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なにもやる気が起きません悲しい‥

日時: 2017/05/06 14:08 (eonet)
名前: すず

仕事の掲示板に書いてしまったのですがこちらの方が合っているのかな、と思いこちらに再度書かせて頂きます


私は昨日一ヶ月程働いていたアルバイトを辞めることになりました
私は19歳のパニック障害です
そして身体も弱いです
しょっちゅう風邪を引いたりお腹を壊したり発作で布団から出れなくなります
ですが今回働いていた職場は私の中でとても居心地がよく体調も精神的にもとてもやりやすく楽しめる場でした。
ですが昨日上司の方に休みが多いので契約は出来ないので退職届を出していただきたいと言われてしまいた、、
凄くショックでした
私の中では今までの人生の中で一番体調も良く自信がつきやる気に満ち溢れていた時でした‥‥
私的にはこんなに体調が良いのに‥という気持ちはありましたが
普通の人とはもう感覚がずれてしまっているのかな、と思うと絶望しました。

昨日のことですが1日経ってもこんなに悔しくて悲しくて心にぽっかりと穴が開いてしまったかのような感覚に恐怖を感じます
私はこれから先どうしていけばいいのでしょうか‥
普通に仕事をして普通の生活を送りたいです。

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Re: なにもやる気が起きません悲しい‥ ( No.1 )
日時: 2017/05/06 15:50 (dip0)
名前: キキ

普通に仕事をしたい、生活をしたい
という希望や願望があるのですよね。

目標や理想を持つのはいいですが、理想通りに
なることに急すぎたり、無理な目標を持つと
、思い通りにいかない時に、やる気がなくなったりしてしまうかもしれません。

普通に生活したいという<目標>を持ちつつも
自分の体力、精神力などを考慮した上で、
<焦らずに、現実的な目標>を持って
少しずつ、近づけるようにしてください。

いきなり週40時間は働けないこともあるでしょう。
週2〜3日、10時間くらい、(急病など、
やむおえない事情でない限り)休まずに
責任を持って働けるのであれば、そういう
バイトをする。
慣れてきたら、週3〜4日、15〜20時間にする。

自分の体力と、仕事場のニーズにも
合うように考えてください。

仕事(バイト)内容でも、できるだけ
パニックになりにくい仕事をするのも
いいでしょう。
今まではどういうバイトをされてましたか。
接客や体力を使うものではなくて、
作業や事務仕事の方が向いていますか?

   メンテ
No.1に対する返信 ( No.2 )
日時: 2017/05/06 16:38 (eonet)
名前: すず

> 普通に仕事をしたい、生活をしたい
> という希望や願望があるのですよね。
>
アドバイスありがとうございます
はい。みんなが普通に出来ていることが出来ない状況が辛いです。
今も自分が出来そうなバイトを探しているところです。ですが、どうしてもまだ前向きに考えることが出来ません。


> 今まではどういうバイトをされてましたか。
> 接客や体力を使うものではなくて、
> 作業や事務仕事の方が向いていますか?
>

パニック障害になってからはスーパーで畜産などお客さんの前に立つことは無く
4人程で仕事をする空間で働いていました
私にはとても合っていたと思いました
なので今回のことはとてもショックです

   メンテ
No.2に対する返信 ( No.3 )
日時: 2017/05/06 17:28 (dip0)
名前: キキ

人と比べるときりがないですので、
自分の目標に向かって、自分の成長に
眼をとめられるといいですね。

接客ではなくて、作業などをされていたのですね。
自分には合っていたものの、
(休んでしまったことがあったのですかね。。)
雇用者側の都合もあって、やめることに
なったのですよね。

残念ではありますが、
また気を取り直して、例えばあえて
短期のアルバイトをされてはいかがでしょうか?

体力的に無理のないもので、
1ヶ月とか、3ヶ月という期間限定の
バイトをしてみて、慣れてきたら、6ヶ月と
少し長いものをするのもいいでしょう。

   メンテ
No.0に対する返信 ( No.4 )
日時: 2017/05/06 22:04 (home)
名前: ジョニー

すずさんへ


こんばんは
内容、拝読させていただきました。

> 私は昨日一ヶ月程働いていたアルバイトを辞めることになりました
> 私は19歳のパニック障害です
> そして身体も弱いです
> しょっちゅう風邪を引いたりお腹を壊したり発作で布団から出れなくなります
> ですが今回働いていた職場は私の中でとても居心地がよく体調も精神的にもとてもやりやすく楽しめる場でした。

すずさんの体調があまりすぐれないなか、今回働いた職場は体調面、精神面、双方にすずさんにとってよかった職場だったのですね。よい職場だったのですね。


> ですが昨日上司の方に休みが多いので契約は出来ないので退職届を出していただきたいと言われてしまいた、、
> 凄くショックでした

そうでしたか。休みが多いとのことで、退職届をだしてほしいといわれたのですね。いい職場だと感じていたところ、非常に辛い状況だと感じます。

> 私の中では今までの人生の中で一番体調も良く自信がつきやる気に満ち溢れていた時でした‥‥
> 私的にはこんなに体調が良いのに‥という気持ちはありましたが
> 普通の人とはもう感覚がずれてしまっているのかな、と思うと絶望しました。

今回は、休みがすることによって、就業が継続できないと判断されてしまったのですね。感覚はずれていないと思いますよ。働いてみて、いいと感じた職場からの対応のですので、誰しもがショックを受けると思います。


> 昨日のことですが1日経ってもこんなに悔しくて悲しくて心にぽっかりと穴が開いてしまったかのような感覚に恐怖を感じます
> 私はこれから先どうしていけばいいのでしょうか‥
> 普通に仕事をして普通の生活を送りたいです。

先ずは、体調を考慮して働ける仕事をさがしてみてはどうでしょうか。
相談できる方はいらっしゃいますか。
ハローワーク等でも相談できると思います。
焦っても、あまりいいことはないので、
体調を優先して、行動してみればと思います。


   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


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