 相談させて下さい。 |
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- 日時: 2017/11/04 01:05 (dz)
- 名前: ヒミズ
- ここ最近、プライベートな事に関して全くやる気が起きません。
仕事はきちんとこなせているのですが、家に帰った途端、脱力感と倦怠感に襲われ、ボーっとしてる間に数時間経ってしまいます。 その間考えているのは仕事上で嫌な思いをした事柄ばかりで、あまりポジティブな事は考えられません。 そしていつの間にか寝てしまい、朝になって慌てて洗濯と入浴を済ませ、会社に向かう…というサイクルが二週間程続いています。 このままではダメだと思うのですが、どうすれば良いのかもわかりません。 病院に行く程では無いと自分では思うのですが、行くべきでしょうか?
どなたか、ご意見頂けるとありがたいです。
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