うつ病だから?境界線がわからない。 |
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- 日時: 2017/06/28 22:19 (spmode)
- 名前: ゆう
- 今まで、他の人より少し傷つきやすく不安になりやすく、そして、感情が抑えられなくなったり、考え方が極端だったり。
性格おかしいのかな?と思いながら生きてきて、とうとう泣きながら寝てるだけのよいになって病院に行ったら、うつ病と診断。 うつ病とわかり気持ちは少し楽になったけど。 頑張れない時は頑張らない。 やれない時はやらない。 ストレスに感じそうなものは避ける。 …こんな風に今は自分を休ませてあげている。先生も、病気がそうさせているのだからと言ってくれるけど。 ただ怠けてるだけなんじゃないか? 周りに甘えてるだけなんじゃないか? そんな風に考えて落ち込んでしまう。
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