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緊張体質 遺伝

日時: 2017/06/08 19:41 (spmode)
名前: りら

母が異常な緊張しいで昔からいつも近くにいても落ち着いた感じがせずそんな自分も同じように緊張体質で、とてもしんどい思いをして体もストレスで壊しました。母は大事にしてくれ感謝してますがそんな緊張体質の母を見ると自分も母のせいでと憎んでしまうのがずっと離れません。それだけ辛くしんどい惨めな経験を今も昔もしてきました。小さいときはなぜ自分は人に対してもこんなに緊張するのかとかわからず、何でいつも楽しくないんだろうばかり思ってました。このせいでいじめにあい、いじめにあった長い期間ずっと気はさらにあがりっぱなしで今は鬱になりました。この緊張のせいで人生おわりました、
憎んではいけないのに、わかってるのに、

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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2017/06/09 11:57 (vectant)
名前: かゆがも

> 母が異常な緊張しいで昔からいつも近くにいても落ち着いた感じがせずそんな自分も同じように緊張体質で、とてもしんどい思いをして体もストレスで壊しました。
親子で似た体質なんですね。

>母は大事にしてくれ感謝してますがそんな緊張体質の母を見ると自分も母のせいでと憎んでしまうのがずっと離れません。
失礼ですが、体質は母のせいではありませんよ。
別に母は「私と同じような緊張体質になりますように」と願ってあなたを産んだわけではないと思います。
その母だって好きで緊張体質に生まれたいと思って生まれてきたわけじゃないでしょう。
生まれてくるときの体質は選べないんですよ、誰でもね。

>それだけ辛くしんどい惨めな経験を今も昔もしてきました。小さいときはなぜ自分は人に対してもこんなに緊張するのかとかわからず、何でいつも楽しくないんだろうばかり思ってました。
なぜ緊張をしやすいのかは分かりませんが、緊張を克服したり、何事かを楽しんだりする方法はあるかと思いますよ。

>このせいでいじめにあい、いじめにあった長い期間ずっと気はさらにあがりっぱなしで今は鬱になりました。この緊張のせいで人生おわりました、
いじめは悪いことですが、残念なことに人間社会でも、自然界でも見られる行為です。
人間社会でも、自然界でも、いじめに遭うのは弱く、元気のない個体です。
我々に出来るのは身体を鍛え、健康で元気になって、いじめられないようにすることです。
それでもイジメられるときは?、その時は自分の安寧を守るために闘うんです。
この世は共存共栄の美しい面もありますが、明らかに弱肉強食の醜い面もあります。
時には闘うことも必要なんですよ。

> 憎んではいけないのに、わかってるのに、
母の良い面と悪い面を別々に考えてはいかがでしょう。
これまで育てていただいたり、母の良い面はそのまま素直に感謝してください。
そして母も普通の人ですから、良い面も悪い面もあるでしょう。
そして母の悪い面は反面教師として活かし、自分はそうならないようにしてください。
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


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