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クソみたいな自分がそろそろ限界を迎えそう

日時: 2017/07/26 17:09 (panda-world)
名前: くるる

今現在に至るまで男の人に
大切にされた事がほぼないです。
理由はわかってます。
自分が自分を大事にしてないから。
自分を大事にする仕方が
分からないです。
心と体が分離してから、
10年経ちました。
もうそんな自分を変えたいです。
誰か助言を頂けませんか。

イエローページ

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Re: クソみたいな自分がそろそろ限界を迎えそう ( No.1 )
日時: 2017/07/26 17:40 (spmode)
名前: あぼーん

まず、自分を変えようとしないこと。
生物には、それぞれ生まれつき役割が決まっている。

もっと、良い自分になりたい
違う人間になりたいと
思って、頑張って、努力しても

思い通りにならずに、悪くなるだけ。


ありのまま、与えられたものだけを握って生きる。

たいして努力せず、たいして頑張らない。
できることをほどほどにやる。


それが、自分を大切にして、自分を肯定する
生き方、かな。



   メンテ
Re: クソみたいな自分がそろそろ限界を迎えそう ( No.2 )
日時: 2017/07/26 17:58 (spmode)
名前: あぼーん

自分を肯定している人は
今の自分でいいと思っているわけだから

自分を変えたいと思うことがない。
自分を変えたいと思わないのだから。

自分を変える努力もしない。


何もやらない。


自分を肯定している人は、何をしているのか?
何もしていない。
   メンテ
Re: クソみたいな自分がそろそろ限界を迎えそう ( No.3 )
日時: 2017/07/26 18:10 (home)
名前: 華菜

くるるさんへ

それは恐らく、離人症性障害の可能性が高いですね。ネットで少し調べてみました。離人症性障害の明確な原因・発症メカニズムは現在でも医学的に解明されていませんが、主に認知機能の障害が発症に大きく関わっている、と考えられています。そのため、患者自身の生まれ持った性質として脳神経の疾患、または育った環境として薬物の乱用や疲労・ストレスなどが複雑に作用した結果、発症にいたるとされています。また、不安障害や気分障害、統合失調症などの発症が原因となって並存的に発症する場合があります。
  
いずれにせよ、発症にいたる明確な原因が解明されていないため、根本的な治療法が確立されておらず、多くの場合心理療法、行動療法、催眠療法等による治療となります。しかし、適切な治療が施されなくても、ごく自然的に症状がおさまる場合もあります。とにかく、専門医に相談してみるべきでしょう。一人で抱えず、医師に相談しながらゆっくりでも治療していくべきだと思います。

お大事に
   メンテ
No.1に対する返信 ( No.4 )
日時: 2017/07/26 21:17 (panda-world)
名前: くるる

>
> もっと、良い自分になりたい
> 違う人間になりたいと
> 思って、頑張って、努力しても
>
> 思い通りにならずに、悪くなるだけ。
>
ここ数年繰り返してる私です。

>
> ありのまま、与えられたものだけを握って生きる。
>
この言葉に痺れました。
今現状あるものを
今一度見直してみたいと思います。
ありがとうございました。
   メンテ
No.3に対する返信 ( No.5 )
日時: 2017/07/26 21:22 (panda-world)
名前: くるる


> それは恐らく、離人症性障害の可能性が高いですね。

初めて聞きました。
周りの景色が物に見えることは
ないんですが、自分の体が
借りてきたもの、マネキンの
様な感覚になることはよくあります。
暴力をふるわれてアザだらけに
なっても何の感情も湧かず
回復の経過を見て初めて
あ、生きてるんだ、みたいな
感覚になります。
   メンテ
Re: クソみたいな自分がそろそろ限界を迎えそう ( No.6 )
日時: 2017/07/29 09:50 (spmode)
名前: むぎ

今のままのあなたでいいんですよ
人の批判をするやつは自分だってダメなやつが
多いし。はあ?って感じのやつが多いけど、
お互い頑張りましょう!
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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