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毎日毎日がなぜか息苦しい

日時: 2017/05/08 01:33 (tokai)
名前: なつき

私は今、専門学生です。
高校を持病のせいもあり2年遅れて無事に卒業し今年入りたい学校へ入りました。
学校の先生や周り家族には中々、色々な悩みは相談できず此処に書き込みさせてもらいました。
私は小6で父を亡くし中学の時にいじめにあってからどんどん性格が弱くなっていきました。中二で鬱になり母親にも迷惑をかけました。精神科にもかかり薬を飲んでいますがあまりよくならず、そして高校でも何度も過呼吸から酷い発作が起き倒れることも多く周りに大好きな人達に迷惑をかけてきました。そんな弱い私だから変わらなきゃ!って思いバイトもしながら色々なことに頑張って取り組んできました。でも周りの目が気になりトラウマがフラッシュバックしてきてまた一人になると悪いことしか考えられなくなります。家族も父が他界してからバラバラなっていき、家も学校でも居場所が見つからずどうしていいかわかりません。。心も身体も休みたい。でもそれはいけないことでしょうか、どうしたら少しずつでも強くなれるのでしょうか。毎日、何の為に生きて何の為に頑張ってきたのかたまに分からなくなってしまう私が怖いです。

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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2017/05/08 03:31 (dip0)
名前: キキ

希望の学校に入ることができたのですね。
お母様と二人の生活ですか?
祖父母などとの交流はありますか。

高校の時に大好きな人たちにお世話になったのですね今は学校に入られてバイトもされているのですね。
変わること、成長することは大切ですね。
しかし、成長するにもそれぞれのペースがあります。

家や学校で居場所が見つからないのですか。
お母様と、今はあまり良い関係では
ないのですか?

強くなる。。人は誰しも弱いものです。
家族や大人やその他の人の助けがなければ
生きることも成長することもできません。
誰の助けも要らない、立派な完璧な人は
いません。^^ 人は神様や聖人では
ないですからね。

子供の時は特に大人に守られ、サポートを
受ける必要があります。
大人でも病気のときや、精神的に弱い時もあります。
その時も、できる限り周りの助けや協力も必要でしょう。
過度に引け目を感じるのではなくて、助けを得られたことが感謝だなと思えて、自分もいつか
少しでも誰かの助けになりたいな。。と思えれば
それでいいと思います。

子供はもちろん、大人でも生きていれば、
その時々に、必要な助けを借りることも
あるでしょう。
(家族、友達、先生、仕事先の人、医者や弁護士やその他の専門家など。)

時には、休むことも必要です。
生活費がギリギリでバイトされているので
しょうか。そうでなくて、事情が許すのであれば、バイトは無理のない範囲にしてくださいね。
あなたの体と心と学業が大切ですからね。
   メンテ
ありがとうございました。 ( No.2 )
日時: 2017/05/09 08:45 (au-net)
名前: なつき

キキさん。
返信ありがとうございました

一言、一言アドバイスにお言葉嬉しかったです。少しですが心が軽くなりました。
もう少し私なりに頑張ってみたいと思います。

時には立ち止まってしまうと思うのですが
私のペースで頑張って毎日を生きたいと思います。病気も言い訳にせず、毎日を今度は楽しいと思えるように。。

本当にありがとうございました!
   メンテ
No.2に対する返信 ( No.3 )
日時: 2017/05/09 16:39 (dip0)
名前: キキ

なつきさん
焦らず、あなたのペースで
着実に成長されてくださいね^^

体と心を管理し、ケアしつつ
好きな勉強を頑張って、希望の仕事などに
つくことができますように。

こちらに返信は不要です。^^
   メンテ
Re: 毎日毎日がなぜか息苦しい ( No.4 )
日時: 2017/05/20 17:09 (spmode)
名前: かなはやら

もう大丈夫なら、安心です
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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