 どうしたらいいのか |
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- 日時： 2017/07/25 03:48 (openmobile)
- 名前： なぞ
- 初めまして。こういう所は初めて使うので何か不備がありましたら教えてください。
私は数年前に1回行った病院で解離の疑いがあると言われました。その時はどうしても医者が信用出来ずに通うのをやめました。しかし、今になってからやはりおかしい時があるなと思うようになりました。
精神的なダメージが蓄積されて限界を迎えると思い出すのが難しいのですがパニック？みたいになって一瞬倒れます。そして気がつくと凄くまともになっています。どういう経緯で落ち着いたのかはハッキリとは覚えていません。(しかし少し上の方から自分の姿を見下ろしていたのは覚えています)
感覚としてあるのはダメになった自分が頭の中の倉庫に投げ捨てられていること。パニックになった自分とまともになって目が覚め自分はどうやらちょっと違うみたいで、怒りっぽくてストレスが溜まると脱力で倒れる癖がある自分だったり
イライラしにくく穏やかだけど抑鬱気味でちょっとアレルギー反応が出る自分、ストレスに強いけどストレスが溜まると大泣きして取り乱す自分...
この上げたのは今全部倉庫に捨てられている自分の1部です。
困っているなら病院に行けばいい、と思うと思うのですが生い立ちの記憶に自信がないし自分に起こっていることにも自信がない。前に1回解離の疑いがあると言われたことを伝えた方がいいとは思うのですが薄ら記憶が残っていることもあって解離ではない、と思う。親や恋人に少しだけ相談した時に行かない方がいい、と言われたので余計に行けない。
自信がないので周りに言われたことは全てになってしまうので病院に行くにも行きにくいし何より自分の話したことを嘘だと言われるのが怖いです。
周りにも相談できる人がいないので、もうどうしたらいいのか分かりません。
長文失礼いたしました。
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Re: どうしたらいいのか 