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起こる前のこと考えて不安に

日時: 2017/05/20 00:44 (dion)
名前:

起こる前のことを考えて不安になってしまう
元々心配性で 先の事考えて心配、不安になる癖があります。

私→非正規独身・、常に落ち込む、発達障害 ゆえに結婚願望無し、1人が好き リアルでの人付き合いが嫌い 毒親持ち

仕事前(早朝コンビニとスーパーのレジ)→何もトラブルなく終わるか。心因性頻尿が支障をきたし過ぎないか。
投薬治療と吸水パッド、水分をあまり取らぬよう対策取っています。が、混雑の程度、苦手な人が隣のレジにいるか遠くにいるかで不安の程度が変わる。
苦手な人→心因性頻尿の事で『シフト短くしてもらえ』て随分前に言われ 未だに昨日の事のように蘇る

その他、将来のこと→上手く説明できないが不安。仕事契約更新してもらえるか・今の生き方でいつまで働けるか・転職活動したが見つからない。
金銭面も切り詰め切り詰めてるがカツカツ。

心療内科に行きましたが先生が合わず『甘ったれてるなど言われた』違う病院探してます…また、数ヶ月待ちか…嫌だ

生きるのしんどいです。
今日まで3連休だったが 明日からまた仕事……

どうしたら先の事考える癖が緩和できるか?
病院には頼りたくない

イエローページ

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Re: 起こる前のこと考えて不安に ( No.1 )
日時: 2017/05/20 06:25 (spmode)
名前: るさま

おは。

おひさだね。またこいつか。ふん…!

るさまだよ。

病院医師との相性が悪いのね…。

匿さん。お帰り…。

先のこと考えることは、悪くないよ。

匿さんの場合、考えすぎなのさ。

緩和・心の余裕なのかもしれないね。

上手くやっていくことも、不安だらけだな。

ゆっくりしなよ!今日は…。

ほな!お邪魔したね。

… … ……。


   メンテ
Re: 起こる前のこと考えて不安に ( No.2 )
日時: 2017/05/21 06:11 (spmode)
名前: るさま

おはよーさん。

頑張ってこー!

行ってらっしゃいませ。
   メンテ
Re: 起こる前のこと考えて不安に ( No.3 )
日時: 2017/05/27 00:27 (spmode)
名前: るさま

匿ちゃん。

元気してるか〜?

といっておく。

またなぁ〜。
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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