 No.0に対する返信 ( No.1 ) |
- 日時： 2018/01/08 00:12 (ocn)
- 名前： かゆがも
- >最近（先月中旬くらいから）何をしても楽しいと思えなくなってしまった
悪い兆候ですね。
>気分が不安定、悪い状態の時は些細なことで疲れ絶望的な気分になってしまいました。
不安定ということは、少しは調子が良い時や、楽な時もあるのでしょうか。
>きっかけは、母親とのすれ違い
どのようなすれ違いがあったのでしょうか？
>母と父の不仲（原因は主に母にありますが母を悪者呼ばわりする父も悪い）
両親の不仲は子供にとっては悩みの種ですよね。
>うまく行きそうもない片思い
残念ながら、恋愛とは上手くいかないことも多いと思いますよ。
だからこそ、恋愛がうまくいっている間は、とても楽しいのでしょう。
>など辛いことが重なり精神的に限界を迎えてしまったからだと思います。
きちんと趣味やスポーツ、遊びなどで気分をリフレッシュしてますか？
>どれも私にとっては大事な問題で、逃げたくはないですが今の調子が続くのはしんどすぎるのでもとの調子に戻りたいです。
問題は多いようですが、少しずつ解決していきたいところですね。
最も大事なことから解決する、比較的難易度が低いものから解決する、というやり方もありますよ。
>理想はあるのに思うように頑張れない今の自分が嫌いです。
理想とは、簡単には実現できないからこその理想なのでしょう。
しかし、理想を追い求めることは出来ますとも。
>こうなる前までは特に上のような悩みもなく毎日が楽しかったです泣 一度問題を抱えてしまった今はもう戻れないのでしょうか…？辛いです。 
まったく同じ、過去の状態に戻るのは誰にも不可能です。
しかし、今より良い状態にすることは出来ますよ(＾ω＾)
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