こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 自分自身理解できない

自分自身理解できない 日時： 2017/05/22 06:10　(au-net) 名前： まる 昔は元気100倍で特に何をしていても楽しく自分が落ち込んだりする日が来ることなどないと思ってたのですが、最近ずっとなんで生きてるんだろう生きるってめんどくさいなっと死への願望が強くなってきています。でもそれは一時的なようなものでふと我に返ると生きたい、もし自分が死んだら家族が悲しむかもしれないから生きないといけない。と思ってしまいます。何度も何度も繰り返します。仕事にも追われ人間関係にも追われて切羽詰まってるのだけだと思うのですが自分自身どうすればこの状況を打破できるか考える頭もないです。考える事もめんどくさい＝生きてたくないという判断に陥ってしまい人生初めて自殺未遂しかけました。昔は自殺なんてバカバカしいと思っていたのに、何でこんなことしているんだろう。死にたいと思ってる時は死ぬことに対して特に怖いと感じないのに我に返った時はひどく寒気と吐き気を催します。自分が何を考えているのか分からなくなってきて、自分が自分じゃないみたいです。 Tweet ▼

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Re: 自分自身理解できない ( No.1 ) 日時： 2017/05/22 19:15　(sannet) 名前： toshi まる　さま 文章を拝見すると、少しお疲れの様子「仕事」・「人間関係」はストレスになりますものねえ かつてはお元気だったのですから 今ひとまず「お疲れを取る」ことを考えてみられたらいかがでしょう 案外人生は長いですから 今すぐ現状打破と考えなくても良いように思います 心にエネルギーがたまって来てから 根本的な自己分析に取り組まれても遅くないと思います 今しばらく 人生の踊り場で休憩されません？

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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