 Re: 病んでます ( No.1 ) |
- 日時： 2017/07/14 09:20 (spmode)
- 名前： るさま
- はい！お疲れさまですね。
消えてしまいたい…。
そうね。
ホルモンのバランスが崩れてるのかもね。
PMS.PMDDの症状かもしれないですね。
みさこさんに合った緩和方法は必ず有ります。
自分を責めなくてもいいのです。
検索してみて下さいませ。
子供は宝です。親を育てるのは子供ですから。
うふふ…。しんどいなを笑顔にしてみよう。
ほな！またね。
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| Re: 病んでます ( No.2 ) |
- 日時： 2017/07/15 11:12 (au-net)
- 名前： よう
- 子どもを育てるのは大変です。私も一人では本当に無理だと思うタイプです。
身内、ママ友、地域コミュニティ、外部に頼れる場所を作ったほうがいいですよ。
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| No.0に対する返信 ( No.3 ) |
- 日時： 2017/07/15 21:09 (home)
- 名前： 華菜
- みさこさんへ
> 子供の存在が私の自殺を思いとどまらせてるのは事実
子どもの存在は心の支えにもなりますよね。
> でも死にたい気持ちになる要因も子供の存在であって…苦しいです
> あることがきっかけで
> 子供への親としての責任感に押しつぶされそうになり、すべてをリセットしなくちゃとゆう気持ちがわきおこり
> 一時は子供と一緒に死ななくちゃとゆう脅迫にも似た恐ろしいことを考えていました
なるほど、無理心中というやつですね？
育児は心身ともに多大なストレスになりますし、疲れますよね。私の友達や従姉も子育てを頑張っている人がいるので、大変そうだというのはわかります。
> 病院にもいきましたが日常生活ができているので鬱病ではないと言われ薬はもらえませんでした、以前は死にたいとか考えたこともなかったのに自分がこんな状況になることにとまどっていて、こんな気持ちのまま生きて行かなきゃならないのは苦しくて…
医師でも「うつ病」を見逃してしまう人もいるんですよね。
一番つらい思いをしているのは、御本人なのにね・・・・・
そうですね、このサイトにいらっしゃる人もいろんな方がおり、悩みも千差万別です。もちろん、サイトに相談できずにずっと一人で抱えている人もいるでしょう。生きるというのは元々、つらい苦しいことですから、それらを覚悟して生きると少し楽になると思いますが。
私の母方の祖母がよく言っていました。
「母親が一人で子育てをすること自体が間違っているのよ。子育てなんて、たとえ子どもが一人だろうが大変！！なんだから。だから、自分が過労でつぶれる前に親や親戚に頼るべきなの。じゃないと子どもも可愛そうよ。『子どもがどんな環境なら幸せになれるか？』を考えながら育てていくことが大切よ」
あと、私の友達でママになったばかりの人ですが、その人も
「子育ては子どもに振り回されて疲れるけど、”疲れる”とネガティヴに考えるからしんどくなるんだよね。そうじゃなくて、”子どもと一緒に親も楽しく成長しよう！”と思って子育てに奮闘するとそんなにしんどくないよ。子どもの日々の成長に”発見”もあるし、自分に精神的な余裕があれば楽しいよ。それにね、子育てに”正解”はないよ。よく育児の本を見ながら子育てしてる人がいるけど、本なんか見ても正解は書いてない。育て方は人それぞれだから、周りを見て「うちは違う、これでいいの？」と一喜一憂することない。」と苦笑しながら言ってました。
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