こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 心臓の音が気になる

心臓の音が気になる 日時： 2017/12/11 21:35　(au-net) 名前： みゆ 最近、寝る時に心臓の音が気になって寝れません。前に呼吸がおかしいなとおもい医者に行きましたが貼り薬を貰いなんとかおさまりました。治る前は歩くだけでも息切れしていました。 最近部活の走り込みがひどくて、1度だけですが過呼吸になりました。そのときから呼吸がまたおかしくなりはじめ、今はずっと緊張してるときみたいになっていて、特に寝る時に心臓の音がきになって寝れません。これはストレスなのかもっともっと別ななにかなのかわかるひといませんか？ Tweet ▼

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Re: 心臓の音が気になる ( No.1 ) 日時： 2017/12/12 19:55　(au-net) 名前： ハナ 　自律神経失調症かもしれません。 　呼吸が苦しくなったらビニール袋などで口をふさいで呼吸をして、自分が吐いた二酸化炭素を吸ってみてください。 　睡眠不足は自律神経が壊れて呼吸が苦しくなったり、心臓に負担がかかります。

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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