 Re: たまに理由なく壊れます。 ( No.1 ) |
- 日時： 2010/02/15 10:45 (ocn)
- 名前： プリン
- この苦しみは、体験してない人には理解してもらえないから、『甘え』『がんばれ』と言われてしまいますね・・・・
今まで頑張ってきたのにね・・・
辛いですよね。
生きることに疲れてしまうのも無理はありません・・・
きっと、壊れる理由があるんだと思います。
自分でも気づいていない、または気づきたくない理由が・・・・
自分と向き合うって怖いですよね。
自分の気持ちに素直になって、なぜ壊れるのか？
どんな子供時代を送り、どんな気持ちで子供時代を過ごしたか？
そんなことを振り返ってみると、原因が見つかるかもしれませんよ。
無条件の愛情をもらえなかったり、親の顔色を伺って生きてきた・・・など
自分らしく生きることを許されなかった人は、感情を無理に抑え込んで生きてきたから、大人になって、突然壊れるような、破壊的な気持ちを持つことがあるようです。
きっと、自分を押さえこんできませんでしたか？
もっと自分の気持ちに正直に、他人の意見よりも自分の意見を第一優先にして、自分という存在を大切にしてあげて欲しいなって思います。
朔さんの期待しているコメントじゃないかもしれませんが・・
こんな感想を持ちました。
感じるのは自分の自由だから、
他人からの辛い言葉は、受け取らないで、
『辛い』と思うよりも、
『こんな言葉で傷ついた自分を癒してあげよう。自分は悪くないよ』と、自分をいたわってあげてください。
こういう辛さを体験した人は、同じように苦しんでいる人たちの気持ちがわかると思います。
だから、自分を大切にできる人は、他人も大切にできるんです。
自分に無理をかけず、自分に甘いくらいでいいと思いますよ＾＾
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| 不安のメカニズム ( No.2 ) |
- 日時： 2010/02/15 15:43 (jp-t)
- 名前： やま
- 怪我しても直ぐには治らないように､心に出来た傷も直ぐには治らないんです｡o(^-^)o
心の傷と言うのは､正確に言うと､脳細胞の情報伝達機能の異常です｡
簡単に言うと､脳が疲れてる状態です｡(^｡^)♪
人間の血液は､寝ている間にしか､新しい血液が出来ません｡睡眠不足だと血液が再生されず､古い血液だけが､身体を巡るわけです｡
血液にも寿命がありますから､どんどん死滅していきます｡酸素を大量に必要とする脳細胞に､酸素の供給不足が起こるわけです｡
その結果､脳細胞が正常に機能せず､様々な伝達機能障害が起こることになります｡
精神の不安定は､脳細胞に酸素が充分供給されていないことのｻｲﾝなんです｡(^｡^)
だから､ゆっくり休みましょう♪
新しい血液をたくさん作るためにぐっすり寝ましょう♪(^0^)/♪
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| Re: たまに理由なく壊れます。 ( No.3 ) |
- 日時： 2010/02/22 00:49 (yournet)
- 名前： 朔
- ここ来ると ほっとする。
ありがとう。ほんとうに。
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