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自信がない

日時: 2018/02/04 00:27 (panda-world)
名前: りりり

自分に自信がなく、劣等感に苛まれてます。
相手の反応が気になり、少しでも、嫌な反応されると気分が落ち込み、自分がしょうもないからやって、思います。

相手にいいように見せよう、見せようとしてきたので、本当の自分で今まで生きてこなかったので、信頼して相談できる人がいません。
友達はいますが、こんな暗い話、、、って思うので。


そう言う同じ感情の方、、もしくは何かアドバイス等あれば、いただきたく、吐き出させていただきます。

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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2018/02/04 11:49 (ocn)
名前: かゆがも

> 自分に自信がなく、劣等感に苛まれてます。
勉強や仕事が出来る、スポーツが得意、美しい容姿をしている、社交的で話術が巧み・・・
どれも生きていく上で羨ましい美点・長所ですよね(^ω^)
しかし、そのような美点・長所を備えていても、幸せでなければ失敗・負け組です。
社会的に地位のある人が痴漢をしてその地位から失墜したり、有名なスポーツ選手なのに浮気がバレて離婚し、様々なCM契約から外されたり、素晴らしい美点・長所を備えている人でも、うっかり不幸になってしまうこともあります。
一方で、勉強や仕事は凡庸で、特に運動が得意なこともなく、普通の性格で、普通の容姿でも、自分なりに工夫して、幸せであるならば成功・勝ち組です。

> 相手の反応が気になり、少しでも、嫌な反応されると気分が落ち込み、自分がしょうもないからやって、思います。
もし、実際にあなたが何か悪いことをして嫌な反応をされるのであれば、今後はその悪いことをしないように反省するまでです。
しかし、あなたが何も悪いことをしなくても、時に人から嫌われることもあるんですよ。
全ての人と仲良くし、全ての人から好かれたらそれは素晴らしいことですが、それは難しいことです。
実際にはどうしても自分と気の合わない、仲良くできない人もいるものなんですよ、それが普通です。
どうしても自分と気の合わない、仲良くできない人とはなるべく関わり合いを少なくして、自分と気の合う、自分と仲良くしてくれる人と良いお付き合いが出来ればそれでいいのでは。

> 相手にいいように見せよう、見せようとしてきたので、本当の自分で今まで生きてこなかったので、信頼して相談できる人がいません。
人から自分をよく見られたい、良い人だと思われたいという気持ちは誰にでもあるものですよ。
でしたら良い方法があります。
人から良い人に「見せよう」とするのではなく、本当に良い人になってしまうんです。

> 友達はいますが、こんな暗い話、、、って思うので。
人によってはこのような話題を受け付けない人もいるでしょうからね。
ネット掲示板はこのような時に便利ですね(^ω^)
   メンテ
Re: 自信がない ( No.2 )
日時: 2018/02/04 13:03 (mesh)
名前: 匿名

普段から礼儀を尽くしてちゃんとした行動をしても嫌われるなら、
自尊心が欠如してるケースで、人間関係がうまくいかないパターンが多いでしょうか?
自分が自分自身を受容しているか、尊重してるかということが、結構大切であったりするんです。


   メンテ
No.2に対する返信 ( No.3 )
日時: 2018/02/05 01:49 (softbank060105102134.bbtec.net)
名前: りりり

> 普段から礼儀を尽くしてちゃんとした行動をしても嫌われるなら、
> 自尊心が欠如してるケースで、人間関係がうまくいかないパターンが多いでしょうか?
> 自分が自分自身を受容しているか、尊重してるかということが、結構大切であったりするんです。
>
>

根本は多分
そこなんですよね。自分自身を大切にできてないようにおもいます。
結局は、自分が嫌いというか、、、
認められないといいますか。自己肯定ができないんです。
   メンテ
Re: 自信がない ( No.4 )
日時: 2018/02/05 04:34 (openmobile)
名前: 匿名

どうしたら自己否定しないですむか

どうしたら自らは人に嫌われても、他の人を否定しなくてすむか

この問題の正しい答えは、人の数だけあるような気がします

りりりさんの答えは、りりりさん自身にあるみたいです

でもこの問題は、完璧な人間以外は皆が死ぬまで持ち続けるのかと思いますが

因みに私の場合は昔、徹底的に色々な事に感謝してみた時に、自己嫌悪と自己陶酔が薄まりました

感謝を忘れると、すぐに元に戻りますが…


   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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