いっしょに生きよう - 死にたいあなたへ 【匿名掲示板】死にたくないけど辛い| こころの悩み相談なら。
こころの悩みを相談。お悩み相談掲示板です。


こころの悩み|悩み相談掲示板 > 死にたくないけど辛い

死にたくないけど辛い

日時: 2017/06/19 12:39 (home)
名前:

ストレスが多すぎてメンタルがすり減りました。
家族は基本的に優しい方だと思います。
だけど労わってくれません。
悪いことをした訳ではないのに、不機嫌だと怒ります。
なにより「死ね」と言われた言葉が突き刺さって消えません。
ストレスが体を蝕んで狂いそうです。
好きなことをやって解消しようとしたこともありますが、逆に嫌いになってしまいそうでやめました。

これからやりたいこともあるのに、楽しみなこともあるのに。
何度も死にたくなるのが辛くて辛くて。
このままでは本当に死んでしまいそうで怖いです。


どうしたらメンタルは回復するのでしょうか。
傷ついた心を癒す方法は何かありますでしょうか。

どうか助けてください。

イエローページ

Page: 1 |

Re: 死にたくないけど辛い ( No.1 )
日時: 2017/06/19 14:53 (openmobile)
名前: 腹黒

私の場合ですが、人に理不尽なめに合わされた時の対処としては、その理不尽なめに会わせた本人に感謝出来る様な仕掛け?

それを予め作っておきます

前日に神社に行き、明日は仕事上過去最高の理不尽を私に与えて下さい!

これを心から願う為に、夜何回もお願いしに行く事も有ります…

で、次の日の朝に今日1日だけは感謝の日にしようと、決意します

何があってもです(仕事に関係する事は何でも)

で、理不尽なめに会います!来ました!チャンスの時…すかさず相手にありがとうございます!

言えました!しかも相手は困った顔になってます

その家を出たら私にはめちゃくちゃ活力が湧いてきます

活力が出たら、またまたすかさず、感謝します(感謝するのは理不尽なめにあわせた人にでも、神様にでもどちらでも)

ポイントは、自らが神様にお願いした理不尽にする事と、難しい決め事を守れた事に、自信を持つことです

他にも有ります

集中力をアップさせたい事にします

神社に行き理不尽を願います

理不尽なめに会います

ここがチャンスと、集中します

少しでも集中出来たら、理不尽なめにあわせた人に感謝します

こんな感じ?

つまりは利用する訳です…理不尽を自らの向上に、上手く行ったら意外に簡単に、感謝出来ますよ

感謝するのが難しい場合でも、前日神様にお願いしたのは自分なので、嫌でも感謝します…

馬鹿馬鹿しいかも知れませんが良かったらやって下さい

あ、只他にも自分に合うやり方は、色々あるかも知れません

探してみてね

   メンテ

Page: 1 |

この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
題名 トップへソート
名前
パスワード (記事メンテ時に使用)
コメント 顔 顔 顔 顔 顔 顔 顔 赤 青 緑 太 小 大 消

注意 コメント内のURLは先頭のhを抜いて書き込んで下さい
動画URL   貼り方 youtubeの貼り方 up
画像添付 JPEG/GIF/PNG 画像
迷惑行為は、それが続く場合は迷惑行為の内容、アクセスログをご使用のプロバイダに連絡する対処をさせていただく場合があります。

   クッキー保存    留意事項 留意事項

関連スレがあればこちらより




【匿名掲示板】死にたくないけど辛い| こころの悩み相談なら。 ▲