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どうしたらいいんだろう

日時: 2017/10/01 23:34 (softbank060127129164.bbtec.net)
名前: なつ

誰か、相談に乗って…
自分が何をしたいのか分からない
泣きたいほど悲しいけど涙はほとんど出ない
でも何が悲しいのかわからない
学校に行きたくない
テスト受けたくないしテスト勉強もしたくない
でも学校やテストは嫌いなわけじゃないし、勉強も好き
好きな人も一応はいるし、したいこともある
普通に普通なはずなのに満たされないし悲しい
もう何もしたくない
明日、学校行きたくないな
病院に戻りたい、入院してた頃が一番楽しかった気がする
皆勤目指してたけどもう10日くらい休んじゃったしな…
先生にも嫌われてるだろうし、友達も先輩もきっと嫌いなはず
何が楽しくて生きてなきゃいけないのか、
わからない、好きなことは沢山あるはずなのに嫌なことの方が強く感じて生きていたくなくなる
どうしようもない…
逃げたい………

イエローページ

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Re: どうしたらいいんだろう ( No.1 )
日時: 2017/10/01 23:56 (spmode)
名前: 一螺旋雨下

自分がどうなってしまったのか?
そこがハッキリしないと何もかもが
否定的に思えてとても辛いんだね

話せる範囲でかまわないから
辛い気持ちはここで話していけば良いよ

何にせよ
今はメンタルがとても疲れている状態
気持ちの上では
無理ができなくなっているんだろうね
学校休むことについて
御家族が理解してくれているなら
なにも考えずに休んだ方が良いかもね

足が折れているときは走ったり跳んだりは
しない方が治りやすい
心が折れている時も安静にしていた方が良い
落ち着いてからリハビリに取り組めば良いのだから

明日は休めると良いね

   メンテ
一螺旋雨下さん ( No.2 )
日時: 2017/10/02 00:18 (softbank060127129164.bbtec.net)
名前: なつ

一螺旋雨下さん
ありがとうございます。
実は、明日テストなんです…
中間テストで、休むと大幅に成績が下がるみたいで…
どっちにしてもこれ以上休むと進学できなくなるんじゃないか、と不安で
いじめられてる訳でもないし、特別嫌なことがあったわけでもない。
それなのに意味もなく辛くなるのは本当に辛い人に対して失礼なんじゃないか、と思うんです…
なんで自分がこんなに嫌なのか、何が嫌なのか。
つまらない事で悩んでいる、辛いふりしてる自分が嫌です。
他の人の方が辛いはずなのに、、

   メンテ
Re: どうしたらいいんだろう ( No.3 )
日時: 2017/10/02 00:50 (ap)
名前: 雲音

自分がよくわからないからモヤモヤしてるのすごくわかるな…苦しいよね…やりたいこともわからなくなって、周り見えなくなって…ゆっくりでいいよ。今すぐにコレ!って見つけなくても、いつかやりたい事が出来ると思う。
泣きたいなら感動する映画とか見て涙流したりとか…どうかな?
直接会うのが怖いなら電話とか先生に進学のこととか聞いたら?まだ間に合うよ。対処してくれると思う。僕もっと休んでたから…でも、なんとか進学できたよ。学校はゆっくりでいいから行った方がいいと思う。ずっと相談室に居てもいいから…休みのあと行くの怖いよね。

何して楽しく生きていけばいいのか…僕にもわからないよ。でも何か生きていればあると思って、誰かが僕を見てくれてる人がいると信じてそんな人たちのために頑張ってるよ。もちろん挫折するばっかりだけど(*´ω`*)




長々と訳のかわからない事をごめんなさい…
   メンテ
雲音さん ( No.4 )
日時: 2017/10/02 01:04 (softbank060127129164.bbtec.net)
名前: なつ

雲音さん
ありがとうございます。
うちの学校には相談室、はありません。。
保健室登校も許されません。
それに、明日テストで。。。
休むとどうなるか。。。。。
それこそ進学できないようになってしまいそうです。
でもテスト勉強全くやってないんです
やらなきゃって思うんですけど行動にうつせなくて、
どうすればいいか、、わからないんです、、
   メンテ
No.4に対する返信 ( No.5 )
日時: 2017/10/02 01:16 (ap)
名前: 雲音

> 雲音さん
> ありがとうございます。
> うちの学校には相談室、はありません。。
> 保健室登校も許されません。
そうなんか…先生に直接聞いたの?
> それに、明日テストで。。。
> 休むとどうなるか。。。。。
> それこそ進学できないようになってしまいそうです。
進学はしたいの?高校生か、中学生かわからないけど…
> でもテスト勉強全くやってないんです
> やらなきゃって思うんですけど行動にうつせなくて、
> どうすればいいか、、わからないんです、、
まず自分が出来ることからやればいいんじゃないから…あれもこれも出来ないから…自分の得意分野だけやる!とか…
   メンテ
雲音さん ( No.6 )
日時: 2017/10/02 01:35 (softbank060127129164.bbtec.net)
名前: なつ

いえ、直接聞いた訳では無いんですが、保健室にいられるのは2,3時間でそれ以上は帰るか教室に行くかしないといけないそうです。

はい。進学したいです。
高校1年です。行きたいところは一応決まっていますが、そこまで行きたいってわけでもありません。

そうですね、、
でも今は今日のテストのことしか考えられなくて
まだ一つも勉強してないのでもう絶望しかないです、、、、、
   メンテ
No.6に対する返信 ( No.7 )
日時: 2017/10/02 01:57 (ap)
名前: 雲音

> いえ、直接聞いた訳では無いんですが、保健室にいられるのは2,3時間でそれ以上は帰るか教室に行くかしないといけないそうです。
> そっか…なら、前半だけ受けて後半保健室で休んで帰るとか…どちらにしろ出席する日数は稼いで損はしないよ。あと、精神面的にも人と関わることは辛いけど悪い事ではないからね…ゆっくりでいいから学校通って見たらどうかな?
> はい。進学したいです。
> 高校1年です。行きたいところは一応決まっていますが、そこまで行きたいってわけでもありません。
> そうなんか、1年ならまた間に合うよ。どんな形であれ2年から出席日数稼げたら大丈夫だと思う、行く大学によるけれども…
そこまで行きたくないのか…長続きしないと思うぞ。大学はもっと厳しい。長続きしないときついぞ。僕、行きたい大学選択したのにすごく辛いよ。もちろん楽しいことも多いけど…
> そうですね、、
> でも今は今日のテストのことしか考えられなくて
> まだ一つも勉強してないのでもう絶望しかないです、、、、、

少し別の話する…?少し気が紛れてテストのこと忘れられるかも…あと、寝なくて、大丈夫?
   メンテ
雲音さん ( No.8 )
日時: 2017/10/02 02:13 (softbank060127129164.bbtec.net)
名前: なつ

先生が怖いです。。
学校来れるんなら授業にでろ、ただの甘えって言われそうで。。。
まあ実際本当にただの甘えなのでなにも言えないんですが、

そうですよね、、
でも今1番興味があるなぁって感じなので他は思いつきません、、
今日から中間テストなんですが欠席した場合どうなるんでしょう?
0点ですかね。。。?
もう推薦は無理ですよね。。。

もう、いまテストのことしか考えられなくて、、、、
寝るつもりは最初から無かったので大丈夫です、ありがとうございます
   メンテ
Re: どうしたらいいんだろう ( No.9 )
日時: 2017/10/02 10:08 (spmode)
名前: 一螺旋雨下

高1秋でそんなにモヤモヤ辛い

詳しい話を聞いてはいないけど
中学から受験迄本当に頑張ったのだろうね
入学後も毎日目新しいけど
一生懸命だったのかな?

今の状態は
活動と休息の切り替えが上手にできていない
状態のようだね
自覚できるかな?
夜眠れないようだし辛いでしょ?

メンタルダウンからの身体不調
これは条件が揃うと誰にも起こる病

甘えだからもっとしっかりすれば良い!
という対処はずっと前の話だね
むしろ
それをずっとし過ぎた為に
今頃になって心の元気が底をついたと
理解してほしい

学業というのは
理想的な進め方があるのは確か
でも
理想通りいかないときもある
テストが何回か受けられず
単位が足りないと
補習
それでも足りないと留年
という事もあるが
病のせいなら仕方ない事なんだよね

親御さんと話して
学校と相談した方が良いね
スクールカウンセラー制度はあるはず
利用できるように御願いしてみると良い

今なら適切に対処すれば回復も早いけど
なつさんの甘えのせいでダメになってる
という間違った認識を続けていると
更に悪化するかもしれない

我慢して頑張りすぎたから
今のようになっている
適切な処置で立て直す必要がある

これをポイントに
周囲の方々にりかいをしてもらおう
それには専門家に相談する必要があるんだね
御願いをしてみよう

早く元に戻りたいでしょ?

   メンテ
Re: どうしたらいいんだろう ( No.10 )
日時: 2017/10/02 10:51 (ap)
名前: 雲音

やりたいことがないなら目標とか立ててみたらどうかな?まず、とりあえず生活習慣から身につけた方がいいかも。当たり前のことかも知らないけどこの当たり前のことがすごく大切でこれだけで大分変わるよ。ご飯とかしっかり食べてる?
あと、親にちゃんと話して、先生達にもちゃんと話したらわかってくれると思うよ。そこまで人は怖くないよ。大人だしちゃんとわかってくれる。
学校推薦は、辛いぞ。いろんな意味で…自己推薦とかは?最近入りやすくなってるらしいけど…僕は自己推薦で大学に入ったよ。
一年の一学期、二学期後半まで丸々ほとんど学校がなかったけどなんとか取り戻したよ。ちゃんと先生に言ったらわかってもらえた。もちろん親と保健の先生にも話した。出席日数が足りなくて第一志望は行けなかったけどね。
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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