 Re: 辛い 死にたくなる どうすればいい？ ( No.1 ) |
- 日時： 2017/08/15 22:32 (spmode)
- 名前： あぼーん
- 明るくて優秀で面白い自分を演じていないと
他人から嫌われてしまう、見捨てられてしまう
という思い込みを消し飛ばす必要が
あると思いますな。
なんで明るく優秀な人間じゃないと
見捨てられてしまうと、思い込んでしまったのか。
それは、親が優秀で明るい子供しか
認めない人間だったからでは？
醜い、暗い自分も大切な自分の一部。
消そうとしてはいけない。
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| No.1に対する返信 ( No.2 ) |
- 日時： 2017/08/15 23:31 (spmode)
- 名前： みょん
- コメントありがとうございます。
> 明るくて優秀で面白い自分を演じていないと
> 他人から嫌われてしまう、見捨てられてしまう
> という思い込みを消し飛ばす必要が
> あると思いますな。
>
確かにそう思っているところがあるのかもしれません。実際、そうゆう風に振る舞ってしまってる私です…。
>
> なんで明るく優秀な人間じゃないと
> 見捨てられてしまうと、思い込んでしまったのか。
>
> それは、親が優秀で明るい子供しか
> 認めない人間だったからでは？
>
親に育てられた記憶はあまり無いので、「親が」というよりは親代わりをしてもらってる人たちに不快な思いをさせたくなくてこのように振る舞ってしまってるのだとおもいました。
>
> 醜い、暗い自分も大切な自分の一部。
> 消そうとしてはいけない。
確かにそうですよね…自分たちのことではなかったら分かるのに…
ちゃんと自分の黒くて汚いところも少しずつだけど、受け止められるようになりたいです。
ありがとうございました。少しホッとしました。本当に感謝します。
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| Re: 辛い 死にたくなる どうすればいい？ ( No.3 ) |
- 日時： 2017/08/16 17:05 (spmode)
- 名前： あぼーん
- 家庭や学校で、すべての場所で
明るいフリしてたら
すげー疲れてストレス貯まるっしょ。
そういうのがリストカットや
オーバードーズの原因になりうるから。
周りを多少不快にしてでも
本当の自分を出せるようになった方が。
長期的に考えて周りに迷惑もかけないし。
自分自身も楽。
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| No.3に対する返信 ( No.4 ) |
- 日時： 2017/08/17 16:20 (spmode)
- 名前： みょん
- > 家庭や学校で、すべての場所で
> 明るいフリしてたら
>
> すげー疲れてストレス貯まるっしょ。
>
> そういうのがリストカットや
> オーバードーズの原因になりうるから。
>
>
> 周りを多少不快にしてでも
> 本当の自分を出せるようになった方が。
>
> 長期的に考えて周りに迷惑もかけないし。
> 自分自身も楽。
そうですね…。今のままでは確かに結局迷惑をかけてしまっていて、私の「周りを不快にさせたくない」って思って苦しくなってるのに、完全に逆に働いてますもんね。
勇気を出してみます‼本当にありがとうございました‼
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