 返信 ( No.1 ) |
- 日時： 2017/11/05 23:47 (softbank126075096079.bbtec.net)
- 名前： NoName
- 逃げるのはいいですが
勝てそうなところは探しましょう
人ってそうそう変われません
だから後悔ばかりしてしまうんでしょうけど
今の自分を受け入れて
自分のできること探してみませんか？
バイトやってみると楽しいと思いますよ
何でもチャレンジです
甘やかしてばかりだと腐ります
出来ることをやらないでいると
いつのまにか出来なくなります
行動を起こすなら今なんですよ
|
| Re: 自覚しているけれど ( No.2 ) |
- 日時： 2017/11/06 01:48 (ocn)
- 名前： 悠貴
そうですよね
変わらないといけないけれど
また失敗しないといいですけどね
|
| あなたは悪くない！ ( No.3 ) |
- 日時： 2017/11/06 02:43 (softbank060067241236.bbtec.net)
- 名前： むーた
私も思います。他に辛い人生を送ってるひともいるのに、もっと辛い人生を送ったひともいるのに。
最近、辛さを感じるのは人によって違いがあると最近知りました。
リンクは分りやすい画像です。（https://tr.twipple.jp/p/5f/2e4698.html）
他人がとても辛いことを乗り越えられたのは、その人が強いから
もしくは、その辛さを乗り越えられるくらいの何かがあったから。（目標とか）
変わりたいのでしたら、どう変わりたいのか具体的な目標を見つけられるといいと思います。
そしてそのためにどんなバイトや勉強をしたらいいのか考えるのがおすすめです。
「やる気を出せば出来るのに」これとても分ります。
今思ったのですが、あなたはやる気を出せない状態にあると思います。それが問題だと思うんです。
要因は詳しくわかりませんが、自分を否定しすぎたりすると、失敗も怖くなりますし、やる気も出にくくなります。
周りから否定（もしくはマイナスの反応）をされると、誰でもやる気をなくしてしまうものです。
私も「何あの子」って反応されて学校行けなくなってしまいましたもの。
私がやる気をだすときに使ってる方法を少し書きますね。
チャレンジしようとしてる事の20％出来たら自分をほめてあげる。と気持ちが楽になります。（100％じゃなくてよし）
（例えば、学校に行きたくないのに行かなきゃ→途中までは通学したけど耐えられなくて帰ってしまった→学校に行こうとしただけでよし みたいなかんじです。）
そして楽になれば、精神状態が安定して、もっとチャレンジしようと思える筈です！よかったら是非やってみてください！
これは、学校に行けない私に母がかけてくれる言葉です。
「精神は弱くてもいいんだ。失敗してもいいんだ。
失敗しないと出来るようにならない。出来るまで失敗しろ。
何度も失敗すれば、その分だけ質も上がる、メンタルも強くなっていく。」
一緒に頑張りましょう。
話しかけたら嫌がられるかもって思うのもとても分ります。
しょうがないだろ！話しかけなきゃ仕事進まねーんだよ！って気持ちで話しかけちゃうってのはどうですか？
だって話しかけなきゃお仕事できないですもの。必要以上は話さなくていいんです。
体的な問題かは分りませんが、精神弱くても貴方が悪いなんてことは全然ないですよ！
精神弱いなら自分の精神レベルに合った生きやすい環境を用意してあげるのが、上手に生きる人だと私は考えてまいます！
無理して合わない環境で働くから世間は自殺であふれているんです。（話がそれました…）
自論で申し訳ない。共感した部分だけ、感情に乗せて書いてしまいました。
もし、この返信があなたを不快にさせてしまったらごめんなさい。
そして、最後まで読んでくれたのでしたら、ありがとう。
応援してます。あなたは悪くないですよ！頑張って！
|
| No.0に対する返信 ( No.4 ) |
- 日時： 2017/11/06 08:31 (mesh)
- 名前： 匿名
- > ちっぽけな事かもしれないです。
悩み事は小さいうちに片付けておいたほうがいいですよ。
それに小さいことでも、本人にとっては大きいことである場合もありますよね。
> 甘えてることはわかってるし、これ以上迷惑かけられないのもわかっているけど、怖くて逃げてばかりいるんです。
> ちゃんと向き合ってる人もいるのに俺ってつくづくダメダメだなって思います。
> 俺よりも辛い人いっぱい居るのに俺は縋って勝手に怒って殴って馬鹿だなって思うんです。
謙虚な方なんですね。なんだか好感がもてます。
> なにをしてもうまくいかなくてそこからもう諦めちゃって…やる気出せばできるのに失敗が怖くて立ち止まったまま…
>
> 他の人からすれば早くバイトやれよとか、向き合えよって思われてるかもしれないけど、人とうまく関われたことないから疑っちゃうし、
人間関係がうまくいかないと、社会に向き合うことも不安になりますよね。
>自分のこと嫌ってんじゃねーかなって思い込んじゃうから逃げちゃうんです。
嫌われることって嬉しいことではないですもんね。
> お前、被害妄想激しいなって思われてるかもしれないけどどうしてもネガティブに考えてしまいます。たった1度の失敗でクヨクヨするのは良くないってわかってるけどメンタル弱男なんでくだらない事さえも気になっちゃうのです。
失敗できるのは若い頃の特権だと思います。
たとえば結婚して子供ができ、責任を負うことが増えたら、
安易に失敗を繰り返したりってできなくなりますよね。
あまりに挫折しらずで失敗したことがない人生だと、転び方というものがわからないから、
ゆくゆくすごく大きな失敗ごとに出会った時に対処できなくて、そのままつぶれてしまうということにも、成りかねないと思うんです。
柔道なんかでも、転び方、できるだけ
ダメージを受けないための受身の仕方を学んだりしますよね。
小さな失敗を積み重ねることで、そこから「何かを学ぶ、教訓を学ぶ」
「転んだ時の、立ち上がり方を学ぶ」
そういったことをしておくことは、ある程度は必要かと思うんです。そうすることで、大きな失敗をした時の対処の仕方をあらかじめ予測、考えておくことができると思うんです。
トライ＆エラーを繰り返して、試行錯誤で、自分の中に経験値を蓄えていくのも、ひとつの生き方だと思うんです。
あまりにも過度に失敗をさけて何もしないでいると、
自分の中の経験値というのも増えませんよね・・
失敗から学ぶ、たとえ失敗してもそこから教訓を学んで次に生かそうとする、要するにポジティブな姿勢で挑めば、失敗というもの、そこまで大き怖がらないでもいいものだと思うんです。
本をたくさんよんで、先人の経験から、失敗の対処法を学ぶというのもひとつの方法かもしれませんね。
> もっと過酷な人生送ってきた方がいるのにこれっぽっちで情けない奴だなってずっと思いながら前進まないとって思うたびに失敗して…
>
> 中学の時も自分が変わろうとして明るく話し掛けたらあんまり上手くいかなく
上手くいかないことは誰しもあるだろうけど、そこから何かしらの教訓は見出しましたか？もし見出せたなら、その経験って必ずしも無駄ではなかったと思うんですよね。何もチャレンジしなかったら、結局その教訓すら見いだせないものですよね・・
>てクラスメイトから近寄りずらい雰囲気出されて結局不登校で終わりました。
そこでめげちゃったんですね。
もっとトライ＆エラーを繰り返し続ければいいのではないですか？ある意味化学の実験のように・・
>友達と話す時だけめちゃくちゃテンション高かったからダメだったのかなとか、
>クラスで読書してたから根暗な雰囲気が付いたのかなとか、
>意見ハッキリ言えなくてモゾモゾしてて何喋ってるか分からなかったからドン引きされたのかなとか思い出すたびまた失敗しちゃうって塞ぎ込んでしまいます。
でも、これが原因だったかな？という思考の材料が増えただけでもいいんじゃないですか？そこから何が原因だったかを考察して、もう一度トライしてみたらいいんじゃないでしょうか。
今の若い時期というか、青春期っていうのは、チャレンジすることに意義があると思うんです。何もチャレンジしなかったら、確かに傷はつかないかもしれないけど、得るものも少ないんですよね・・
>
> その事がずっと頭の中でグルグル回って俺みたいなクズで顔も醜く性格ブスに話しかけたら絶対嫌な顔するかなって思うと動けなくなって何もやる気が起きなくなって結局うだうだして終わるんです。
> 身体的な問題なんでしょうか？精神力が弱すぎたんですね…
チャレンジできる、経験できることの有難さっていうのを、もっと考えてみるといいのかもしれませんよね。
悩み多いのが１０代だと思うし、あれこれ悩んで色々試してみるのがいいと思います。
不安なら、最初は小さなチャレンジからでもいいんじゃないですか？
|
| Re: 自覚しているけれど進めない ( No.5 ) |
- 日時： 2017/11/06 09:14 (ocn)
- 名前： 悠貴
- むーたさん
考え方や捉え方が
ネガティブになりすぎちゃうんですよね。
少しでも明るく考えるように
しますね。
ずっと周りを見ながら
こういうこと言って
大丈夫かな？
とか考えながら
生きてきたので
意見とかは言えなかった
立場ですが
視点を変えたりすれば
失敗もタメになったから
失敗じゃないって
考えられるように
なるかもしれないですね。
確かに、仕事だし仕事以外は
あんまり話さないんだから
この時だけは話せばいいか程度なら
少し楽に話しかけられますね。
何より話せたあとの方が
肩の荷が少し降りてホットできますし。
落ち着いて整理してみますね。
自分の考えをですけど。
|
| Re: 自覚しているけれど進めない ( No.6 ) |
- 日時： 2017/11/06 09:22 (ocn)
- 名前： 悠貴
- 匿名さん
失敗は悪いことじゃないんですね。
失敗して経験を積んだ方がわかることもあるんですね。
そういわれると自分の考え方が狭かったのかもしれません。
けどもう少しだけ考える時間が必要になります。時間がないのは分かってはいるけれどついつい焦っちゃうので少し冷静にならないと息が詰まっていっぱいいっぱいになっちゃいます。
確かに、こじれさせて原因がわかれば自分のどこを改善することができますね。
ガンガン話しかけちゃうタイプ何だろうけどクラスの前だと根暗になっちゃってあんまり話しかけられなかったのも痛かったかなぁと思っちゃいました。
もう少しポジティブな考え方をしなくてはならないと思いました。ネガティブ過ぎたんですね俺
|
| Re: ( No.7 ) |
- 日時： 2017/11/07 07:27 (spmode)
- 名前： あぼーん
- 根暗で読者好きで、何が悪い？
話かける時なんか、暗く話かければいいんだ。
明るくなろうとするからおかしくなるんじゃん。
「このままじゃだめだ」
っていう否定的発想がネガティブだから
「このままでいいや」
っていう肯定的発想がポジティブだから
つまり、「ネガティブでいいや」
っていうのはポジティブ。
「ネガティブでは駄目だ」
っていう発想はネガティブ。
「ネガティブでもいいや」
ってポジティブにならないと、ポジティブにならない。
「ネガティブでは駄目だ。変わらなきゃ」
と、思っていると
ネガティブの迷宮から出られない。
|
| Re: 自覚しているけれど進めない ( No.8 ) |
- 日時： 2017/11/07 12:59 (ocn)
- 名前： 悠貴
- あぼーんさん
なるほど
普通にそのままでよかったんですね。
ウジウジ考えるから余計に変なこと考えてしまうんですね。
その否定を否定しない方がポジティブになれるんですね。
|
| Re: 自覚しているけれど進めない ( No.9 ) |
- 日時： 2017/11/07 20:44 (ocn)
- 名前： 悠貴
- 常に暗いってわけじゃないし、友達の前だとテンション上がっちゃうのは小学生からちょっと自分が弱くて2回不登校になっちゃって友人関係とか築くの下手になってからそんな感じで過ごしてきたんです。
過去なんて掘り返しても意味無いのはわかってるんですが、夢に出てきたんです。
忘れなくてもいいとはいえ、執拗に自分がいけないんだと思い込んでずっとそういう気持ちで友達と接してたんです。
文がばらばらになってすいません。
お前のせいだってわかってるじゃねーかと思われるでしょうが、行動さえ起こせない情けないやつです。
そりゃ反感だって食らいますよ。こんな奴だったら。根暗が独りでブツブツいってるのは人恋しい訳じゃなくて昔からのくせです。
何も言ってないのに支離滅裂なこと書きまくってすいません。
ちょっと混乱してますね俺（笑）
|
