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休めない時、どうしていますか?

日時: 2017/10/24 02:15 (home)
名前: 壱花

19歳の専門学校生です。

心身ともにボロボロで悲鳴を上げている自覚があるのに、「学校を休む」という選択肢を選ぶことができません。

学校ではいつも外用の自分をつくっていて、ここ数日、帰り一人になった途端反動でしばらくぼんやりしてしまいます。

もう、疲れました。正直な気持ちを言ってしまえば、学校には行きたくありません。でも学費を払ってくれた親に申し訳なくて休めません。

消えてなくなるのが一番の解決方法だと思っています。自殺は迷惑がかかるので躊躇してしまいます。消えてなくなれば迷惑じゃありませんから。

休みたくても休めない時、皆さんはどうしていますか?

イエローページ

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Re: 休めない時、どうしていますか? ( No.1 )
日時: 2017/10/24 08:11 (spmode)
名前: 匿名

迷惑が娘に対する親の想いを越えてると?

バカタレ考え違いだろうが

長期に休むのはそのままフェードアウトの可能性に繋がるが、一日二日休めよ!

心身共にって言ってもメインは心だろう?

少しはいい加減に生きろよ!まだスタートもしてない年齢だ、人生は意外と永い。
焦るな!慌てるな!
急いては事をし損じるって言うだろう?

   メンテ
Re: 休めない時、どうしていますか? ( No.2 )
日時: 2017/10/24 13:39 (au-net)
名前: ももか

私は休みたいのに休めない状態を続けた結果、うつ病になりました。もっと早く休めば良かったと後悔しています。うつ病になってから家族もバラバラになってしまった、私のせいです。私のようになりたくなければ休学してでも休んで下さい。
   メンテ
Re: 休めない時、どうしていますか? ( No.3 )
日時: 2017/10/25 02:16 (home)
名前: 壱花

ご返信ありがとうございます。

どうしても、休むことはできません。親に対する気持ちだけではなく、私一人が一日休むことで皆に多大な迷惑が掛かるからです。それは死ぬことよりツラいです。

いい加減に生きろ、とは先生からも言われました。けれど私は今までいい加減に生きているので、これ以上いい加減にしてしまったら、何もしなくなってしまうのではないかと思います。

皆同じように悩みやストレスを抱えているのに、私だけがこれだけ弱っているのは、私が弱いからで、甘えでしかないのはわかっています。

何か、心を強くする術はないでしょうか?
   メンテ
Re: 休めない時、どうしていますか? ( No.4 )
日時: 2017/10/25 08:24 (au-net)
名前: ももか

私もそう思ってました。私の場合はバイトを休んだら迷惑がかかるって、そりゃそうでしょ。でも3週間休みました。意外となんとかなりました。無事復職しました。私も先生に頑張らない生き方探そうって言われました。あなたは心が弱いんじゃなくて頑張りすぎたんです。これ以上強くなったらやばいですよ。頼ることを覚えましょ。
   メンテ
Re: 休めない時、どうしていますか? ( No.5 )
日時: 2017/11/01 02:15 (home)
名前: 壱花

ももかさん、ご返信ありがとうございます。


三週間お休みしても復職できたんですか……暖かい職場ですね^^*

私も先生に「あなたは頑張りすぎだから、頑張らないようにしよう」と言われました。でも私は頑張ってないです。何の努力もしないで生きてきたツケが回ってきただけなんです。「頑張らない」ってなんでしょうか。「何もしないこと」なんでしょうか。

同じように「頼る」こともよくわかりません。私は今までも人に頼って生きてきたはずなんです。頼ってしかいないはずなんです。「頼る」ってなんなんでしょうか?
   メンテ
Re: 休めない時、どうしていますか? ( No.6 )
日時: 2017/11/01 08:36 (panda-world)
名前: ももか

頑張らないとは休むこと
頼るとは周りに助けてって言うこと
   メンテ
Re: 休めない時、どうしていますか? ( No.7 )
日時: 2017/11/01 18:41 (wi-fi)
名前: みこと

こんばんわ
私は学生じゃありませんが
仕事を同じ状況で休めずにいます。
もちろん残業を頼まれたら断ることすらできてません。

私の中で長期で休んだらもう絶対仕事しなくなるという不安からそうなってしまっています…

休んだら裏で悪く言われるのもわかっているので

壱花さんは真面目で親にも申し訳ないという気持ちを持ってらっしゃる素敵な方だと私は思います。

学校は自分の好きな分野で行ってらっしゃるんでしょうか?
そうしたら行きたくなくなったときに将来のことを考えて休みの日にはそれに関わることに専念してみます。

今つらいけど頑張っていけば将来があるんだって前向きに

それでも行きたくなかったら行かなくていいんだと思います。
人間寝るのと同じで休憩が欲しいときがあるんですから

休んだ分次に頑張ればいいと思います。
親に申し訳ないと思うなら
少しでいいので相談もしてみてはいかがでしょうか!

   メンテ
No.6に対する返信 ( No.8 )
日時: 2017/11/04 01:39 (home)
名前: 壱花

Reももかさん

> 頑張らないとは休むこと
> 頼るとは周りに助けてって言うこと

高校生の頃、ストレスに耐えきれなくなり、部活を休みました。休んだことで身体は休まりましたが、心は罪悪感に押し潰されそうでした。また同じような思いを、いや学校の授業ですから更に重い罪悪感を味わわなければならないのか、と休むことに対しての恐怖でいっぱいです……"頑張って休む"状態でもやはり休むべきなのでしょうか。

助けて、と直接的に言うのでしょうか。それだと疎まれてしまいそうですが……
   メンテ
No.7に対する返信 ( No.9 )
日時: 2017/11/04 01:52 (home)
名前: 壱花

Reみことさん

> 私の中で長期で休んだらもう絶対仕事しなくなるという不安からそうなってしまっています…
>
> 休んだら裏で悪く言われるのもわかっているので

私も同じです。一度休んだら休みっぱなしになってしまうのではと不安ですし、休みがちなクラスメイトの悪口もたくさん聞いてきました。

> 学校は自分の好きな分野で行ってらっしゃるんでしょうか?
> そうしたら行きたくなくなったときに将来のことを考えて休みの日にはそれに関わることに専念してみます。

自分が好きな、なりたい職業を目指す学校に行っています。だからこそ、自分で選択したからこそ、授業を休むという選択肢を選ぶことに罪悪感を覚えてしまいます。

> 今つらいけど頑張っていけば将来があるんだって前向きに
>
> それでも行きたくなかったら行かなくていいんだと思います。
> 人間寝るのと同じで休憩が欲しいときがあるんですから

正直、将来のビジョンが全く見えていない状態です。そもそも、この先真っ当な人間として生きていくことができるようになるのか。
そんな私自身の個人的な理由で休んでしまって良いのでしょうか……

> 親に申し訳ないと思うなら
> 少しでいいので相談もしてみてはいかがでしょうか!

親が一番知られたくない相手なんです……友人たちが親に相談をしていると聞いていつも疑問に思っていたのですが、困った時親に相談するのは普通のことなのでしょうか。
   メンテ
Re: 休めない時、どうしていますか? ( No.10 )
日時: 2017/11/04 11:34 (spmode)
名前: あぼーん

休んでいる人に悪口を言う人の
発想としては

「私たちは、こんなに我慢して苦しくても
頑張っているのに、あなただけ休んでずるい」

といったところでしょうが。

要約すれば

「私たちはこれから地獄へ落ちるから。おまえも地獄へ落ちろ」
ということでしょ。

発想が愚かです。


本当に迷惑をかけているのは、休んでいない
人間の方ですよ。
自分を大事にしていない。

つまり、他人を大事にしていない。

   メンテ
Re: 休めない時、どうしていますか? ( No.11 )
日時: 2017/11/04 11:53 (spmode)
名前: あぼーん

無理して嫌嫌と努力している人がいると

周りも
「私もあんなふうに頑張らなきゃいけないのか、苦しいなぁ。嫌だなぁ」

ってなるじゃん。


無理してない楽そうな人がいると

周りも
「あんなふうにしてるだけでいいんだ。楽だなぁ。楽しいなぁ」

ってなるでしょ。



どちらが、周りに良い影響を与えるんですか?
という話

   メンテ
Re: 休めない時、どうしていますか? ( No.12 )
日時: 2017/11/04 15:19 (so-net)
名前: カルシウム

率直にいいますと自意識過剰だと思います。そしてあなたは周りに迷惑をかけたくないから休まないといいます。
さて、こんなに無理をしてうつ病になったりしたらそれこそ周りに迷惑がかかるんじゃないですか?自意識過剰は相手の事を考えすぎているのではなく、自分の事を最優先にしてるんです。自意識過剰=自分勝手ですね。
最低限休む勇気は必要ですよ。苦しいなら休めばいい。自分を守るために。
相手を自分より優先しちゃいけません。
これは自分勝手ではなく勇気です。
最低限の勇気。これがなければ本当に精神病に陥ります。僕も以前そんな状況になり、ストレスが爆発しそうでした。
休むくらいで他人は嫌いませんよ。もし嫌われるのであれば[どうぞ勝手に]と思えばいい。ある本では嫌われる勇気が必要と書かれていますよ。
他人に支配されずに生きれば楽になると思います。
   メンテ
Re: 休めない時、どうしていますか? ( No.13 )
日時: 2017/11/04 22:20 (nct9)
名前: カモミール

私も中学の時、クラスでいじめに遭い
両親に相談したら、
意外にもあっさり二人とも
「じゃあ暫く休みなさい」
「家では何もしなくていいから」と。
両親は私の変化に気づいていたようでしたが、
休み明け、学校に行くといじめはぱったりと亡くなっていました。
謝罪こそなかったものの、
実は両親がいじめっ子たちの中心人物の家へ行って「うちの娘をいじめるな」と言いに行き、
一つ上の兄がいじめっ子グループに
「思うといじめてんのオメェ等か」と
しめてくれたからでした。(勿論暴力はなしで)

なので、一度思い切って親兄弟に相談したりなんなら無理にでも休んで心をほんの少しでもリフレッシュさせるのも手です。
一歩踏み出さない限り、何にも現実は変わりませんよ。
   メンテ
Re: 休めない時、どうしていますか? ( No.14 )
日時: 2017/11/04 22:23 (plala)
名前: 匿名

事業中寝てたり ぼーっとしたり してたな
   メンテ
Re: 休めない時、どうしていますか? ( No.15 )
日時: 2017/11/05 02:26 (home)
名前: 壱花

ごめんなさい。やっぱり、何もかも私が悪いんです。すみませんでした。ごめんなさい。ゆるして
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


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