 No.0に対する返信 ( No.1 ) |
- 日時： 2017/05/09 17:09 (vectant)
- 名前： かゆがも
- > 私は自分の顔がすごく嫌いです。元々肉付きの良い顔でしたが、老化か肌がたるんで顔が痩せました。
> 輪郭が長くなり、肌質の悪さもとってもコンプレックスです。
> 醜形恐怖にもなるほどで、自分の顔が悪いことは重々自覚しています。
日頃から身体は鍛えていますか？
健康美に優るものはありませんよ。
> 先日、職場で周りの人が｢新人で誰がかわいいか｣っていう話をし始めました。
> 冗談でそういうことを言うのが好きな人たちですが…
人と言うのはそういう噂話が好きな生き物なんですよ。
> 私の顔もネタにされました。ドラマで不細工な役所をやっていた人に例えられたり、
> 周りの人も｢そんなこと言う根性私にはないですわ～と｣、笑いながらフォロー…
> すごく惨めで悔しく、消えてしまいたかった。
気にしないことです。
もし、あなたのメンタルが強ければ、そのことを逆手にとって笑いを取ることすらできるんですよ。
よく、芸人さんで自分の不利な点をさらけ出して笑いを取っている人はいるでしょう。
チビ、デブ、ガリ、メガネ、出っ歯、ハゲ、貧乏、人気がない・・・
たとえ美人ではなくても、そのことを逆手にとって、芸人さん達は人気者になれたんです。
> 私も、好きでこんな顔に産まれたわけではありません。
> 体型は母ゆずりで細身ですが、顔立ちは遺伝なので自分ではどうしようもないのです。
仰る通りです。顔立ちは自分で選べません、誰でもそうですね。
> 鏡を見て、本当に辛い気持ちになることもあり、死にたいって思うこともたくさんあります。
身体を鍛えていると、顔つきは変わりますよ。
２０代前半ぐらいまでは特に鍛えなくても、元々の若さがあります。
しかし、２０代半ばを超えたなら、日頃から鍛えて身体のメンテナンスをしないと。
歳をとればとるほど、日頃鍛えている人と、鍛えてない人の見栄えは差が出てくると思います。
> でも周りの人が嫌がることは言いませんし、仕事も真面目にし、何とか生きています。そのおかげか性格はすごく優しいと言われます。
だったらそれで良いじゃないですか、最高の褒め言葉ですよ。
> そんな気持ちの中上記のようなことがあり、本当に生きていくのが辛くなってしまいました。
人からの評価を気にし過ぎですね。
> 私の歳でも、人生見た目だなぁと思うことは多々あります。
まあ、誰でも最後は皺くちゃ爺さん、婆さんですけどね。
若い頃、美しかった人は歳をとったとき苦しいかもしれませんよ、失うものが大きいですからね。
> 毎日毎日、自分を否定し、生きるのがすごく辛いです。少しでも楽になりたいです。
> なんでも構いません、アドバイス頂けたら嬉しいです。
①日頃から、身体を鍛えてメンテナンス。身体の練度は顔に現れます。
②どんなに美しかろうが、最後は誰でも皺くちゃ爺さん、婆さん。
③健康美に勝る美しさ無し。
④本当の人の優劣は外面ではなく、内面で決まる（身体は歳をとり、醜くなりますが、心はその人の心がけ次第です）。
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| No.0に対する返信 ( No.2 ) |
- 日時： 2017/05/09 17:10 (dip0)
- 名前： キキ
- 自分の顔が、好き、もしくは１００％満足
という人はあまりいないと思いますよ。
ある程度（はた目には）整って見える人でも
ここが嫌だとか、思っていたりしますからね。
（～が大きすぎる、小さすぎる、形が
イマイチとか。。きりがないですよね。）
変えられるものはかえるにしても、
（例えば、歯並びであれば矯正ができますね）
変えられないものは、お化粧などで
カバーするしかないですよね。
自分が（一般的に）美人ではないと理解していても、
醜いとまでは思わないようにしてくださいね。
職場で外見のことを話題にするのは、あまり良くないですよね。中高生ではないのですからね。。
芸能人であれば、共感したり、共感できないという
気持ちを言いやすいですが、
その場にいる人を＜ネタ＞にするのは、
お酒の場などであっても、考えものですよね。
周りの人のフォローの仕方も、問題ですね。
失礼なことを言ったのが、上司だったりして
注意したり、失礼ですよと。。は言えなかったの
でしょうかね。
人はどうしても、弱さがあったりして、
（自己防衛が働いて）正しいことや、
言うべきことを言えないこともあるでしょうね。
外見のことを言われるのは、気分が良くない
ものですよね。
しかし、失礼な人たちに対して、
注意をしたり、対応ができない場合は
自分の受け取り方を、変えるしかないですよね。
不躾なことをいう人は、
自分の品性を自分でおとしめていると
言えますから、
失礼な言葉であなたが傷つくのではなくて
（悪意のある、愛のないプレゼントを、心や手に受け取らなければ、相手が持ったままになります。）
傷つくのは相手の品性や、信頼だと
考えてください。
周りの人も、まともな人であれば、
表面上は苦笑いしていても、否定しなくても、
失礼な人だな、大人気ないなと思っているでしょう。
あなたの良さ、思いやり、真面目さ、誠実さ
があるのですから、
それに目を向けず、外見のことをネタなどに
する人などは、放っておかれた方が
いいでしょう。
見た目を茶化したり、過度に重要視する人
というのは、いますが、
すべての人がそうではないものです。
自分を肯定することは諦めないでください。
失礼な人の言動を、重視しないで、
あなたが尊敬できる人、信頼できる人の
言葉を受け入れるようにしてくださいね。＾＾
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| Re: ( No.3 ) |
- 日時： 2017/05/09 19:00 (spmode)
- 名前： あぼーん
- 「くだらねー会話ばかりしてないで、少しはマジメに仕事しろ。バカどもが」
と、言ってくれる上司がいればいいのだが。
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| No.0に対する返信 ( No.4 ) |
- 日時： 2017/05/09 20:29 (home)
- 名前： 華菜
- > 20代後半の女です。
私も20代後半の女性です。
> 私は自分の顔がすごく嫌いです。元々肉付きの良い顔でしたが、老化か肌がたるんで顔が痩せました。
私も自分の素顔は好きではありません。
> 輪郭が長くなり、肌質の悪さもとってもコンプレックスです。
痩せてしまうと輪郭が長くなってしまうんですよね・・・・・
でも、身体を鍛えれば、身体の中から変わっていくので、美人に近づいていきますよ。
> 先日、職場で周りの人が｢新人で誰がかわいいか｣っていう話をし始めました。
> 冗談でそういうことを言うのが好きな人たちですが…
いますよね、そういう話題が好きな人達・・・・・
> 私の顔もネタにされました。ドラマで不細工な役所をやっていた人に例えられたり、
> 周りの人も｢そんなこと言う根性私にはないですわ～と｣、笑いながらフォロー…
> すごく惨めで悔しく、消えてしまいたかった。
うわ～、なんだかメッチャ失礼じゃないですか！！
「そういうあんたらは顔にどんだけ自信あるんですか～？」と言ってやりたいですね。
> 体型は母ゆずりで細身ですが、顔立ちは遺伝なので自分ではどうしようもないのです。
私も体型は痩せ型の母と母方の祖母ゆずりですから、仕方ないです。
> でも周りの人が嫌がることは言いませんし、仕事も真面目にし、何とか生きています。そのおかげか性格はすごく優しいと言われます。
容姿に自信なくても、人の悪口は言わない、嫌がることはしない、仕事も真面目にこなしていれば、文句は言われないですよ。見ている人はちゃんと良い面で見ていますからね＾＾
誰しも自分を否定したらクソつらく苦しくなるのは当たり前です。
だから、せめて、自分だけは自分を信じてあげなさい。そして、小さなことでもいいから仕事で成功したときは、できた事に関しては、素直に自分を褒めてあげなさい。自分を褒めることは、仕事などのモチベーションを上げるためにもいいんですよ。
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| No.1に対する返信 ( No.5 ) |
- 日時： 2017/05/09 20:58 (openmobile)
- 名前： にこにこ
- かゆがもさん
お返事ありがとうございます。1つ1つのアドバイスが響きました。
容姿をネタにしていた人の中には、実は上司も含まれています。本当にやるせない気持ちでした…
今日も思い出して、トイレに駆け込んで泣いてしまいました。
確かに私は周りの評価に振り回されすぎです。情けないです。
歳をとるごとに、健康美は大事だなぁとつくづく感じています。
なかなか上手くいきませんが、人の評価に自分の価値を置きすぎないよう、心の健康を意識して、少しでも楽になるようにしたいです。ありがとうございます。 
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| No.0に対する返信 ( No.6 ) |
- 日時： 2017/05/09 21:23 (mesh)
- 名前： 匿名
- > 20代後半の女です。
>
> 私は自分の顔がすごく嫌いです。元々肉付きの良い顔でしたが、老化か肌がたるんで顔が痩せました。
２０代後半でそんなに老化ありますか？
普段紫外線対策はどうされていますか？
ほかの方がコンプレックスに負けないためのものの考え方をアドバイスをしてくださっているようなので、
使えそうな美容法について書きますね。
紫外線はたるみの原因になるそうです。
曇りの日でも、たくさんの紫外線が出ているので気をつけたほうがいいですよ。
たるみは肌の奥のほうで、筋肉層の収縮が弱まっているせいでおきるみたいです。
肌の奥まで浸透するといわれているＤＭＡＥという成分のクリームを塗ったり、サプリメントをとると改善されます。即効性があって、たとえばクリームを塗ると２４時間継続する効果があるそうです。
肌質に悩んでることも含めて、
ほかにはＡＰＰＳという成分の化粧品がおすすめです。
ＡＰＰＳは、ビタミンＣ誘導体というものの最新型の成分です。
肌の深部（真皮層）まで浸透する作用があり、真皮の働きを活性化して、肌の弾力を高めるコラーゲンや、エラスチン、潤いを保つためのセラミドが分泌する働きをあげてくれるんです。
＝肌が若返る、ということです。
あとは女性ホルモンの分泌が正常になされているかも考えてみてください。
女性ホルモンの分泌が滞っていると、肌の弾力が下がってしまいます。
> 輪郭が長くなり、肌質の悪さもとってもコンプレックスです。
背中や肩の筋肉が硬くなっていると、
顔が面長になりやすいと聞いたことありますよ。
> 醜形恐怖にもなるほどで、自分の顔が悪いことは重々自覚しています。
>
>
> 先日、職場で周りの人が｢新人で誰がかわいいか｣っていう話をし始めました。
> 冗談でそういうことを言うのが好きな人たちですが…
>
> 私の顔もネタにされました。ドラマで不細工な役所をやっていた人に例えられたり、
> 周りの人も｢そんなこと言う根性私にはないですわ～と｣、笑いながらフォロー…
>
> すごく惨めで悔しく、消えてしまいたかった。
>
具体的にどういうお化粧をされてるんですか？
コンプレックスの箇所を具体的に教えてもらえれば、アドバイスができるかもしれません。
生まれつきの骨格がどうであれ、工夫によって女性はきれいになれると思います。
誰かに似てる、似てないなんていうのも、微々たる差だと思いますよ。
>
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| Re:あの ( No.7 ) |
- 日時： 2018/08/18 19:30 (spmode)
- 名前： うざい
- にことかあのにこ？
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