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挫折から立ち上がるには?

日時: 2017/06/22 00:23 (panda-world)
名前: あり

私は、これからどうしたらいいのでしょうか。

24歳、専門学校を卒業し、去年地元の産婦人科へ就職しました。
助産師として働いて1年2カ月のところで、
ミスや、不規則な勤務、残業に心が折れ、
職場に行けなくなりました。退職を考えましたが、上司の説得により、負担の少ない外来へ移動になりました。
これから、やり直すんだ!と、職場に復帰し一週間がたった夜、
周りの友達は同じ状況でも頑張っていること
外来のスタッフさんや、医師が私に声をかけてくれる、優しく扱ってもらっていること、わたしは、脱落したんだ、ということ、
などを考えてしまい、
自分の価値が一切見出せなくなりました。
それから、外来勤務を休んで3日目になります。今日、心療内科を受診しました。
昔から、自分に自信が無く、無理をしてしまうことが私の当たり前になっていました。
周りにいる人も、私がいることで迷惑がかかると思ったり、とにかく自責の念に押しつぶされそうになり、涙が止まりませんでした。付き合っている、大好きな彼もいましたが、こんなおかしい私と付き合ったら彼に迷惑がかかると思い、別れてほしいと告げ、そこから返事がありません。

わたしは、仕事をして生きていかなければいけないけれど、今、なにもかもダメになってしまったんだ気がして、実家で何もせず、過ごしてしまっています。精神科にかかりましたが、わたしは元気ですし、精神病の診断は難しいです。躁鬱病かな、そうでなければ性格かな、なんて言われています。

わたしのことをしらない、だれもしらないところに行きたい。ひとりで、できるようになりたい。彼が大好きだけど、彼にとっては私はこの程度の存在。彼の声が聞きたいです。現実を受け入れることが、辛いです。
でも、わたしは立ち上がることができる状況ではあると思います。 甘えているだけ、やる気がおこらないだけ、悲しいだけ。
初めて、挫折をして、わたしはダメな人間であることが悲しいです。


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Re: 挫折から立ち上がるには? ( No.1 )
日時: 2017/06/22 05:38 (dip0)
名前: キキ

人と比べたらきりがありません。
人と比べて、優劣で判断するのではなくて、
あなたが、3年後、5年後どうありたいのか?
を考えて、目標を持ちつつ、自分の
成長を信じてくださいね。

今はご実家から通われているのでしょうか。
将来、自活できるようにまずは
最初の2〜3年は仕事に慣れることも大切でしょう。
家に3〜7万など生活費などを入れるようにして、
社会人としての責任を担うようにする事で、
家族に協力してるという、自信や満足などは
得られるのではないですか?

体力的、精神的に<今の>あなたには
厳しい仕事場であったので無理しすぎないで
働けるところを紹介していただいたの
ですよね。
それを恥じるのではなくて、仕事場と
上司に恵まれたと考えて、
ありがたいことだと、思えるといいと思います。

大人になれば、ある程度
その時々の自分の能力や限界が見えますね。
それを受け入れて、精一杯対応することが
大切です。

体力に自信がある人でも、病気や家族の事情で
仕事のシフトを変えたり、仕事自体を
変えないといけないこともあるものです。
周りの理解や協力や、助けが必要になることも
あるでしょう。

自分の理想通りや、いつもかっこよく生きられるとは
限らないのが、人生です。
社会人1年目で、大活躍。。というのは
めったにないでしょう。
専門職であっても、職場に慣れるには
1〜2年目は、まだミスがあったり、先輩の
フォローが必要だと思います。

自分が管理(コントロール)できるもの、
すべきものは、自分の考え、感情、言動、物事への態度や選択くらいです。
どこへ行っても、あなた自身はそばにいるのです。
自分が自分を受け入れてなければ、
どこに行っても、不安や自信のなさは
ついてくるでしょう。
他人の評価に依存しすぎないことと、
自分が自分を見捨てないこと、長期的な
視野で見守ることは大切です。^^

自分を尊重すること、自分がその時に
なし得ることされていってください。

場所を変えても、自分の考え方が変わらない限り、
悩みがなくならないこともあります。
無駄なプライド(誇り、見栄)を持ったり、
人に評価に過度に依存するのではなくて、自尊心を持ってくださいね。^^
   メンテ
Re: 挫折から立ち上がるには? ( No.2 )
日時: 2017/06/22 18:09 (spmode)
名前:

挫折は、誰にでもあるよ

人って失敗や挫折の繰り返ししながら
成長していくんじゃないの?
だって、失敗や挫折しなかったら
周りの仲間たちのことや
患者さん達のことに気付かなかったでしょう?

挫折したおかげで、周りの人達の想い
姿が見えてきた!
それから、貴女にとって一番大切な人のことも
( ´艸`)

ね、まずは彼に逢いにいきなよ
そして素直な気持ち伝えなよ

きっと待ってるよ

そこが落ち着いたら
次は、仲間や患者さんの為に
一から勉強するつもりで頑張ってみたら?

患者さんの笑顔の為にね

また、一から頑張れば必ず道は開けるよ
周りの人達も認めて下さるよ

ただし、無理は禁物!
躰を壊したら意味ないからね
心も躰も余裕が必要(*⌒▽⌒*)



   メンテ
Re: 挫折から立ち上がるには? ( No.3 )
日時: 2017/06/22 18:33 (spmode)
名前: あぼーん

挫折をしないと、立派な人間になれません。
成長できません。


挫折をしたから、ダメ人間というのは逆です。
挫折をしたことがないのが、ダメです。


もっと早く、子供のころから
挫折ばかりしておけば
失敗しても、くじけにくくなるわけです。


子供のころから、優秀で失敗してこなかった人が大人になってから、急に厳しい壁にぶつかってしまうと、耐えられなくなる。
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


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