 No.0に対する返信 ( No.1 ) |
- 日時： 2018/01/31 16:47 (vectant)
- 名前： かゆがも
- > 私は、自分のギャンブル癖で家族に迷惑をかけ、一度は信頼を無くしたものの、それでももう一度信じてもらい、社会復帰させてもらいました。
優しいご家族をお持ちの様に何よりです(＾ω＾)
> でも今また以前のようなギャンブル癖が出てしまい、またその癖を秘密にしています。
> お金の問題で一度信頼を無くし、チャンスを与えてくれたのに、また同じ過ちを繰り返している自分に嫌気がさしていて救いがない状態の癖に、そんな自分が嫌でうつ病というかなり矛盾した行いをしています。
何かギャンブル以外に趣味・楽しみを持っていますか？
他に趣味・楽しみを持っているなら、そちらに力を注がれては。
> もうこれは誰にも迷惑をかけないように、
> 一人ひっそりと回復施設などに行くしかないのでしょうか。
> もう自分でも何がしたいのかわけがわかりません。
一つだけ確実なことがあります。
あなたは、「自分は幸せになりたい」のですよ。
> 自業自得で自分が100%悪いことはわかっています。
> なのに過ちを正せない。バカだと言われても仕方ないです。
自分の欠点・短所が分かっているようで何よりです。
自分の欠点・短所を治すので最初に必要なことは自分の欠点・短所を認めることなんですよ。
たとえ簡単に治らなくても諦めてはいけません。
元々、自分の性格を治すのは難しいことなんですよ。
しかし、自分の性格を治すことは可能であり、意義のあることです。
> 全てから逃げたいですが、信頼を失うだけならまだしも、周りに迷惑をかけることはしたくない。もう矛盾だらけです。
> 読んでてわけがわからないように見えるかもしれません。
> でも、本当に、こんな矛盾だらけでも悩んでいるんです。
矛盾とはよくあることなんですよ。
痩せたいけど、食べたい。
お金が欲しいけど、働きたくない。
受験に合格したいけど、遊びたい。
人の問題はいつだって理性と感情のせめぎ合いです。
幸せになるコツは、感情ではなく、理性に従うことですよ。
> 誰かに助けてもらえるなんて思ってません。
> ただ吐き出したいだけななかもしれませんが、どなたかこんな頭の悪い相談、人間にアドバイスが出来る方いらっしゃれば、どうか宜しくお願い致します。
このような時、好きなように書き込めるネット掲示板は便利ですね(＾ω＾)
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| Re: ( No.2 ) |
- 日時： 2018/01/31 18:15 (spmode)
- 名前： あぼーん
- 依存症は、努力や根性だけで
回復できるような簡単なものじゃないと
思います。
そもそも、あなたは
「考え方を間違えて生きている」
ということが原因のひとつかと。
ひとりだけ、マラソン大会で後ろ向きでスタートしたら、ゴールできますかね？
地球を一周しなければならない。
ギャンブル依存症の専門家のとに行くぐらいはした方がいいかもしれません。
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| Re: 同じ過ちを繰り返してしまう ( No.3 ) |
- 日時： 2018/01/31 20:59 (access-internet)
- 名前： 自業自得なのにうつ病
- こんな救いのない投稿に温かいアドバイスありがとうございます。
まず、専門の医療機関に行ってみます。
そして自分のダメなところを１つずつ治していけるよう、病院で頑張ってみようと思います。
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| Re: 同じ過ちを繰り返してしまう ( No.4 ) |
- 日時： 2018/01/31 21:19 (panda-world)
- 名前： さみ
- 薬物依存などの専門家の意見を
最近知ったのだけどね。
曰く。
一人でなんとかしようとするのが
自立じゃないんだって。
やるな、やるな！と禁止するのは逆効果で。
やりそうな時に普通に打ち明けたり
安心して弱音吐ける環境が大事なんだとか。
色々な依存症の人が快方に向かうには
依存先(悩みを打ち明けたり頼れる他人や機関)を沢山増やすことが自立に繋がるんだって。
それと、依存症は意志の強さとかワガママとかじゃなく、れっきとした病気だからきちんと専門のとこで通院したほうが、身を滅ぼさないんだと。
つまり、自分がまたやりそうになった時に
隠したりするんじゃなく、
やりそうなんだけど、衝動があるんだけどどうしよう！と、話せる相手がいるといいんだって。
矯正したいなら、お医者さんに行って、そちらから家族にそのような対応するように伝えてもらって、サポートしてもらうのがいいんでないかな。
家族としては、隠されたらそれこそ離婚言いたくなるし。
それかいっそのこと、
家族とはお別れして、
ギャンブラーになるかパチ屋の社員にでもなればいいんじゃない？どれだけハズレが多いか、内部から知れば、ギャンブルもやりたくなくなるかも知れないし。
あとは単純に、奥さんに金銭管理してもらって、基本お金が財布にないようにしてもらうとか。
あまり思い詰めず、なにが大事か考えながら
選択していってみては。
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| Re: 同じ過ちを繰り返してしまう ( No.5 ) |
- 日時： 2018/02/01 07:23 (spmode)
- 名前： あぼーん
- ウーム。
非常に難しいところですが。
人間には
「治さないといけないこと」
と
「治そうしちゃいけないこと」
ってのがあるんです。
「ダメな部分だから治そう」
↓
「本当はいいところだった」
↓
「いいところをいじったから余計におかしくなる」
↓
「もっとダメになった」
↓
「本当に自分はダメな部分ばかりで…」
頑張って、自分のダメなところを治そう
と努力してきたから、余計にダメになっていくという。
悪魔の迷宮に迷い込んで、出られなくなる。
人間に、治さなきゃいけない
ダメな部分なんてのは3つ4つぐらい
しかないので
あんまり「努力」などということをして
心をいじくらない方がいいかと。
余計に悪くなります
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| Re: 同じ過ちを繰り返してしまう ( No.6 ) |
- 日時： 2018/02/01 07:35 (spmode)
- 名前： あぼーん
- 「苦しいことや辛いことがあった時にそれを誰にも言わずに我慢する」
↓
「ストレスがたまる」
↓
「ストレスのはけ口が必要」
↓
「ギャンブル」
やっぱりこういう原因なんでしょうかね。
誰にでもバンバン言いたいことが言える人間になれると、ほぼ精神的な問題は発生しないと言えるでしょうか。
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| Re: 同じ過ちを繰り返してしまう ( No.7 ) |
- 日時： 2018/02/01 07:53 (spmode)
- 名前： あぼーん
- 自分が何が苦しいのか。
自分が何が辛いのか。
自分が何が嫌なのか
それを言葉に変える訓練。
というのは、必要かもしれない。
自分の腕をザクザクとリストカットしながら
「自分の何が辛いのかわからない」
「自分は恵まれていて、幸せだと思います」
と、言う人もいるわけですが。
悪いことや嫌なこと、負の感情を言語化
するのは、けっこう難しいのかもしれない。
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