こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 苦しい誰か助けて

苦しい誰か助けて 日時： 2010/02/19 10:44　(ocn) 名前： つらい なんだろう凄くつらい苦しい落ち着かないしんどい イライラする動機が激しくて呼吸が速い 落ち着かない落ち着かないイライラする辛いくるしい なにこれ、どうしたらいいの。 どうしたら落ち着けるの どうしたら楽になれる？ 苦しい・・・苦しいよ・・・ 家には父も母もいるのに・・・ どうして助けてっていえる環境じゃないの・・・ つらいよ・・・だれか・・・・助けて・・ もうだめだよ・・つらいよ・・・ Tweet ▼

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つらいさん ( No.1 ) 日時： 2010/02/19 12:10　(ezweb) 名前： のらくろ 今は、学校ですか？ 無理しないで下さいね。体は大切ですから。     参考にどうぞ、コピペだけど ( No.2 ) 日時： 2010/02/19 15:54　(jp-k) 名前： やま 不安のメカニズム 怪我しても直ぐには治らないように､心に出来た傷も直ぐには治らないんです｡o(^-^)o 心の傷と言うのは､正確に言うと､脳細胞の情報伝達機能の異常です｡ 簡単に言うと､脳が疲れてる状態です｡(^｡^)♪ 人間の血液は､寝ている間にしか､新しい血液が出来ません｡睡眠不足だと血液が再生されず､古い血液だけが､身体を巡るわけです｡ 血液にも寿命がありますから､どんどん死滅していきます｡酸素を大量に必要とする脳細胞に､酸素の供給不足が起こるわけです｡ その結果､脳細胞が正常に機能せず､様々な伝達機能障害が起こることになります｡ 精神の不安定は､脳細胞に酸素が充分供給されていないことのｻｲﾝなんです｡(^｡^) だから､ゆっくり休みましょう♪ 新しい血液をたくさん作るためにぐっすり寝ましょう♪(^0^)/♪ 人間の脳は、動物の中で一番大きいんですが、o(^-^)o♪ 普通は、５％しか、使われていないそうです。 アインシュタインとか天才と言われている人でも７％と言われています。(^｡^)♪ 大部分は、スーパーコンピューターよりも遥かに大容量の情報量を溜めたり、処理したり、することが出来る能力を休ませているんですよ(^｡^)♪ 脳のほんの一部分だけで、運動したり、考えたり、泣いたり、笑ったり、悩んだり、するわけなんです。 人間は、それほど様々な可能性を秘めた動物なんですよ(^0^)/♪ すごいでしょう？ だから、いつでも立ち直れます。o(^-^)o♪ マイナス思考は、脳からガンマ波が発せられ、身体を蝕んでいきます。 反対にプラス思考をすると、脳から、ベータ波が発せられて、身体を健康にしてくれるんですo(^-^)o♪ いつもプラス思考をする習慣を身につけましょう！♪(^0^)/♪ さみしいとき、苦しいときは、気分転換しましょう(^0^)/♪ 楽しいことを考えたり、運動したりしましょう。     ｗｗ← ( No.3 ) 日時： 2010/07/24 13:31　(ocn) 名前： ういうい 僕がぃるさ。     Re: 苦しい誰か助けて ( No.4 ) 日時： 2010/07/31 04:24　(mesh) 名前： maki 大丈夫ですか？ 両親には相談できる環境にないということは、お家でも大丈夫なふりをされて、ご両親に心配かけないように頑張っていらっしゃるんでしょうね。休んでも休んでも、それではあまり休んでるという感じではないのではないですか？動悸や呼吸ができない感じは強烈な不安などから起こります。私も動悸や息苦しさにはさんざん悩まされてきました。今も続いていますか？あまりに辛くて症状が続く場合は、やはり病院に行ってみたほうがいいと思います。一人で抱えこんでいないかとても心配です。症状がそんなにひどくなければ、短期間の薬物療法で済むかと思うし、他に問題があるのなら、その他いろいろと解決していく必要があると思います。悩みの有無や内容などでもまた変わってくると思いますが、どうか一人で抱え込まずに両親がダメならその他頼れそうな人を。ドクターもいろいろいるので信用できるドクターにすぐ会えない時もありますが、どうか、いろいろ試してみてください。相談内容から人ごととは思えずとても、心配しています。     苦しい誰か助けて ( No.5 ) 日時： 2010/08/01 18:20　(dion) 名前： 花 親も頼りにならない どうだっていいんだ… 楽になりたい もぅ迷惑かけらんない 生きるって何??     Re: 苦しい誰か助けて ( No.6 ) 日時： 2010/09/07 21:07　(ocn) 名前： うみんちゅ まずはおいしいものを食べてお笑いのDVDを見て、ぐっすりと眠りましょう。そして朝日をあびる！けっしてやけにならないでね。目をこらして探してみて。相談できそうな人を。もし身近にいなければ、勇気をだして心療内科に行きましょう。あなたの問題が解決できますように遠くからお祈りします。     Re: 苦しい誰か助けて ( No.7 ) 日時： 2010/10/02 12:20　(eonet) 名前： みお びっくりだ・・・ 私も同じ状況です。 全くいっしょで・・・ ちょっと安心できた。 ありがとうございます     Re: 苦しい誰か助けて ( No.8 ) 日時： 2012/08/22 01:12　(docomo) 名前： かな わたしも苦しいです かなしいきもちがおさまりません     Re: 苦しい誰か助けて ( No.9 ) 日時： 2012/08/30 01:06　(spmode) 名前： ほし 私も今、同じような状況です。 小さい時から不運なことしかなくてまともに笑った事も数えるほどしかありませ ん。友達からもいじめにあい家では近所に聞こえる程の声での取っ組み合いの大 ゲンカ。とても相談できる人などいません。 先生や医者に相談しても、全然どうしたらいいのか分からない言葉しかかけてくれませんでした。今では昔の嫌な夢ばかり見てしまい、ろくに眠れなくなってしまいました。 私は一体どうしたらいいんですか？誰か教えてください！     Re: 苦しい誰か助けて ( No.10 ) 日時： 2012/10/10 18:10　(pcsitebrowser) 名前： ありさ 助けて。 クラスにも、家にも居場所がなくて、いつもひとり。 部活でやっと居場所があって信用できるひともいるけど、 相談出来るような子たちぢゃない。 相談しても笑われるだけ。 でも普通にいいこたちだからこれからも仲良くしたい。 クラスなんかきらい。 いつも一緒だった子たちからはぶられて、 うちのことみてクスクス笑って そのくせ、うちが好きな人をひみつにしたら、 いってほしかったってひどすぎない？ 私だって人間なの。 心だってあるんだょ。 みんなきづいてよ。     Re: 苦しい誰か助けて ( No.11 ) 日時： 2012/10/10 18:47　(eaccess) 名前： みい とりあえず 涙が・・・ ってやつ読んでみて 私 みい なんだけど面白い事書といたから これで元気出るといいな〜

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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