こころの悩み｜悩み相談掲示板 > どうしたらよいですか

どうしたらよいですか 日時： 2018/02/10 17:15　(softbank060090147174.bbtec.net) 名前： アメ 長文になります。自分でもどうしたら良いかわからなくなったので、こちらに投稿させていただきました。 私は勉強や部活に励み、客観的に見ても充実した日々を送っていると思います。友達、家族にも恵まれています。でも、どうしても消えてなくなりたいと思ってしまい、沈んだ感情が抑えきれません。自分が嫌いすぎて、本当に死にたいです。なぜこんな気持ちになってしまうのか自分でもよく分かりません。病院では、慢性疲労症候群の疑いがあると診断されました。高校生故に休みもあまりなく、確かに毎日疲れきっているとは思います。ですが、この生活は周りの皆もこなしていることで、何で私は皆みたいにただ楽しく生きれないんだろう…と思うと、また自己嫌悪に陥ります。また、自分の容姿に酷くコンプレックスがあり、可愛い人を見る度に落ち込んでしまいます。こんな見た目で、この先生きていくのかと思うと本当に辛いです。 毎日が楽しく無い訳では無いけど、自分には何もない気がして、虚無感におそわれ、何にもやる気が起こりません。ひたすら何もせずに眠りたいけど、そんなこと出来るわけないし、進路も考える時期なので苦しい状態が続いています。自分にはやりたいことも無くて、周りのように勉強に身も入りません。 そして、彼氏がいるのですが、本当に私のことを第1に考えてくれるのは嬉しいけれど、私自身が忙しくて気持ちに答えることが出来ていません。正直、疲れているのに恋愛のことを考える気力もなくて、でも嫌いになったわけではないので別れるのも申し訳なくて、ただこのことが重荷になっているという現状です。大体こんな私に何故彼氏や友達がいるのか分かりません。自分の価値が全くわからない。でも、誰に相談すれば良いかも分からなくて、路頭に迷っています。 本当に自分が恵まれた環境にいるのは分かっています。こんな悩みを持つのはおかしいですよね。普通に高校生らしく楽しく毎日を過ごせたら良いのに、と思うけど、どうしても気持ちがついていきません。 私はどうすれば良いのでしょうか。もう、早くこの世から消えたいです。 支離滅裂な長文で申し訳ありません。 Tweet ▼

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Re: どうしたらよいですか ( No.1 ) 日時： 2018/02/10 20:52　(tnc) 名前： 雫 こんばんは。今日もお疲れ様でした◎ よく頑張りましたね。 たくさんお話ししてくださいましたね。自分の状況についてこうしてお話しできていることがまず良いと思います。自分の状況や感情を把握出来て居ることはとても良いことですよ◎ まず、周りの人達からは嫌なこともされておらず、恵まれていると感じておられるのですね。だけれども、何故か毎日の焦りや疲労からか色々なことに追いつけなくなり疲れてしまっているのですね。 毎日本当にお疲れ様です、がんばっていますね。はなまる100点満点です。* ただ、今の自分を嫌いにならないであげてください…。そうなってしまう時はあります。だから辛いけれども今の自分が抱く気もちを嫌いにならないであげて下さいね。それとアメさんが日頃感じている感情は悪いことではないですよ。たくさん暗く考えてもっとアメさん自身が辛くなってしまうのは私としても辛いですが…。 自分の良いところなどが分からないについてですが、彼氏さんに訊いてみるのはどうでしょうか？答えてくれるかもしれませんよ。良かったら訊いてみてくださいな(＾＾) アメさんは好きなこととかものとかありますか？それを中心に将来の進学を決めていくのも良いかもしれませんね。自分の好きな事柄を学べれば嬉しいですよね。 私もよく消えてしまいたいとか思うのですよ。でもまだなんだかんだ生きてましたね…。 さて、スクールカウンセラーさんにはお話しとかされていますか？ スクールカウンセラーさんと相談してみるのも良いと思います。毎日身体や心が追い付かないのはお辛く苦しいですよね。どうにかちょっとずつでも両立できていけたら良いのですが…。んん…。というかすごく長くなってしまいましたね…私の悪い癖です。。一応ここまでのアドバイスだけでは良くなることは難しいかもしれませんが、良かったらやってみてくださいな。 またお話しできたらいいですね。 たくさんお話ししてくれて、どうもありがとうです。     Re: どうしたらよいですか ( No.2 ) 日時： 2018/02/11 10:48　(softbank060090147174.bbtec.net) 名前： アメ ご返信ありがとうございます。ネットで自分の相談をするというのは初めてのことで不安でしたが、優しく答えてくださってとても嬉しいです。 雫さんのお言葉で、心が楽になった気がします。何かが、許されたような感じです。まだまだ悩むことは多いかもしれませんが、スクールカウンセラーへの相談など、考えてみたいと思います。 本当にありがとうございました。また何かあった時、お話させていただければ嬉しいです。     Re: どうしたらよいですか ( No.3 ) 日時： 2018/02/11 14:57　(tnc) 名前： 雫 こんにちは。 そうでしたか、それはなによりです。 はい、相談してみて下さいな。 また何かあったら、。

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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