メンタルがやられていたせいで彼からいただいていたLINEに返信できずに未読にしていたら、イライラしている内容をツイートされたり、LINEにメッセージに既読くらいつけろ、といったような内容が送られてきたり…と、なんかもうどうして交際をしているのかがよく分からなくなってしまい、別れようと思っています…
しかしやはり別れを切り出すタイミングが分からなくて…
○気分転換ができれば本当に良いのですが…特に好きなことがあるわけでもなく、運動も食べる事も歌うこともあまり好きではないため気分転換が出来るものがなくて…途方に暮れています…
○そうですね…ストレスの原因から遠ざかるように努力しようと思います…！ありがとうございます…！
こんなにも長くて拙い文章を読んでくださった上、的確で分かりやすい返信をくださり本当にありがとうございます…！
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| Re: とにかく辛いです。 ( No.5 ) |
- 日時： 2017/05/07 03:32 (spmode)
- 名前： あ
- キキ さま
ご丁寧な返信ありがとうございます…！
学校卒業後は自立するつもりです…！ストレスの原因となっている親から離れられるし、人と常に接するということが苦手なので自立は卒業後すぐにしたいと思っています…
小学校でのいじめの理由は、幼稚園から引き続いていたものでした…幼稚園でいじめられはじめた原因は、妹が生まれる関係で幼稚園に入ったのが遅く、それだけを理由にいじめられていました。
中学校では、何かとひっこみじあんな性格が理由でいじめられていました…
高校でもひっこみじあんな性格が理由でいじめられました。治したいとは思っているものの、やはり人とコミュニケーションを取ることがとても怖いため、何かとひっこみじあんになってしまいます…
キキさんの仰る通り、歳が立つ事にいじめの度が小さくなっていますね…
親からの暴言は大体が母です…母自身が妹で、母の兄から幼少期色々されたからだと思うのですが、よく妹ばかりをひいきしては私に怒りの矛先を向けてきたり暴言を吐いてきたりします…父親は暴言や暴力などは無いのですが、1日の中で一緒に居る時間がとて短く、何かと家族とコミュニケーションを取るのが少し苦手な人なため、助けてくれるようなことも無ければ介入してくることもない…といったかんじです…
妹とは仲が悪いことはないです…！むしろ仲は良いので、しんどい時は妹に話を聞いてもらったり…なんてこともあります…！
交際させてもらっている方は同い年の学生です。仰る通り、彼もイライラしてしまうのは当たり前の事だし当然のことですが…やはり色々と馬が合わないし、何かとギスギスしているのでいずれか別れようとは思います…
アドバイスありがとうございます…！その方法で別れを切り出そうと思います…別れ話を切り出す前にちゃんと考えて、本当に別れても良いかしっかり考えてから行動しようと思います…！
自傷はやはり原因をちゃんと理解してから、その原因をどう対処するか、がやっぱり重要ですよね…親といったような内容は今はおそらくどうしようもないと思うので、自立するまで辛抱しようと思います…
親戚に頼れる人は居ないですね…やはり今の状況ですと一人暮らしも出来ませんね…シェアハウスをしている施設が地域に無いためできないかと思います…あと、人と生活するのがちょっとしんどいと思うのでシェアハウスは無理だと思います…
私は今高校生です…！高校でも、ひっこみじあんな性格が理由でいじめられています…
体にまで害が出てくると本当に色々としんどいですね…そうですね…親と離れれると一番いいのですが…やはり自立するまで辛抱すふしかないようです…
カウンセリングは今定期的に受けに行っています…！すごく親身になってくれて毎回ストレスが和らぎます…！同性の友達は居るには居るのですが、メールでしかやりとりができず、またメールもあまり見ることが少ないためやりとりがほぼできない状態です…
今相談できるのはカウンセリングの先生だけですね…
そうですね…人間ですから対応に疲れてイライラしてしまうのは当たり前ですもんね…そこは私がちゃんとそれを理解しなきゃいけないのですが…やはりこんなメンタルなので、ちゃんと対応ができないと思うのでお友達に戻る、という形で別れようと思います。
ちゃんと私がイライラしてしまうことも受け入れられるようになってから、またお互いに馬が合って楽しめるような方と巡り会えたら交際をするようにしていこうと思います…！
あんなに拙くて長い文章を読んでくださった上、的確で分かりやすいアドバイス本当にありがとうございます…！
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